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성인남성이 필수로 복용해야되는 비타민은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 비타민B,C,D는 다 챙겨드시는 게 좋습니다비타민B는 피로회복, 호모시스테인 감소 등 수많은 데 도움이 되고비타민D 같은 경우엔 한국사람들이 많이 부족해지는 영양소 중 하나입니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.05
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위에 이상이 없는데 자주 체하는 이유는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정말 많은 원인이 있을 수 있겠으나기본적으로 식사량이 너무 많으면위에 용량이 개인에 따라 정해져 있기 때문에 자주 체할 수 있고아니면 위의 연동운동이 부족할 수 있습니다주3회 이상 유산소 운동을 추천드리고소화효소 자체가 적게 나올 수 있습니다이 땐 소화효소제를 따로 영양제로 보충하시는 게 좋습니다자세한 건 약국에 가셔서 자세한 상담을 진행해보세요~답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.05
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당뇨약 한가지만 복용 하면 잘안듯나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨약은 많이 먹는다고 좋은 건 아닙니다만한 가지로 조절이 안 되면 의사 선생님께서 추가로 더 주실 겁니다당뇨약은 내성 걱정 안 하셔도 되고오히려 식단과 운동, 영양요법으로 관리하시면서적은 약으로도 치료가 될 수 있게 하는 걸 목표로 하셔야 합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.05
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칼슘과 같이 먹지말아야할 비타민제가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 칼슘과 같이 먹지 말아야 할 건철분제와 아연입니다상호작용으로 흡수율을 낮추기 때문에 4시간 이상의 텀을 두시는 게 좋고요다른 오메가3, 소염진통제는 괜찮습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.05
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진료후 약국에서 받은약은 다 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방약을 받으셨고 남았다면 보건소나 약국에 폐기하시는 게 원칙입니다단, 의사선생님께서 필요할 때 드시라고 한 약이 따로 있는 건 예외입니다해당 약을 드셨을 때와 현재 증상이 똑같다고 하셔도디테일하게 약이 달라질 수 있습니다예를들어 그 때는 똑같이 목이 아파서 항생제가 필요한 상황일 수 있지만현재는 항생제를 안 써도 나을 수 있다면 불필요한 약을 먹어내성 확률만 키우기 때문이죠그래서 다시 병원에 가셔서 진료를 받으시거나가볍게 왔다면 약국에 가셔서 약을 구입하시길 권장합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.05
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처방받은 약, 이후 비슷한 증상 있어도 그 약 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방약을 받으셨고 남았다면 보건소나 약국에 폐기하시는 게 원칙입니다단, 의사선생님께서 필요할 때 드시라고 한 약이 따로 있는 건 예외입니다해당 약을 드셨을 때와 현재 증상이 똑같다고 하셔도디테일하게 약이 달라질 수 있습니다예를들어 그 때는 똑같이 목이 아파서 항생제가 필요한 상황일 수 있지만현재는 항생제를 안 써도 나을 수 있다면 불필요한 약을 먹어내성 확률만 키우기 때문이죠그래서 다시 병원에 가셔서 진료를 받으시거나가볍게 왔다면 약국에 가셔서 약을 구입하시길 권장합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.05
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당뇨약과 함께 먹으면 안되는 영양제가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨약을 드시게 될 때 가장 조심해야 할 건 철분입니다당뇨약 자체 문제라기 보단 고함량의 철분은 때때로당뇨 환자들에게서 혈당을 더 높일 수 있는 결과를 초래할 수도 있기 때문입니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.05
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비타민d결핍과 두드러기 관련성이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D 자체는 원래 우리 체내에서도 합성되는 물질로서드시고 알레르기가 났다는 분들을 임상에서 거의 보지는 못했습니다하지만 사람에 따라 다르므로 병원에 가셔서 자세한 진찰을 받아보세요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.05
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영양제 챙겨먹으려고 하는데 제일 필요한게 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 좋은 건 없습니다본인에게 필요한 영양소를 공급하는 게 제일 좋은데약국에 가셔서 상담을 통해 찾아가시는 게 좋을 듯 합니다개인적으로 여기에 미네랄, 비타민D를 추가하시면 좋을 것 같긴 합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.05
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관절에 좋다는 보조제 복용방법이 따로 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 MSM과 글루코사민이 같이 함유된 영양제를 고르셨나요?식전, 식후 상관이 없으며 개인적으로는 식전에 드시는 걸 권해드립니다만위장장애가 있을 땐 식후 즉시 드셔도 상관 없습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.05
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