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눈 건강에 도움이되는 음식이나 예방법이 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민A가 들어가 있는 음식들(ex. 당근, 베리류 등)은 눈건조나 시력이 나빠지는것에 도움이 될 수 있구요,영양제로는 루테인 성분이 황반변성을 예방해줘서 침침한걸 막아줄 수 있습니다.요즘은 복합제로 나와있는 제품들이 많으니 나빠지기 전에 미리미리 챙겨드시면 좋습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.03.07
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콜라겐 제품 선택시 식약청 인증 제품만이 효과를 볼 수 있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이왕이면 인증받은 제품이 좋겠죠, 어느정도 보장이 되어있으니,그렇다고 인증을 못받은 제품이 다 나쁜건 아닙니다.시험성적서를 공개하거나 분자의 크기나 양을 증명할수 있는 자료들이 있다면그 또한 효과를 볼 수 있을것입니다.구매하실때 분자크기 분자량 따져보고 구매하시는게 좋습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.03.07
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종합 및 멀티비타민 복용해도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민은 다양한 성분이 조금씩 들어있어서 특별한 효능을 내지도 부작용을 내지도 않습니다. 그래서 장복해도 별다른 문제가 없으니 걱정하지 않으시고 드셔도 됩니다.특별한 목적이 있어서 드시는거면 그 목적에 맞춰서 드시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.07
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유산균 먹을때 캡슐 까서 먹는법
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘 많은 제품들이 캡슐로 유산균을 코팅한다기보단 가루자체가 코팅되어있는경우가 많아서 굳이 캡슐 드시고 싶지 않으시면 안드셔도 무방합니다.번거롭게 까서 드시기 보단 다음부터는 애초에 가루형태로 된걸 구매해서 드시면 되겠습니다. 답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.07
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1년 정도된 진통제 복용 여부 문의?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.조제받은약은 통상적으로 6개월이 유효기간이라고 보시면 됩니다. 완제품으로 포장상태 그대로 받으셨을때는 적혀있는 유효기간으로 생각하시면 됩니다.시간이 지날수록 약효가 떨어질 수 있구요, 보관상태에 따라 변질 부패 될 수 있으니 외관으로 보기에도 이상하면 드시지 않으시는것이 좋습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.07
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먹는 치질약 진짜 효과있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 당연히 효과 있습니다. 대부분 알약으로 된 치질약은 혈류를 개선해서 부기와 상처회복에 도움을 주는것으로 되어있습니다. 의약품은 효능효과에 대한 부분은 걱정안하셔도 됩니다. 치질은 초기에 관리할수록 훨씬 쉽게 치료가 가능하지 고민하지 마시고 조기에 드시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.03.07
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숙취 두통 진통제 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀은 간독성이 있어서 음주전후에는 못드시니,숙취로 인한 두통에 타이레놀은 꼭 피하시구요, 다른 진통제 추천받아서 드시면 되겠습니다. 저는 보통 숙취로 인한 두통에는 이부프로펜아르기닌 성분의 두통약을 드립니다 구역질이 심할때는 울렁거림을 완화해주는 돔페리돈성분의 물약이나 트리메부틴성분의 알약을 먼저 드시거나 같이 드시면 좋습니다. 그 외에도 반하사심탕도 도움이 됩니다.그때그때 숙취 증상에 맞춰서 상담하고 드시면 좀 더 효과적으로 약을 드실 수 있을듯 합니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.07
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꾸준히 먹으면 약좀 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.30대 초중반이시면 피곤한거 말고는 딱히 불편한건 없으실테니 비타민B군과 간장약을 추천드리구요, 생선을 잘 못챙겨드신다면 오메가3도 같이 드시면 좋습니다. 나머지 영양제들은 본인이 불편한 증상이 있으시면 그거에 맞춰서 드시면 되겠습니다.좋은약을 찾는 방법은 가급적 최근에 나온 제품들이 좋다고 보시면 되고 큰회사 제품들 고르시면 좋고, 인터넷구매보다는 가급적 믿을 수 있는 오프라인매장이나 약국에서 사시면 크게 실수 하지 않습니다.(대전제는 가성비가 좋은건 있을 수 있지만 싸고 좋은약은 거의 없다고 보시면 됩니다..)답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.03.07
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잠을자도 깊이 잠들지 않는 이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증의 원인은 다양한데 대표적으로 몇가지 알려드리면1. 낮에 활동량이 너무적다2. 햇빛을 거의 못 본다.3. 비타민D가 부족하다.4. 야식을 먹는다.5. 술을 먹는다.6. 스트레스가 많다.이정도로 생각하시면 되겠네요.여기에 해당되는게 있으시면 개선해보시면 좋을듯 합니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 기타 약료상담
21.03.07
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시간에 따른 약 복용에 차이가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.효능과 부작용 때문에 주로 정해지는데졸린약은 가급적이면 일과중에 보다는 저녁이나 자기전에 드시는게 덜 불편해서 그렇구요, 피로회복제의 경우 저녁에 먹으면 저녁에 신진대사가 좋아져서 잠이 안올 수 있으니 가급적 오전중에 복용하게 합니다.이렇듯 약의 효능과 부작용을 고려해서 최대한 불편하지 않게 하기위해 용법을 정해드립니다. 답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.07
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