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한번씩 머리가 심하게 아픈데 병원을 방문해야 하나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.두통에는 긴장성 두통, 편두통, 군집성 두통으로 크게 구분할 수 있습니다. 긴장성 두통은 머리에 띠를 두르는 양상으로 통증이 주로 발생하며 두통의 약 75% 이상을 차지합니다. 긴장성 두통을 주로 스트레스 두통이라고 부르는데 발생 기전은 명확하진 않으나 스트레스에 대한 신체 반응기전으로 인해 코티솔 레벨이 상승하고 이로 인해 편두통 혹은 긴장성 두통이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 긴장성 두통의 다른 유발인자로는 알코올, 카페인, 감기와 같은 질환, 치아 문제, 안구 긴장, 과다한 흡연, 피로 혹은 탈진 등이 있습니다. 편두통은 박동성으로 통증이 오는 경우가 많으며 통증 전에 전조증상인 구역, 구토, 빛과 소리에 대한 과민반응이 발생하기도 합니다. 군집성 두통은 드물지만 한 부위에 집중적으로 수일, 수주 동안 심한 강도로 통증을 동반하는 경향이 있습니다.두통마다 치료는 조금씩 상이하므로 신경과에 내원하시어 두통에 대한 진료를 받으신 후 처방을 받는 것이 좋겠습니다.스트레스를 완화하는 명상, 요가 등이 도움이 되지만 증상이 지속될 경우 진통제 등을 복용하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수도 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
23.01.19
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눈이 핏줄이 섰어요. 병원 가지 않고 그냥 두어도 될까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.해당 증상은 결막하출혈의 가능성이 높습니다. 기침을 많이 하거나 복압이 상승하는 등 여러 원인에 의해 작은 혈관이 터져 발생하는 것으로 알려져 있으며 보통 치료는 요하지 않고 약 2주 동안 서서히 좋아지게 됩니다. 증상이 호전이 없거나 정환한 진단을 받기 위해서는 안과로 내원하시어 확인하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 안과
23.01.19
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집이 건조하면 목이 부을수있나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.실내가 건조하여 호흡기 점막이 건조할 경우 호흡기 바이러스가 착상하기 쉬운 환경에 노출되고 그로 인해 상기도 감염 즉 감기에 더 잘 걸릴 수 있습니다. 그러므로 감기로 인해 인후두염등이 발생하였다면 건조한 환경과 연관이 있을 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.01.19
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갑자기 시야가 흐려지는 증상이 나타났다 사라집니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.시야가 일시적으로 흐려지는 이유는 여러가지가 있겠지만 안구 동맥 협착으로 인해서도 발생할 수 있습니다. 그러므로 즉시 안과에 내원하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
의료상담 / 안과
23.01.19
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목에 난 여드름 어떻게 치료하나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 여드름은 호르몬의 영향이 크고 남자의 모공이 호르몬의 영향으로 쉽게 막히며 노폐물 혹은 세균과 합쳐지면서 화농성으로 변하는 경우가 많습니다. 그러므로 자극이 적은 세안제를 이용해 샤워해주고 충분한 보습을 해주는 것이 좋으며 오염된 손으로 비위생적으로 여드름을 짜는 것은 흉터를 남길 수 있으므로 피부과에 내원하여 제거하시는 것이 좋습니다.약물로 치료를 하는 방법도 있지만 부작용이 있을 수 있어 방문하여 이득과 위험성을 따져 사용하는 것이 좋겠습니다. 또 자극성 있는 음식이나 인스턴트 음식등은 여드름을 악화시키므로 피하는 것이 좋고 여러가지 영양소를 골고루 섭취하는 것이 권고됩니다.
의료상담 / 피부과
23.01.19
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요즘 축구하고있는 남자입니다???
안녕하세요. 최병관 의사입니다.지연성 근육통(delayed onset muscle soreness (DOMS)) 은 주로 새로운 운동이나 운동 루틴, 강도나 운동시간을 늘릴때 발생하며 운동 섬유의 미세한 손상으로 인해 통증이나 강직이 느껴지는 것을 의미합니다. 일반적으로 DOMS는 3-5일 정도 지속될 수 있으며 통증은 운동 후 1-2일 정도 지속될 수 있습니다. 예방법은 의학적으로 명백히 증명된 방법은 없으나 새로운 운동시 적응기간을 천천히 가지는 것이 권고되며 준비운동이나 스트레칭등이 명백히 효과가 있다고 알려져 있지는 않습니다. DOMS가 발생할 경우 도움이 되는 것으로 휴식, 아이스팩, 마사지, 진통제 복용 등의 방법이 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
23.01.19
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비문증 원인 스마트폰 사용 관련 있을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.비문증은 눈 속 유리체가 혼탁해지면서 음영으로 인해 마치 눈앞에 무언가가 떠다니는 것 같은 현상을 일컫습니다. 하지만 유리체가 망막을 당기면서 발생하는 광시증과도 구분을 할 필요가 있겠습니다. 그러므로 새로 증상이 생겼다면 안과에 내원하시어 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 안과
23.01.19
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얀센 접종 후 추가 접종에 관한 문의
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재로서는 얀센 접종은 1회 접종으로 완료되었고 이후 확진되었으므로 접종하게되면 3차접종에 해당하여야하나 이전 확진에 대해 기록이 남아 3차로 인정될지는 직접 의료기관에 문의하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.01.19
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거북목 자세는 어떻게 고칠 수 있나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.거북목, 일자목과 같은 경추 전만을 해결하기 위한 근본적인 예방은 목 자세를 최대한 바르게 하여 척추 뼈를 올바르게 정렬하고 추간판 탈출증이 생기지 않게 줄이는 것입니다. 이를 위해서는 맥켄지 운동이라고 하는 운동법을 추천합니다. 이는 허리를 곧추세우고 양팔을 만세 자세로 올린 다음 어깨 높이로 팔꿈치를 떨어뜨린 후 등을 당기면서 목을 뒤로 구부리는 신전운동을 해주는 것으로 자주 해주시면 상당한 효과가 있습니다. 또 증상 완화를 위해서는 약물이나 침치료 등을 이용할 수 있지만 일시적인 효과만 있어 항상 건강한 목 자세를 유지하는 것이 좋겠습니다.추나나 도수치료등도 효과가 있을 수 있고 경우에 따라 견인치료도 병행할 수 있으나 이를 위해서는 신경외과, 재활의학과 혹은 정형외과 의원을 방문하시어 정확한 진료 및 처방을 받는 것이 좋겠습니다.장시간 앉아서 작업을 하신다면 목이 굴곡되지 않는 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 즉 모니터를 본다면 눈높이 이상으로 맞추는 것이 좋으며 휴대폰을 사용시에도 눈높이 이상으로 유지하시고 베개도 경추베개 등으로 바꿔보는 것이 좋습니다.
의료상담 / 성형외과
23.01.19
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A형독감 재감염..? 가능한가요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.독감도 코로나19와 마찬가지로 시간이 지나면서 재감염의 우려는 있으며 변이가 생길 경우 회복 후 바로 재감염이 되는 경우도 충분히 고려해볼 수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
23.01.19
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