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영양제 언제 먹으면 좋을까요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 가급적 오전 중 식후에 드시면 좋구요오메가3는 공복보다는 식후에 바로 드시면 좋습니다.유산균은 제품에 따라 다르지만 보통은 공복에 먹는것이 좋습니다.(아침식전 혹은 자기전)밀크씨슬은 크게 상관없이 드실 수 있구요칼슘제도 가급적 식후에 드시는것이 좋습니다.혹시나 여기서 철분제가 추가가 된다면 비타민C와는 함께 먹으면 좋고 칼슘제와는 상극이니 띄워서 드시면 좋겠습니다.영양제를 하나 추가하실때 마다 드시는영양제를 전문가분께 알려주시고 자세한 답변 구하시면 좋을 듯 합니다.답변이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.02.12
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눈이 건조하고 침침한데 안경착용?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안경은 시력을 증가시켜주는 도구입니다. 시력검사를 해보시고 일상생활이 불편할 정도의 시력이라면당연히 안경을 착용하시는것이 좋겠습니다. 다만 안경을 착용한다고 건조감이 좋아지진 않습니다.건조함에 도움을 줄 수 있는 성분을 보면비타민A, 사유제제, 오메가3 정도가 도움을 줄 수 있습니다.그리고 안과검진을 해보고 황반변성 위험성이 있다면 루테인을 드실 수도 있습니다.약으로는 인공눈물이나 항생제를 처방하기도 합니다. 전문가와 상담후에 적절한 치료방법을 선택하시면 좋을듯 합니다.답변이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.12
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씬지로이드 복용과 디카페인커피
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통사람들보다 카페인에 예민한분일 수 있습니다. 디카페인이라고해서 카페인이 없는건 아닙니다.적게 들어 있을뿐 없는것은 아니니 카페인에 민감하신 분들은 디카페인을 먹고도 그런 증상이 생길 수 있습니다.그리고 기본적으로 씬지로이드의 흔한 부작용이 심계항진, 맥박증가입니다. 그래서 더욱 그럴 수 있으니 불편하실 정도로 심장이 두근거린다면 카페인을 안드시는것을 추천드리구요, 카페인을 먹지 않았는데도 너무 두근거린다면 씬지로이드 용량을 조절할 필요가 있어보입니다.그런경우에는 주치의 선생님과 충분한 상담을 통해 해결하시기 바랍니다.답변이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.12
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요즘에 몸에 이상한게 나서요 어떤약을 써야할지..
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.글로만 봤을때는 무좀일 가능성이 가장 높아보입니다.무좀의 증상은 다양한데 가려움, 각질이 대표적이고 종종 수포증상을 동반하는 무좀도 흔히 있습니다.긁으면 그것이 터지기도 하면서 옆으로 많이 번지는 경우가 많습니다.기본적으로 무좀약을 쓰시면 되구요무좀약 중에서도 수포성무좀에 쓰면서 가려움과 각질제거를 다 도와줄 수 있는 약으로전문가와 상담을 해보시고 구매하시길 추천해드립니다.보통은 1~2주정도 꾸준히 사용하면 완치가 됩니다. 오래 놔두지 마시고 빨리 치료하시면 좋겠습니다.답변이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.12
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이것만은 먹어야 한다! 라는 영양제가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나이에 따라 다르고 증상에 따라 다르겠지만,질문의 의도로 보아 크게 불편한점이 없으신걸로 보고 답변을 드리면저는 많은분들에게 첫번째로 권하는 비타민은 바로 비타민B군입니다.더군다나 젊은분들이라면 대부분 문제는 피로입니다.육체피로든 정신적피로든 가장 가성비가 좋고 효과를 빨리 느낄 수 있는 비타민이 바로 비타민B입니다.그다음은 상담을 해보시고 불편한것을 해결하는것으로 우선순위를 정해서 추가하시면 좋겠습니다.답변이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.02.12
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종합비타민과 프로폴리스 복용관련
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.드시면서 속이 불편하시진 않으셨을까요? 크게 속이 불편한것이 아니라면 종합비타민과 프로폴리스는 함께 먹어도 전혀 지장이 없습니다. 그래서 번거롭게 따로 띄워서 먹을 필요는 없구요.혹시나 공복에 약을 드시고 속이 안좋다거나 불편한점이 있으시면 종합비타민이든 프로폴리스든 식후에 드시는것이 좋겠습니다. 둘다 식사와는 크게 상관이 없는 제품이라고 보시면 됩니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.12
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약을 생수아닌 다른물과 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약은 가장 좋은것은 맹물로 먹는것이구요,피해야하는것은 카페인이 들어있는 음료(녹차, 홍차, 커피 등), 칼슘이 많이 들어 있는 우유, 여러약물과 상호작용이 많은 자몽주스 등은 꼭 피하시는것이 좋겠습니다.카페인은 많은 경우에서 약효를 강하게 해서 문제가 되구요, 우유는 특히나 여드름에 먹는 항생제의 흡수를 방해할 수 있습니다.이런점 참고하셔서 약을 드시면 좋을 듯 합니다.답변이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.12
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종합비타민보다 따로 먹는게 더 좋은가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민이 간에 무리가 된다고 하는것은 잘못된 상식입니다.대부분의 종합비타민은 간에 무리가 없습니다.그렇다고해서 종합비타민이 무조건 좋지는 않습니다.그래서 비타민을 챙겨드시려면 드시는 목적이 중요합니다.드시는 목적에 따라 비타민의 종류가 달라지고,비타민의 종류에 따라 효능효과가 다르니전문가와 현재 자신의 상태를 가지고 상담을 해보시고 꼭 필요할것 같은 성분부터시작하시는것이 효율적이라고 생각합니다.답변이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.12
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캐나다직수입 전립선영양제 믿고 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문주신 내용만 가지고는 답변을 드리기가 힘이 듭니다.정확한 제품을 알면 자세히 상담이 가능하구요,가급적이면 영양제를 드실때는 식약처에서 인증한 제품인지 확인하고 드시는것이 좋습니다.보통 영양제에 대한 부작용을 호소하시는 분들을 보면 검증되지 않은 해외직구 제품을 드시는경우가 대부분입니다.뒤에 질문주신 옥타코사놀은 지구력증진에 도움을 주는 건강기능식품은 맞습니다. 하지만 이게 전립선에도 도움을 준다고 하기엔 어려운 부분이 있습니다. 다만 대부분 남성영양제라고 하는것들에 이성분이 들어있는것은 맞습니다. 전립선이 어떻게 안좋고 어떻게 불편한지를 알면 조금 더 깊은 상담이 가능할 듯 합니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.02.12
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항생제 먹고 토할 거 같은 건 부작용인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에 있다보면 종종 이런경우를 자주 접합니다.항생제가 기본적으로 속에 부담을 주기도 하고, 기본적으로 매우 쓴약들이 많아서 비위가 약하거나 하신분들은 다른약들에 비해 토하는 확률이 큽니다. 토한다고해서 항생제에 알레르기가 있는건 아니니 너무 걱정하지 않으셔도 되구요,혹시나 드실때마다 불편한것 같으면 보통 위장약을 같이 처방해주시니처방받으실때 이런 불편한 증상을 얘기하시는것은 매우 좋은 습관이니진료를 보실때 얘기하는것은 너무 좋습니다.답변이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.12
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