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고혈압약을 끊고싶은데 좋은방법 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금 증상이 없어도 고혈압을 치료하는 목적은혈압이 높은 상태가 유지되면 고혈압 관련 합병증의위험이 높아지기 때문입니다.잘 알고계시는 뇌출혈, 심부전증(심장 기능의 저하),심장혈관의 이상, 신장질환 등이 대표적인 예 입니다.금연, 절주 또는 금주, 적절한 운동과 식이 조절,저염식, 과체중/비만이시라면 체중 감량 등의생활습관 교정이 잘 병행된다면 약을 감량/중단해볼수 있습니다.단, 임의로 약을 중단하시는 것은 매우 위험하고,꼭 담당의료진과 상의하셔서 조절하시길 바랍니다.질문자님의 건강을 기원합니다. 감사합니다.* 대한고혈압학회에서 제공하는 고혈압 자가관리 방법입니다.
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내과
21.04.16
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18개월아기 통잠을 안자나오?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유아가 잠을 잘 못자고 밤중에 일어날때는빈혈과 야경증에 의한 경우가 비교적 흔한 편입니다.아경증은 자라면서 좋아질때가 많으며,낮 동안 지나치게 무리하지 않도록 해주시고무서운 영상 시청을 자제해주시면 도움이 됩니다.빈혈은 철분 결핍에 의한 경우가 종종 있는데,혈액검사로 확인된다면 철분제를 복용할수 있습니다.소아청소년과 전문의와 상의하시길 바랍니다.감사합니다.
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기타 의료상담
21.04.16
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당뇨 위험군에 속하는데 주의해야할 음식이 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아마도 공복혈당장애나 내당능장애와 같이혈당이 당뇨병과 정상범위의 사이로 측정되는당뇨병 전단계에 해당되시는듯 합니다.한 대규모 연구에서 당뇨병 전단계의 약 1/3은5년 내에 당뇨병이 진단되는 것으로 확인될 정도로당뇨병의 고위험군으로 분류됩니다.그렇기 때문에 당뇨병으로 진행되지 않도록정기적인 진료와 생활습관 교정이 꼭 필요하며,혹시 당뇨병으로 진행할 경우 조기진단을 위해서라도정기적인 진료를 시작하시는 것이 좋습니다.비만/과체중이실 경우 적정 체중으로 감량(10-15%),매주 150분 이상(예: 매일 1시간, 주 3회 이상)의 운동,혈당을 높이는 라면, 빵, 음료수, 과자 등의 음식 자제,식사량이 많다면 적정량으로 감량 등의 생활습관 개선이 매우 중요합니다.담당 의료진과 꾸준히 잘 상의하셔서당뇨병 예방을 위한 가장 좋은 계획을 세우시길 바랍니다.도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.* 대한당뇨병학회에서 제공하는 '당뇨병과 식생활' 중 일부입니다.
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내과
21.04.16
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17개월 아기 기침만 하면 토를 해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기침을 많이 하면 복부의 압력이 높아지고,이로인해 위에 있던 음식물이 넘어올수 있습니다.기침의 원인이 되는 질환이 회복되면서구토도 자연스럽게 좋아지는 것이 일반적입니다.복통, 설사 등의 다른 위장관 증상이 있거나기침이 좋아지고도 구토가 반복될 경우에는다른 원인에 대한 평가가 필요하기도 합니다.하지만 구토가 너무 잦아 탈수의 위험이 있거나,혈액 또는 녹색/갈색의 구토물이 확인되거나,어떤 이유로든 컨디션이 평소보다 많이 안좋다면빠르게 소아청소년과 전문의의 진료를 받는 것이 안전합니다.아이가 잘 회복하길 바랍니다. 감사합니다.
