전문가 프로필

답변 내역

약 먹는 순서가 궁금합니다 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 비타민B,C군은 공복에 드셔도 괜찮으나더부룩하거나 메스꺼운 등의 위장장애 발생시식후 즉시 복용하셔도 됩니다비타민D,오메가3,루테인 같은 지용성(물에 녹지않는)성분은 식후 즉시 드시는 게 분비된 담즙 덕에흡수율이 더 좋습니다유산균은 아침 공복에 물 한컵 마시고 드시는 게 좋으나요즘은 코팅이 잘 된 제품들도 있어서 식후에 드셔도무방합니다칼슘, 마그네슘은 식후가 좋으나 염의 종류에 따라공복에 드셔도 무방한 것들이 있고요콜라겐은 공복에 드시는 게 좋고비타민C, MSM과 같이 드시는 게 효율적입니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.14
0
0

알카리수 음용으로 건강과 미용 체질개선 가능한지
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알카리수는 pH 7이 넘는 알칼리성 음료로서체질개선, 미용, 위장병까지 치료할 수 있다는 것은 조금 선을 넘은 마케팅 같습니다물론 밀가루, 육류 등의 만성섭취는 혈액의 산성화를 촉진해서골다공증을 촉진하거나 하는 등의 가설이 있기는 하지만알카리수로 이것을 예방하기에는 근거가 부족한 것으로 보입니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.14
0
0

망개나무로 젓가락을 만들어 사용하면 만병통치 한다는데 근거있는 말인지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.그런게 있다면 벌써 노벨상을 받았겠지요... 망개나무가 효과가 있다고 해도그 효과를 나타내려면 특정용량 이상을 먹어야할것이고 젓가락을 만들어 쓰는것만으로는효과를 낼리가 없다고 봅니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.14
0
0

잇몸이 부었는데 항생제먹으면 속이 쓰리나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위장약을 같이 드시면 좋겠지만 평소에 위염이 있거나 그런게 아니라면 항생제를 먹어도 속이 불편하지 않은 경우도 많이 있습니다. 그래도 걱정이시면 공복에 드시는거 정도만 피하시고 식후에 드시면 대부분 괜찮습니다.식후에 드셔도 불편하시다면 근처 약국에 들러서 위장약만 따로 구매해서 같이 드시기바랍니다답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.14
0
0

디오스민 관련해서 궁금합니다?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.디오스민은 하루에 한 알씩 꾸준히 복용하셔도 상관없습니다혈관의 탄력성을 증가시켜서 하지정맥류나 치질에 응용할 수 있습니다동아제약에서 나오는 디오맥스 말씀하시는 건가요?그걸 드셔도 상관없습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.14
0
0

잠이 안오는데 수면제는 처방인거요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠이 오지 않으신다고 바로 수면제 처방을 받으시기 보단약국에서 수면유도제나 다른 수면에 좋은 생활습관을 하시는 걸 추천드려요마그네슘 같은 미네랄이 도움이 될 수 있고테아닌 시계꽃추출물 같은 기분을 안정시키는 데 도움을 주는 성분들도 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.14
0
0

합성 비타민에 대하여 알려주실수 있나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한때 유행처럼 천연비타민에 대한 유행이 있었떤 때가 있었는데,요즘은 굳이 천연 합성 따지지 않습니다.천연이라고 다 좋고 합성이라고 다 나쁘지 않기 때문입니다.천연이 좋은 제품도 있지만 그만큼 함량도 낮은경우가 많구요,합성이라도 부작용없이 천연만큼 부작용도 없는제품도 많습니다.그래서 천연 합성 너무 따질필요없이 검증된 제품으로 본인의 증상에 맞춰서 드시면 되겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.03.14
0
0

프로페시아의 부작용과 효능을 알고싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로페시아 효능은 남성호르몬의 활성화를 억제해서 탈모에 효과를 주는 약이구요부작용으로는 성기능 장애, 정자 기능 장애, 우울감이 대표적입니다..답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.14
0
0

30대 남자에게 영양제 어떤게 좋을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 불편하신 증상, 질환, 가족력, 소화 상태, 변 상태 등등을자세히 알려주시면 영양제 구성에 도움이 되니 맞춤형으로추천 받고 싶으시다면 추가질문을 올려주세요~30대에게 보편적으로는피로할 때 도움이 되는 비타민B군항산화 작용을 하는 비타민C군한국인의 8,90%가 부족한 비타민D군야채, 과일 섭취가 부족해 생기는 미네랄정도 보충해주시는 걸 권해드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.14
0
0

변비에 좋은 유산균이나 뭐든 추천해주세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비에 괜찮은 유산균 균주로는비피도박테리움속이 있습니다그리고 식이섬유를 충분히 섭취하시는 게 좋고필요하시면 쾌변 주스도 너무 힘드실 땐 추천드립니다답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.14
0
0