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답변 내역

삼일간 심한 육체노동으로 허리가 특히 일어날때 통증이 있습니다. ㅜㅜ
안녕하세요. 최병관 의사입니다.허리 통증의 원인은 단순 염좌나 좌상부터 신경 압박으로 인해 발생하는 좌골신경통등 원인이 매우 다양하므로 정형외과 진료를 통해 정확한 진단을 먼저 받는 것이 좋습니다. 검사상 특별한 문제가 없다면 무거운 물건을 들어올릴때 무릎을 구부리지 않고 허리 힘으로만 들 경우 허리 근육에 염좌가 발생하여 느끼는 통증의 가능성이 높습니다. 하지만 근골격계 질환은 기본적으로 영상의학 검사를 확인하시는 것이 권고되므로 내원하시어 진료 및 검사를 통해 별다른 이상이 없다면 진통제 등을 복용하시면서 경과를 지켜보는 것이 좋겠고 이후에 무거운 물건을 들어올릴 일이 있다면 꼭 무릎을 굽혀 물건을 잡고 몸 전체를 이용해 들어야 무리가 가지 않습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
23.02.01
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50견으로 진단 받았는데요... 운동은 하고 있어요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.오십견은 유착성관절낭염(adhesive capsulitis of shoulder)로 어깨가 굳어지면서 통증과 움직임이 제한되는 질환이며 보통 장기간에 걸쳐 서서히 호전되기는 하나 진통소염제, 스테로이드 주사, 생리식염수액 주사, 수술 , 스트레칭, 도수치료 등으로 도움을 받을 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
23.02.01
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대장암 이라는데요 대자암4기 말기 차이가 있나요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 전이가 되었을 경우에 4기로 간주하며 이를 말기와 동일하게 보기도 합니다. 현재로서는 해당 병원 주치의와 상의 후 치료 방향을 결정하는 것이 좋겠으며 위장관이 종괴로 적절히 기능을 못할 경우 식사는 제한이 필요할 수 있으므로 주치의와 의논하시는 것이 좋을 것 같습니다.
의료상담 / 내과
23.02.01
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안구건조증 개선 방법 있나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.안구 건조증은 호르몬 변화, 눈물샘 염증, 자가면역질환, 알러지 질환등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있고 아침에 안구 건조증이 있다면 밤사이 눈물이 충분히 분비되지 않거나 눈물샘이 막혀 발생할 가능성이 있습니다. 그러므로 안과에 내원하시어 정확히 무엇이 원인인지 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋겠습니다.안구건조증이 오래 지속된다면 결막염이 일어날 수 있으며 이로 인해 각막이 손상이 될 가능성이 있습니다. 안약을 넣는 방법외에도 안구건조증에 도움이 되는 방법은 다음과 같습니다.1. 바람등으로부터 선글라스 등으로 눈을 보호2. 오메가3나 수분을 충분히 섭취3. 온찜질
의료상담 / 안과
23.02.01
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평발이라 다리가 너무 아픕니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.평발은 자라면서 호전되는 경우가 많지만 그렇지 않을 수도 있습니다. 육안으로 먼저 발바닥 아치가 제대로 형성되어 있지 않은지 확인하시고 의심이 될 경우에는 족부전문 정형외과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 평발에 좋은 운동은 heel stretch, golf ball rolls, arch lifts, calf raises, stair arch raises, towel curls, toe raises등이 있습니다.
의료상담 / 정형외과
23.02.01
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밀가루 음식을 먹으면 얼굴에 붉은 반점이 생깁니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 증상이 밀가루와 관련된 알러지 반응이 아닌지 먼저 확인해보는 것이 좋겠습니다. 알러지 내과에 내원하여 진료를 받아보시고 알러지원이 많다면 근본적인 대응으로 해당 물질을 회피하는 것이 가장 좋지만 조금씩 노출시켜 반응을 줄이는 탈감작요법을 시행하는 경우도 있으므로 내원 후 상의해보는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.02.01
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건강검진을받을때 궁금한게있어요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.건강 검진은 국가에서 기본적인 항목은 무료로 제공하며 추가적인 검사, 내시경 등은 일정 나이가 되지 않을 경우 해당 검사 의료기관에 문으 후 추가로 비용을 지불하고 받을 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.02.01
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시력이 계속 떨어지는것 같아요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.노안은 노화로 인해 가까운 것과 먼 것에 초점을 맞추는 능력이 떨어지지만 대부분 시력에는 영향을 미치지 않는 것으로 알려져 있습니다. 일반적으로 초점이 흐려지므로 시력도 떨어졌다고 생각하기 쉽지만, 시력을 측정하면 시력은 동일한 경우가 많습니다. 만약 시력이 많이 떨어졌다면 백내장, 녹내장과 같은 다른 질환을 감별해야 하므로 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 안과
23.02.01
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당뇨가 걸리지 않기 위해서는 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.당뇨병은 유전적 소인이 강한 인슐린 의존성 당뇨병과 성인이 되어 인슐린 저항성이 주된 원인으로 작용하는 비인슐린 의존성 당뇨병으로 나눌 수 있고 후자는 후천적으로 발생할 수 있으며 비만과는 밀접한 연관이 있습니다. 비만으로인한 인슐린 저항성은 몸 안 인슐린이 분비되더라도 제대로 작용할 수 없게 만들기 때문에 체중감량이 중요한 치료 목표 중 하나입니다. 하지만 동양인에게는 고탄수화물 식이로 인한 마른 당뇨가 잘 나타나기도 합니다.당뇨병은 이미 당뇨병 발병 시점 훨씬 수년 전부터 공복혈당장애 등이 나타나고 췌장에서 인슐린 분비에 문제가 생기기 때문에 민간요법으로 치료하기는 어려우며 조기에 생활 습관 개선 및 체중 감량, 유산소 운동이 권고되며 필요시 약물 요법을 바로 시행하는 것이 만성 합병증을 줄이는 지름길입니다.당분이 많은 음식 뿐 아니라 정제된 곡류는 혈당을 급격히 상승시킨 후 급격히 떨어지므로 췌장에 무리를 주게되고 혈당이 떨어지면 허기와 식욕을 불러오기 때문에 GI 지수가 낮은 음식을 위주로 복용하시는 것이 좋습니다. GI 지수가 낮다는 의미는 같은 식사량으로 혈당 상승이 상대적으로 낮다는 의미이기도 합니다. 그러므로 GI 지수가 높은 흰쌀밥, 빵, 밀가루, 설탕과 같은 음식은 최대한 자제하시고 잡곡이나 통밀 등 지수가 낮은 음식으로 대체하시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.02.01
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콜리성 두드러기 치료방법은 뭔가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.심부 온도 변화에 두드러기가 발생하는 경우 콜린성 두드러기를 의심해 볼 수 있습니다. 주로 과도한 운동, 스트레스, 뜨거운 샤워 이후에 자주 발생하며 증상 발현시 항히스타민제를 복용하면 증상이 완화되지만 원인을 회피하는 것이 근본 대응법입니다. 좀 더 상세한 진료나 치료법에 문의하기 위해서 알러지 내과에 내원해 보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 피부과
23.02.01
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