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기타 의료상담
21.04.16
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두드러기 만성은 어떻게 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안타깝지만 만성 두드러기는 많은 경우(약 70%)원인과 유발요인을 찾지 못하고 있습니다.면역 체계의 문제, 갑상선 질환과 같은 내분비 질환,세균/바이러스 감염, 약물, 음식 또는 첨가제 등이관련되기도 하지만 명확히 확인되지 않기도 합니다.원인을 제거하는 것이 가장 좋은 치료이지만,그렇지 못한 경우가 많기 때문에 증상 조절을 위한항히스타민제 또는 스테로이드제 등의 치료가 필요합니다.기존의 치료에 반응이 없는 경우에는 면역억제제,생물학적 제제(오말리주맙 등) 치료를 계획합니다.만성두드러기의 약 절반이 1년 내에 좋아지고,약 2/3는 10년 이내에 증상이 좋아진다고 합니다.담당의료진과 꾸준히 상의하셔서 질문자님께가장 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.질문자님의 쾌유를 빕니다. 감사합니다.
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피부과
21.04.16
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손가락 사이에 수포가생긴이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손가락 사이에 집중되는 수포성 병변은 한포진의 가능성도 함께 고려해야 합니다.뚜렷한 원인이 밝혀지지는 않았지만,알레르기, 다한증, 스트레스 등의 연관성이 추정됩니다.병변의 상태에 따라 물찜질과 스테로이드 연고 등의치료를 적절히 병행해야 하므로 의료진의 진료가 필요합니다.말씀해주신 내용으로 정확한 진단은 어려우니,꼭 피부과 의료진의 진료를 받으시길 권장드립니다.잘 회복하시길 바랍니다. 감사합니다.* https://en.wikipedia.org/wiki/Dyshidrosis
의료상담 /
피부과
21.04.16
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비염약 3세대 항히스타민제 중에 좀 안졸린게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지르텍은 세티리진 성분의 2세대 항히스타민제 입니다.1세대와 달리 2-3세대 항히스타민제는 졸리움 등의 중추신경계 영향이 거의 없기 때문에일반적으로 많은 분들이 이상반응 없이 잘 복용하십니다.하지만 사람에 따라 그 반응이 다를수 있어에바스틴, 로라타딘 또는 펙소페나딘 성분의 약으로변경해보실수 있습니다.도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 /
이비인후과
21.04.16
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씨잘액은 증상 있을때만 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.씨잘액과 두드리진은 항히스타민제로,다양한 알레르기 질환을 치료하기 위해 많이 사용됩니다.항히스타민제는 증상이 있을때 복용하고,좋아지면 중단하는 것이 문제되지는 않습니다.(알레르기 질환의 기전을 고려했을 때)하지만 매년 봄마다 증상이 반복되고 있다면,증상이 나타나기 조금전부터 약 복용을 시작해서당분간 꾸준히 유지하는 것이 증상 조절에 도움이 됩니다.아이가 잘 회복하길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 /
피부과
21.04.16
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아이의 닭살피부 완치방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모공성각화증은 환경이 건조하고 긁으면 악화됩니다.샤워나 목욕은 짧게 하고 직후 보습제를 바르고,수시로 보습해주는 것이 도움이 될수 있습니다.건조한 시기에는 가습제를 사용해볼수 있고,손으로 만지지 않는 등 자극을 최소화 합니다.증상이 심하다면 피부과 의료진과 상의하셔서적절한 치료에 대해 상의해보실수 있습니다.도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
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피부과
21.04.16
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4살 아이 변비 어떻게 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이의 변비로 걱정이 많으실듯 합니다.배변을 힘들어하는 상황이 반복되다보면아이가 변 보는 것을 꺼리고 무서워하게 되고,대변이 마려워도 참게되면서 변비는 악화됩니다.어린이용 유산균을 복용해보거나요거트와 같은 발효된 식품을 섭취해볼수 있지만,변비 치료의 기본은 충분한 수분과 식이섬유 섭취입니다.유산균이 변비 치료의 핵심은 아니지만,다른 종류로 바꿔서 복용해보실수 있습니다.일주일간 변비약을 복용 중이어도 지속된다면변비약을 증량하거나 변경 해볼수 있으므로 담당 소아청소년과 전문의와 상의하시길 바랍니다.어린이의 변비는 식습관, 생활습관, 스트레스 등나쁜 기저질환이 없는 경우가 많지만,잘 호전되지 않는 변비는 관련 검사를 고려할수 있습니다.아이가 잘 회복하길 바랍니다. 감사합니다.
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