답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.100mcg은 좀 적습니다. 180mcg 정도가 되는게 임상에서 효과가 가장 크다고 되어있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.공복이 좀 길때 복용하시는게 좋습니다. 아침식전도 괜찮고 자기전도 좋은 선택이에요. 그대로 유지하셔도 괜찮습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 우유랑 복용하셔도 괜찮습니다. 우유랑 간격이 별로 중요한 성분들은 아니에요. 다만 식사량이 좀 있는게 좋습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.괜찮습니다. 제트도 사실 위장장애같은것만 없으면 좋은 선택입니다. 보통 어르신들에서 b12가 부족한데 제트에는 그게 활성형으로 많이 들어가거든요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.물을 많이 드셔야합니다. 결석 예방을 위해서는 마그네슘을 복용하시는 것도 좋고요. 비타민c를 고함량을 한번에 복용하는 것 보다 저함량을 자주 드시는게 좋습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 애초에 식후에 복용해도 괜찮은 성분들이에요. 식사랑 간격도 별로중요하지는 않습니다. 편한 시간으로 해주세요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.통 안에 방습제가 들어가 있고 약들도 외관상 문제가 없다면 복용하셔도 괜찮을 것 같습니다. 방습제가 없는데 외관만 멀쩡하면 복용하지 마세요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.멜라토닌으로 인해서 간혹 보고된 부작용이긴합니다. 용량을 줄여보시거나 시간을 앞당겨서 복용하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 그렇게 적혀있다면 복용하지 않는게 좋겠습니다. 카르니틴을 하루 2g정도씩 복용하면 다이어트에 많은 도움이 되니 참고해보세요.