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약·영양제
감기약 먹을때 한끼 건너뛰어도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.식사는 못하시더라도 약끼리 간격은 6~8시간 정도 간격을 지키면서 복용을 이어서 해주시는게 좋습니다. 오늘 안에도 가능하다면 3회 복용을 이어주세요.
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건강관리 목적의 영양제 복용법
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일반영양제들은 특수코팅이 된 경우는 드물어서 대부분 깨물어서 복용하셔도 되긴합니다. 다만 맛이 좀 없어서 역할 수 있겠죠.
마그네슘 복용시간 알려주세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.마그네슘은 언제 드셔도 됩니다. 운동 전에 먹어도 딱히 상관 없습니다. 꼭 저녁에 먹어야지만 숙면에 도움이 되는 것도 아닙니다.
건강유지용으로 베니톨정 복용해도 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.딱히 증상이 없는 사람이 복용을 하셔도 크게 무리가 없긴합니다. 가지고 계셨다가 좀 붓거나 오래 걸어서 다리가 아프시거나 할 때 복용하셔도 좋겠습니다.
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필수로 먹어야되는 영양제좀 알려주세요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.잘 모르시겠다면 종합비타민과 마그네슘이 함유된 미네랄 복합제 정도는 복용하세요.평소 본인이 식사로 잘 못챙기거나 생활습관상 부족해질만한 영양소들을 보충하시는게 중요합니다.
직사광선 노출에 따른 피부가 탓을경우 효과적인 약은?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.화상연고를 바르시기 바랍니다. 아줄렌성분이나 미보연고 정도가 적당합니다. 진정팩을 하시는 것도 좋습니다.
Adhd고치면 성격도ㅠ바뀌나요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.셩격은 타고난 것이라서 바뀌지는 않을겁니다. 다만 과도하게 흥분이 되거나 어수선한 것들정도만 조절이 될겁니다.
테아닌을 저녁에 먹으면 효과가없나요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.언제 드시던 상관없습니다. 낮에는 알파파를 올려 집중력을 좋게하고 저녁에는 수면을 돕는 효과입니다. 낮에 먹어도 졸리지는 않습니다.
얼글에 여드름 자꾸 긁어서 굳은살로 되버렸어요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.흉터화 된 것이라면 특히 파인흉터나 굳은살 형태는 흉터연고로 조절이 되지 않습니다. 이런 경우는 피부과에서 시술을 받으시는게 맞습니다.
마그네슘 얼마나 복용을 해야할까요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.낮에 먹어도 졸음을 유발하지는 않습니다. 글리시네이트는 한알당 마그네슘 함량이 적어서 하루 최소 2정이상 복용을 하세요.
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