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임신준비 중 다이어트 효소, 카테킨 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임신과 다이어트 너무 상반되는 단어라...임신때는 다이어트 보조제는 안먹는게 좋구요,기본적으로 카테킨에는 카페인이 들어있어서 좋지 않습니다.이런 제품들은 몸에서 오래 남아있는건 아니니 끊고 바로 임신하셔도 상관은 없구요,임신을 계획중이라면 다이어트는 안하는게 좋습니다.오히려 잘 먹어서 적정체중을 유지하는것이 임신도 잘되고 유지하기에도 좋습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.06.19
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비상상황 시 상처에 소주를 뿌리면 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당연히 안됩니다. 우리가 소독목적으로 쓰려면 최소한 에탄올 함량이 60%는 넘어야합니다.소주는 기껏해야 20%정도 밖에 되지 않으니 소독 목적으로 쓰는건 적절하지 않아보이구요,맛을내기위해 기타 다른첨가제도 들어가니 좋지 않을거 같고차라리 흐르는 물에 씻는것이 더 도움이 될듯하구요,침을 제거하고 이물질을 다 제거 한다음 항생제연고를 바르는게 나을듯 합니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.06.19
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유산균 종류마다 차이가있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네, 요즘은 맞춤형 유산균 솔루션도 나오고 있습니다.분변검사를 통해 본인의 장상태를 확인하고 본인의 장상태에 맞는 유산균을 추천받아서 먹을 수 있는 솔루션입니다.이렇듯 유산균은 균주, 균종, 기타 부원료에 따라 효능효과가 다르고 맞는사람이 다를 수 있습니다.그래서 유산균도 아무거나 먹는게 아닌 본인의 증상에 대해 최소한 상담하고 먹는것을 추천드립니다.꼭 분변검사를 하지 않더라도 기본적으로 변비, 설사, 과민성대장, 아토피, 면역 등에 따라 특성을 가진 제품들이 많이 나오고 있으니 상담 후 구매하시면 되겠습니다. 그리고 보통 새로운 유산균을 먹게되면 1~2주정도 적응기간이 필요합니다. 이 기간이 일시적으로 설사나 변비가 생길 수 있으나 그 시기가 지나면 다시 편해집니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.06.19
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다이어트 중인데 공복 상태에 먹어도 괜찮은 진통제는 어떠한 것이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통제는 성분에 따라 위장장애 부작용이 많은게 있고 적은게 있습니다.보통 위장장애 없이 드실 수 있는 성분이 '아세트아미노펜' - 타이레놀, 타세놀, 써스펜 등'덱시부프로펜' - 이지엔6프로, 프리엔, 페인엔젤프로 등이 있으니, 이중에 선택해서 복용하시면 좋을듯 합니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.06.19
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치통에 일반 진통제를 복용하는 것도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치통에 해열진통제든 소염진통제든 다 먹을 수 있긴합니다.하지만 통상적으로 치통은 염증을 동반한 통증이 많아서 소염진통제로 드시는것이 더 잘 듣는편입니다.약국에서 처방없이 구매가능한 성분으로는 '나프록센' 성분이 치통에는가장 보편적으로 쓰이고 효과도 좋은편이니 이것으로 드셔보시기 바랍니다.제품명은 약국마다 다를 수 있습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.06.19
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코로나 예방접종 전에 타이레놀 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미리 타이레놀과 같은 해열진통제를 복용하는건 권장하지 않습니다.소염진통제는 백신효과를 떨어뜨린다고 전후 더 못먹도록 하구요해열진통제도 백신효과에 영향을 준다는 연구들이 많습니다.안아프면 안먹는게 백신효과는 가장 좋구요,접종 후 아무렇지 않게 넘어가는경우도 많습니다.미리 먹을필요는 절대 없고아프기 시작할때 먹어도 해열진통제는 15분이면 작용합니다.아플때 먹어도 절대 늦지 않습니다.미리 복용하지 말고 접종 후 이상이 있다면 복용하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.06.17
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식전영양제 먹으면 속이 쓰려요...
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제 중에 공복에 먹으면 흡수율이 좋은것들이 있습니다.예를들면 철분제, 비타민B, 비타민C, 알파리포산 등등이 있는데흡수율이 좋지만 속이 쓰리거나 불편하다면흡수율을 좀 포기하더라도 식후에 먹는걸 권장합니다.속이 불편한걸 참아가면서 먹을만큼 엄청 차이나는것도 아니기 때문입니다.그래서 속이 불편하다면 그냥 식후에 드시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.06.17
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타이레놀 자주 먹으면 왜 간에 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀이 참 부작용 없고 순하고 좋은약입니다.다만 이 성분이 간에서 대사되면서 과량섭취하거나 술과함께 먹었을때는 간독성을 일으킬 수 있습니다.그래서 가급적이면 음주전후에는 안드시는게 좋구요,최대량은 하루 4000mg 입니다(500미리로는 8알 650미리로는 6알)적정량은 3000mg 이하로 드시는것이니 많이 아프지 않다면 최대량으로 안드시는게 좋습니다.용량용법과 주의사항만 지켜서 먹으면 충분히 안전하게 드실 수 있습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.06.17
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손발이 자주 저릴때 오메가3먹으면 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손발이 저릴때 먹는 제품으로 가장 좋은건 마그네슘과 비타민B군입니다.증상이 오래된게 아니라면 약국에 가시면 마그네슘과 신경비타민이 들어있는의약품 5일분짜리도 있으니 이거 먼저 드셔보시는게 좋구요,오메가3도 혈행개선에 도움을 주지면 직접적으로 저린거에 효능효과가 있는건 아니니직접적인 제품부터 먼저 드시는걸 추천드립니다.타이레놀과 같이 먹어도 상관없습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.06.17
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30살 영양제 추천좀 해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피곤하고 기운없을때 가장 가성비 좋은 영양제는 비타민B군입니다.보통 하루치에 500원정도인 경우가 많구요, 먹으면 바로 효과날수 있는것이 비타민B군입니다.이왕이면 건강기능식품보다는 활성비타민이 많이 들어가있는 일반의약품으로 구매하시는걸 추천드리구요,개인에 따라 맞는게 다를 수 있으니 근처 약국 가셔서 상담한번 받아보시고 추천받아 구매하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.06.17
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