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수험생영양제는 어떤게 좋을까??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수험생 영양제로 추천드리는 건 일단 비타민B군이에너지 대사에 효율적이라 추천드리고수험생이 가장 결핍되기 쉬운 비타민D와면역력, 장 건강에 도움 되는 유산균을 추천드려요두뇌에는 오메가3 추가하실 수 있구요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.19
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영양제를 먹는 순서 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프리바이오틱스와 프로바이오틱스(유산균)은 시간대 상관없이 편하실 때 드시면 됩니다. 식전 식후도 아직까지 유의미하게 차이나는 연구결과는 없으니 잊지마시고 드실 수 있는 시간에 드시면 됩니다.오메가3도 시간대는 상관없으나 지용성 성분이기 때문에 공복에 드시는 것보다 식후에 드시는 것이 흡수율 측면에서 유리하기 때문에 식후에 드시는 것을 권장드립니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.19
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루테인과 오메가3를 아침에 먹고있는데 한꺼번에 먹어도 되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인과 오메가3는 함께 복용하셔도 무방합니다.하지만 루테인과 오메가3 모두 지용성이기 때문에 공복에 드시는 것보다 식후에 드시는 것이 흡수율 측면에서 더 좋습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.19
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다이어트 보조제 효과있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트약을 복용하시는 것이 도움이 될 수 있지만 다이어트는 식이조절과 운동이 더 중요하다고 할 수 있습니다.기본적으로 다이어트에 도움되는 약으로는 영양제, 일반의약품, 전문의약품으로약국가에서는 나뉘어질 수 있습니다.먼저 운동이랑 같이 드시게 될 땐 상황에 맞춰자신이 폭식을 자주 하면 알긴산 같은 다당류를 물이랑 같이 드시면포만감을 느끼게 되어 적게 드실 수 있습니다.자세한 건 약사님이나 의사선생님과 상담을 통해 결정하시면 좋을 것 같습니다.개인 상태에 따라 추천할 게 달라지기 때문입니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.19
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염증약 복용중일때 술마실때 하루 쉬면 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.염증약을 드시고 술을 복용하시면 효과가 없을 수 있습니다술에 있는 알코올이 염증 유발원이 되기 때문에염증약과 효과가 상충되거든요어쩔 수 없을 때 술 소량만 드시구요..답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.19
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30대 남자가 먹어야 될 종합 영양제가 어떤게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 불편하신 증상, 질환, 가족력, 소화 상태, 변 상태 등등을자세히 알려주시면 영양제 구성에 도움이 되니 맞춤형으로추천 받고 싶으시다면 추가질문을 올려주세요~30대에게 보편적으로는피로할 때 도움이 되는 비타민B군항산화 작용을 하는 비타민C군한국인의 8,90%가 부족한 비타민D군야채, 과일 섭취가 부족해 생기는 미네랄정도 보충해주시는 걸 권해드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.19
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습진약은 얼마 동안 발라야 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.습진약은 아무래도 스테로이드 성분이 포함됐을 것이기 때문에필요하실 때만 발라주시는 게 좋고 몸에 자극을 줄 수 있는 옷가지는피하시는 게 좋습니다~!답변이 도움 되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.19
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구충제를 먹으면 회랑 해산물 날것 마음껏 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구충제를 드시면 회랑, 해산물 등을 드셔도 괜찮습니다다만 구충제는 예방 요법이 아니기 때문에 조심하셔야 합니다회를 좋아하시면1년에 2-3회는 드시는 게 좋고그 이상이 증상있을 경우 더 드셔도 됩니다민물회를 드실 경우에는 꼭 병원처방을 받으셔야 하구요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.19
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영양제를 섭취후 소변색이 노랗게 나오는이유?.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제를 드시고 소변이 노란 이유는 비타민B군을 드실 때리보플라빈이라는 비타민B2 성분이 노란 빛을 띄게 만들기 때문입니다고함량 비타민B군 드실 때 나타나는 증상입니다비타민B군은 수용성으로 흡수가 되고 나머지가 체외로 배설되기 때문에흡수될 것들은 다 됐다고 보시는 게 맞습니다항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.19
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루테인 복용이 간 건강에 안좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인은 간에 크게 영향이 없습니다다만 흡연자에게 폐암 위험성을 높일 수 있다는 얘기가 있습니다현재 드시고 계시는 간장 보조제와 같이 드셔도 괜찮습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.19
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