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건강보조식품 한꺼번에 많이 먹으면?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 걸 드시는 지 알려주시면 좋았는데 예를 들어서만 설명드리겠습니다칼슘제와 철분제 / 칼슘제와 아연 등은 같이 드시면 서로의 흡수를 방해하게 됩니다반대로 상승작용으로 칼슘을 드실 땐 비타민D, 마그네슘을 드시는 게 칼슘 흡수에 도움이 되고요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.01
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이번 코로나로 인한 백신이 안전하다고 많이들 생각하시나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.10년도 더 걸리는 백신이 1년만에 나온 걸로 봐서 무작정 안전하다고볼 순 없지만 맞아야 할 필요는 있다고 봅니다무서운 건 이해하나 집단면역이 생성되기 시작해야 이 지겨운 마스크를 벗을 수 있거든요개인적으로 안전하다고 느끼는 백신은 비교하기가 현재 나와있는 데이터로말씀드리기가 어려워 죄송합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.01
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생리에 좋은 약좀 알혀주세요ㅠㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통이 심하실 때 일반적인 진통제 하나만 사용하시는데요그 뿐만 아니라 진경제, 마그네슘, 한약제제, 철분제 등여러가지를 고려할 수 있으니 약국에 가셔서 증상과 함께 상담을 요청해보세요~답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.01
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일반 골다공증약과 포스테오 주사의 차이는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 대부분의 골다공증약은 더 이상 뼈가 구멍뚫리지 않게(칼슘이 빠져나가지 않게) 도와주는 약이라고 하면포스테오 주사는 구멍 뚫린 뼈에 칼슘 등 기질을 채우는 약입니다따라서 칼슘, 비타민D, 마그네슘 등 뼈를 구성하는 데 좋은 영양소와단백질을 같이 보충해주시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.01
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쌓여가는 건기식 어떻게 하죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.본인에게 잘 맞으시는 지 약국에 리스트를 가져가셔서 상담 받으시길 권해드립니다저 조차도 몰랐을 때 호주에서 프로폴리스를 샀다가쌓아두고 먹다가 결국에 버렸거든요질문자분 맞춤형으로 어떤 걸 드셔야 하는지 파악하는 게 중요합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.01
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유통기한 지난 약 어디에 버리나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종량제 봉투에 버리시면 환경오염의 시초가 되니 귀찮으시더라도 약국이나 보건소에 가서 폐기 해주시는 게 좋습니다의약품 폐기 원칙이 위와 같으니 걱정마시고 오셔도 됩니다 :)답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.01
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영양제 먹을때 같이 먹으면 좋은것과 피해야 할 약들
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수용성이랑 지용성을 구분해주시면 좋습니다.수용성 - 비타민B,C지용성 - 비타민A,D,E,K , 오메가3, 루테인 등수용성은 공복에 드시면 더 흡수가 좋구요지용성은 식후에 드시면 더 흡수가 좋습니다.대표적으로 궁합이 안좋은건철분제와 칼슘제를 함께 먹는것이구요궁합이 좋은건 비타민C와 철분제입니다.드시고 계신약 대략 알려주셨으면 더 상세한 답변 가능했을듯 합니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.01
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마그네슘을 먹으면 설사를 하는데 왜 그런거죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마그네슘은 원래 삼투성하제로 사용하는 성분입니다. 변을 묽게 하는 성질을 가지고 있구요, 개인마다 적용하는 용량은 다를 수 있습니다. 드시고 설사를 할때는 용량을 줄여서 복용하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.03.01
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코피가 자주 나는 아이에게 도움되는 음식이나 약은 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 영양소중에서는 비타민C가 코피예방에 효과가 있습니다.그리고 보통 코가 건조한분들이 계속 코를 건들게 되면서 코피가 나는경우가 많은데 코가 건조한편이라면 뿌리는 보습제같은것을 추천드립니다.만약 허약체질이라서 코피가 나는거라면 홍삼제품도 괜찮습니다. 주의하실점은 평소 열이 많은 열체질이라면 피하시는게 좋겠습니다.도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.01
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자기전 영양제에 영양제 섭취를 하면 왜안되는지..
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자기 전에 섭취하면 절대 안 되는 영양제는 없지만예를 들어 비타민B군이나 코엔자임Q10 같이 에너지의 대사를촉진시키는 영양제는 자기전 복용시 불면감을 느끼시는 분들도 계시기 때문에 그렇습니다오히려 칼슘, 마그네슘 미네랄제 같이 신경을 완화 시키는 성분들은저녁 복용을 추천드리는 편입니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.01
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