오메가3를 하루에 dha+epa를 2800mg을 먹어도되나요?
안녕하세요. 네 괜찮습니다. Epa dha합으로 2~3g 정도 복용하시면 건강에 이점이 정말 많습니다. 전반적인 대사증후군 개선 효과도 있거든요. 부담되시지 않는다면 아주 적절한 용량입니다.
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미놀에프트로키와 이부프로펜 같이 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 네 괜찮습니다. 미놀은 진해 거담의 성분들이기 때문에 성분이 겹치는 것이 아예 없습니다. 복용하셔도 괜찮겠습니다.
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간수치를 낮추는 방법이 있나요?
안녕하세요. 일단 음주를 하신다면 꼭 금주하시고 다른 감염성질환이 없다면 처방약 드시면서 식습관을 건강하게 해주시면 내려올겁니다. 특히 정제탄수화물 줄이시기 바랍니다.
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코로나에 걸린지 한달정도 되었는데 재감염 될 수 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일반적으로 최초 확진일 90일 이후 재검출된 경우 등을 의미합니다. 또는 최초 확진일 이후 45~90일 사이 재검출이면서 증상이 있거나 확진자 노출력(또는 해외여행력)이 있는 경우를 의미합니다.한 달이면 재감염으로 보기는 힘들 것 같습니다.
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약국에서 바로 살 수 있는 점안액과 처방전이 있어야만 받을 수 있는 점안액의 차이가 있을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.인공눈물을 기준으로하면 성분이 다릅니다. 처방으로 나오는 성분은 보통 히알루론산 성분인데 보습력이 좀 더 높긴합니다. 그 외에 스테로이드나 대부분의 항생제들은 처방으로만 받으실 수 있습니다.
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고3 영양제로 칼마디아 어떤가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 같이 복용하셔도 됩니다. 판토텐산만 고함량복용하시는 것보다는 비타민B들은 같이 작용하기 때문에 B군으로 묶어서 부릅니다. 다른 B들도 어느정도 복용하시면서 판토텐산 용량을 늘리시기 바랍니다.
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어머니께서 역류성 식도염약을 너무 장기간 드시는데요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.위산이 계속 억제되면 위산이 우리 몸에서 하는 기능을 못하게 되면서 안좋습니다. 위산은 소화, 입으로 들어오는 유해균 사멸, 미네랄흡수에 필요한데 이 과정들이 억제되어 장 환경도 영향을 받고 미네랄 흡수 억제된 상태가 지속 시 미네랄 부족으로 골다공증 같은 것들도 위험성이 올라갈 수도 있죠. 유산균과 복합 미네랄 하나는 같이 드시는게 좋겠습니다.
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감기약을 먹는 날에는 건강보조제는 언제쯤 먹어야되나요?
안녕하세요. 약에 들어있는 항생제의 종류 등에 따라서 다르겠지만 구분하기 힘드시다면 약 복용 하시고 2~3시간정도 간격을 두고 영양제 복용하실 수 있습니다.
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현재 복용하는 것외에 영양제를 하나 더 추가해도 될까요?
안녕하세요. 네 괜찮습니다. 미네랄이 없는데 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 비타민K2 정도가 말씀하신 증상들을 어느정도 커버할 수 있지 않나 싶습니다. 마그네슘이 부신이라는 기관에서 피로와 관련해서 중요한 역할을 하거든요.
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이온음료 마시고 이부프로펜 먹어도 되나요?
안녕하세요.괜찮습니다. 흡수나 효과에 지장이 있지 않으니 바로 복용하셔도 됩니다. 이부프로펜 복용 후 통증이 더 있으시다면 타이레놀 복용도 가능합니다.
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