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신경성 대장염 치료방법이 정녕 없는 건가요?
과민성 대장증후군(IBS)의 경우 완치법은 현재 존재하지 않으며 치료는 주로 증상 완화가 목표입니다. 그러므로 어떠한 증상이 동반되느냐에 따라 증상 완화시 사용하는 약물들은 달라질 수 있습니다.일반적으로 도움이 되는 것으로 알려진 방법으로는1. 규칙적인 운동2. 카페인 음료 줄이기3. 소식4. 스트레스 줄이기5. 유산균6. 튀긴음식이나 매운 음식 피하기7. Low FODMAPs 식단- 발효가 되는 탄수화물로 소장에서 흡수가 잘 되지 않아 팽만감, 복통을 일으킬 수 있습니다. 대표적으로 양파, 마늘, 콩, 유제품, 가공식품 등 이 있습니다.- 함량이 낮은 음식으로 감자, 고구마, 고기류, 청경채, 생강, 오이 등이 있습니다.
의료상담 / 내과
23.11.08
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만지면 아픈 여드름은 왜 나는 건가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 여드름은 호르몬의 영향이 크고 모공이 호르몬의 영향으로 막히면서 노폐물 혹은 세균과 합쳐지면서 화농성으로 변하는 경우가 많습니다. 해당 여드름도 그 일환으로 간주되며 자극이 적은 세안제를 이용해 세안 후 충분한 보습을 해주는 것이 좋으며 오염된 손으로 비위생적으로 여드름을 짜는 것은 흉터를 남길 수 있으므로 피부과에 내원하여 제거하시는 것이 좋습니다.자극성 있는 음식이나 인스턴트 음식등은 여드름을 악화시키므로 피하는 것이 좋고 여러가지 영양소를 골고루 섭취하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 피부과
23.11.08
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골반이 계속해서 너무 아파요.
현재로서는 해당 증상만으로 정확한 원인을 추정하기는 어렵습니다. 고관절 통증은 퇴행성 관절염이나 좌골신경통으로 인해 발생할 수도 있으며 대퇴골두 무혈성괴사에 의해서도 발생할 수 있어 정형외과에서 정확한 진단이 우선되어야 치료가 가능합니다.감사합니다.
의료상담 / 정형외과
23.11.05
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건강검진을 할 때 궁금한게 있어요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.혈당이 높게 나오면 일반적으로 정밀 검진을 권고 받아 의원에서 진료를 다시 받을 가능성이 높습니다. 당화혈색소와 공복 혈당등을 확인하고 당뇨병을 확진하고 당뇨병이르면 치료 및 생활습관 개선등을 처방받을 가능성이 높습니다.
의료상담 / 내과
23.11.05
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주사비 자가치유되는 경우도 있나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.안면홍조는 자율 신경이나 혈관 활성 물질에 의해 피부 혈관 기능에 이상이 생겨 얼굴이 붉게 되는 것을 의미합니다. 지루성 피부염은 원인이 명확하지 않으나 피지선이 많은 곳에 만성 염증이 발생하는 질환으로 두피나 얼굴 부위에 잘 발생합니다.안면홍조는 자율 신경이나 혈관 활성 물질에 의해 피부 혈관 기능에 이상이 생겨 얼굴이 붉게 되는 것을 의미합니다.병의원에서 치료법을 제외하고 일상생활에서 도움이 될 만한 것들로는1. 몸 시원하게 하기- 심부 온도가 상승하면 주로 발생하므로 여러겹을 입어 수시로 체온을 시원하게 만드는 것이 좋다고 알려져 있습니다.2. 뜨겁고 매운 음식 피하기, 카페인이나 술 마시지 않기3. 명상이나 요가로 스트레스 낮추기4. 금연5. 체중감량답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 피부과
23.11.04
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제가 왼쪽 가슴 밑에가 가끔씩 아픈데 어디로 가야할까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.갈비뼈 부위 통증이 있다면 늑골연골염 가능성을 생각해 볼 수 있습니다. 늑골연골염은 주로 갈비뼈사이 근육의 염좌 등에 의해서 발생하며 흉통 원인 중 상당수를 차지하며 특히 특정 동작에서 악화되는 양상을 보입니다.전형적인 협심증의 흉통은 명치 혹은 왼쪽 가슴 부위가 묵직하거나 쥐어짜는 양상의 통증으로 15분 정도 지속되는 경우가 많으며 주로 운동시에 발생하는 경우가 많습니다. 또 턱, 팔, 혹은 어깨 쪽으로 방사되는 통증이 동반되거나 호흡곤란, 심계항진, 식은땀이 날 수도 있습니다. 역류성 식도염은 명치 부위 통증을 호소하는 경우가 많으며 진단 및 치료를 목적으로 위산억제제를 복용시에 좋은 반응을 보입니다. 하지만 흉통의 원인은 매우 다양하며 기본적인 심전도 및 엑스레이 촬영으로 심장 문제를 감별하는 것이 좋으므로 가까운 의원에 내원하시어 진료를 받아보는 것이 좋습니다.감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.11.04
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턱에서 아프진 않은데 소리가 납니다. 뼈가 교차하는 소리랄까?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.관절이 움직이면서 소리가 나는 경우는 관절사이 위치하는 관절낭이 갑자기 늘어나면서 소리를 유발하는 경우가 있습니다. 이 경우는 보통 치료를 요하거나 병원 진료가 필요하지는 않습니다. 하지만 퇴행성 관절염등에서 연골이 마모되고 뼈가 부분적으로 드러나거나 거칠어지면서 해당 뼈 간에 마찰음으로 생기는 경우나 아킬레스건과 같은 건이 뼈와 마찰되며 소리가 나는 경우에는 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.감사합니다.
의료상담 / 이비인후과
23.11.04
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밤낮을 바꿀 목표로 아침/낮에 자기에 적당한 시간.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 18-60세에서 권장되는 수면시간은 최소 7시간입니다. 그리고 보통 수면은 일찍 자고 일찍 일어나는 것이 가장 좋다고 알려져 있지만 현실적으로 어려운 면이 있으므로 다음날 아침 일어날 시간에서 7시간 전에 취침을 하시는 것이 가장 좋겠습니다. 신체내 생체시계를 인위적으로 조절하기는 어렵지만 여행을 예로 들어 시차가 바뀐다면 최대한 바뀌는 시차에 바로 따르는 것을 권고합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.11.03
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성병이 걸리면 치료가 가능하나요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.성병은 매우 다양하지만 주로 클라미디아, 임균, HIV, HPV 감염, 매독등이 대표적입니다. HIV와 HPV를 제외하고는 적기에 발견시 치료가 가능할 수도 있으니 콘돔 없이 성관계를 맺을 경우 필요시 주기적으로 검사를 받고 치료 및 상담을 받는것이 가장 안전합니다.증상 역시 무증상에서 부터 요로감염 증상, 비특이적인 감기증세 및 피로감등 매우 다양하므로 이를 고려하여 진료를 받는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
23.11.02
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골다공증인데 달리기가 도움이 될까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.젊은 남성에게 골다공증은 흔하게 발생할 수 있는 질환은 아닙니다. 먼저 골다공증이 어느 정도인지 파악 후 식이나 다른 기저 질환이 동반되어 있는지 확인하는 것이 좋을 것 같습니다. 단순히 섭취량이 절대 부족한 것이라면 칼슘이 풍부한 음식이나 칼슘함유제와 비타민 D 복용을 하는 것이 필요하며 섭취량에 비해 칼슘이 과도하게 배출되어 발생하는 경우라면 기저 질환에 대해 먼저 치료를 받는 것이 우선되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
23.11.01
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