흔히 먹는 영양제나 비타민은 유통기한보다 3년 이상 되어도 괜찮은건가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.날짜가 지났으면 복용하시면 안됩니다. 특히나 오메가3같은 기름 성분들은 더더욱 위험합니다. 산패가 되어서 드시면 썩은 기름을 드시는 것과 크게 다르지 않을 수 있습니다.
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알약도 유통기한이라는게 있는건가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유통기한이 있고 유통 기한 이내라고 하더라도 약국 한 봉지에 다 들어가게 조제되어 받으면 3개월 정도 지나면 약효나 안전성에 문제가 있을 수 있습니다. 그냥 안드시는게 좋습니다.
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장염약 복욕중인데 타이레놀 먹어도 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.타이레놀 성분이 이미 안에 들어있긴합니다. 500mg 짜리로 보이는데 타이레놀은 500mg 짜리는 1알씩은 4시간, 2알씩은 6시간 정도 간격으로 복용하실 수 있습니다.타이레놀 말고는 이부프로펜 같은 진통소염제를 복용하실 수 있습니다.
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영양제(비타민이나 오메가 3. 환 등)가 간에 미치는 영향을 알려주세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.믿을만한 회사의 제품을 드신다면 간의 대사에 도움이 되는 성분들입니다. 특히나 오메가3는 국내 건강기능식품 표시가 있으면서 ifos 또는 goed 인증을 받은 원료를 사용하는 것을 드시는게 좋습니다. 믿을만한 회사가 아니거나 국내 제품이 아닌 경우 중금속 혼입이나 산패 등을 제대로 체크할 수 없어 드시면 간에 무리가 오히려 갈 수도 있습니다.
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탈모약을 복용하다 부작용때문에 중단했는데 돌아오지를 않습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아보다트가 일반적으로 좀 더 효과나 부작용이 강합니다. 정상으로 돌아오니 걱정 안하셔도 되고 성기능 장애는 사실 심인성이 너무 크게 작용합니다. 그렇다고 생각하니까 더 그렇게 되어버리는.... 필요하시면 진료를 보실 수 있겠지만 아마도 일단은 지켜보자고 하실 것 같네요.
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코로나 격리 이후 어지러움과 두통으로 테라플루를 먹고있는데 궁금한것이 있습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.테라플루에는 아세트아미노펜 , 페닐에프린(혈관 수축작용으로 코막힘 개선), 클로르페니라민(알러지 증상 조절로 콧물, 재채기 완화 나이트타임에 들어있음.) 6시간정도마다 1포씩 복용하시면 되겠습니다.먹고도 오한, 열나고 불편하시면 부루펜 계열 진통소염제 추가로 복용하시면 되겠습니다.
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가르시니아, 카테킨 일일 적정 섭취량은 얼마인가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.녹차추출물은 egcg함량으로 보통 300mg정도까지를 안전용량으로 봅니다. 그 이상은 추천드리지 않고요.간독성 이슈들이 좀 있어서 드시다가 간수치가 좀 상승하거나하면 중단하시는게 좋겠습니다.
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헬리코박터균약 복용중인데요 궁금한게 있어서요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.시간 잘 안지키시면 그만큼 제균률이 떨어집니다. 앞으로 투약일정은 꼭 시간 맞춰서 복용하시기 바랍니다.
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잠을 충분히 자도 앉아있는 순간에는 매우 피곤합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.우리몸에 부신이라는 기관에서 스트레스에 대응하여 코티솔이라는 호르몬을 분비합니다. 코티솔은 스트레스 저항 호르몬으로 에너지를 내고 염증반응 억제하는 작용을 합니다. 계속되는 스트레스, 과로로 코티솔이 고갈되면 나중에 부신피로증후군이라고 해서 극심한 피로감을 호소하는 상태가 됩니다. 이 때는 잠을 자도 개운치 않고 피곤합니다.코티솔의 원료가 되는 성분으로 판토텐산이 고함량 들어간 비타민B군, C, 감초, 인삼, 가시오가피, 홍경천 등의 식물성 아답토젠, 아연, 마그네슘, 칼슘 등의 미네랄 보충이 필요합니다. 가까운 약국에서 상담받아보시기 바랍니다
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이 약들 같이 복용해도 괜찮을까요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.굳이 같이 드실필요는 없어보이네요. 해열제 있는걸 먼저 드셔보시고 꼬리뼈 쪽에 그래도 증상 있으면 이어서 복용하시는 방법이 가장 좋아보입니다.
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