답변 내역

안녕하세요. 최병관 의사입니다.해당문구는 작성한 의사의 의중을 알아야 이해할 수 있을 것 같습니다. 하지만 일반적으로 sl은 slightly라는 단어를 줄여서 쓰는 경우가 많으며 retarded는 단어는 둔감하다는 의미로 사용하셨을 수도 있을 것 같습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.경추 전만이 사라지게 되면 추간판이 뒤로 밀리면서 신경을 압박하게 됩니다. 실제로 최근 스마트폰으로 인해 경추 디스크 환자가 지속적으로 늘고 있고 많은 분들이 목 통증 및 결림을 호소하고 있습니다. 그러므로 해당 운동은 목디스크를 악화시킬 가능성이 높아 권고하지 않습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.의학적으로 두부외상시 신경학적 이상이나 의식 소실이 있다면 주의 깊게 관찰하며 CT를 촬영하고 보통 하루 정도 입원하여 지켜보기도 합니다. 현재 증상이 사라지셨지만 건강에 걱정이 되시면 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.1. 동네 1차병원에서 받은 진료의뢰서를 제출해도 되는건가요?- 동네 1차 병원에서 받은 진료의뢰서를 제출하셔도 됩니다.2. 원하는 대학병원이 있는데 혹시 협진이되어있는 1차병원에서 진료의뢰서를 받아야하는건가요? 아니면 협진 안되있어도 상관없는건가요?- 협진이 되어 있지 않아도 상관은 없습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.개인마다 기초대사량이 상이하고 먹는 양이 한정되어 있어 신진대사가 빠른데다 갑상선 항진증이 있었다면 체중 증가에 어려움이 있을 수 있습니다. 현재로서는 최대한 자주 먹어서 체중을 키우고 갑상선 기능은 잘 유지되는지 확인해보시는 것이 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.두통의 종류에는 긴장성 두통, 편두통, 군집성 두통이 있습니다. 긴장성 두통은 머리에 띠를 두르는 양상으로 통증이 주로 발생하며 두통의 약 75% 이상을 차지합니다. 편두통은 박동성으로 통증이 오는 경우가 많으며 통증 전에 전조증상인 구역, 구토, 빛과 소리에 대한 과민반응이 발생하기도 합니다. 군집성 두통은 드물지만 한 부위에 집중적으로 수일, 수주 동안 심한 강도로 통증을 동반하는 경향이 있습니다.해당 두통마다 치료는 조금씩 다르므로 일단 신경과에 내원하시어 두통에 대한 정확한 진료를 받으신 후 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.불면증은 수면개시에 어려움을 겪는 증상과 수면상태를 유지하기 어려운 모두를 일컫습니다.좋은 수면을 취하기 위해서는 생활 습관 및 환경이 매우 중요합니다. 우선 침실이 충분히 아늑한지, 암막이 잘 되어 있는지, 침대에서 다른 작업등을 하지 않는지 보시는 것이 좋습니다. 침대는 오로지 잠을 자거나 성인이라면 성생활을 위해서만 사용하시는 것이 추천됩니다.잠이 오지 않으면 침대에서 잠을 들려고 애쓰기 보다는 가벼운 독서나 공부등을 하며 잠이 오면 다시 잠자리에 드는게 좋습니다. 취침 전 티비시청 혹은 핸드폰을 조작하는 것은 수면을 방해합니다. 또한 적당한 운동을 통해 신체가 정상적인 리듬을 갖게 하고 수면에 취할 수 있게 규칙적으로 운동하는 것이 추천됩니다. 그리고 수면을 위해 술에 의존하는 것은 매우 좋지 않은 습관으로 수면 유도에는 일부 효과가 있더라도 수면을 제대로 취하지 못해 불면증을 더욱 악화 시킵니다. 또한 카페인 섭취는 적절하게 하루에 커피는 두 잔 이상 드시지 않는 것이 좋습니다.이 모든 방법을 취하고도 잠이 오지 않으면 정신건강의학과 면담을 통해 수면에 좀 더 도움이 될만한 것을 찾거나 근본적인 심리문제가 없는지 확인해보시는 것이 좋으며 단기간 수면유도제는 일부 효과가 있으나 수면유도 효과만 있을 뿐 질 좋은 수면을 유지하게 하는 것은 아니며 의존성과 내성이 존재하므로 2주 이상 사용하는 것은 불면증을 악화시키는 원인이 될 수 있어 꼭 담당 의사와 상의 후 복용하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 신체조직은 수일이 지나면 상피화 과정등을 거쳐 대부분 상처가 아물기 시작합니다. 이미 내시경점막절제술을 시행한지 20일이 지났고 식사를 하는 상태라면 상처가 아물지 않았다고 보기는 어렵습니다. 그래도 검사 받는 것이 부담스러우시다면 해당 주치의와 상의하시는 것이 가장 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.지간 신경종은 휴식하는 것이 가장 좋은 치료 방법 중 하나이며 몇몇 발아치에 스트레칭과 강화운동이 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 예를 들어 종아리 근육 및 아킬레스건을 늘린다거나 발바닥에 있는 족저근막을 늘리는 것이 이에 해당합니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.신체에서 물은 매우 중요하므로 다이어트와 상관없이 일정량 수준을 마시는 것이 좋습니다. 다량의 물을 섭취하여 위가 늘어나는 것이 걱정된다면 소량씩 자주 마시는 것이 좋겠습니다. 설령 물로 인해 위가 늘어나더라도 다이어트에 미칠 영향은 크지 않다고 생각됩니다.