걷거나 하체운동을 하면 어지러워요
성별 | 여성 |
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나이 | 21세 |
기저질환 | 공황장애 기립성저혈압 |
복용중인 약 | 한약 |
걷거나 하체운동을 하면 어지러운데 찾아보니까 하체로 혈액이 몰리고 머리 뇌로 피나 산소가 공급이 잘 안 돼서 어지럽다고 하는데 심장이 빨리 뛰면서 쓰러질 것 같고 세상이 빙글빙글 돌거나 입체적이지 않은? 느낌이 들 수도 있나요?
이 증상을 고치려면 어떻게 해야할까요 계속 조금씩 운동해서 근육이랑 체력을 늘리면 괜찮아질까요?
피가 부족할까봐 철분제 챙겨먹고 있는데 이것도 도움이 될까요? 걷다가 멈췄을때 혹은 하체운동하다가 어지러울때 응급처치 방법도 있을까요?