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오메가3 같은 젤리 같은 제형의 알약을 잘라 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결론부터 말씀드리면 젤리같은 알약(연질캡슐)은 잘라먹어도 됩니다.다만 그렇게 만든 이유는 맛이나 향을 가리기 위해서 그렇게 만들었는데잘라 먹거나 안에 내용물만 먹게 되면.. 맛이 매우 안좋을 수 있습니다.특히 오메가3는 매우 비릴겁니다..간혹 잘라먹거나 갈아서 먹으면 안되는 약들도 있습니다.약에따라 약물이 녹는시간을 조절해서 효과가 오래 지속되게 하는 약들이 있는데그런약들은 함부로 갈아먹게 되면 약효가 급격이 강해지기 때문에 문제가 될 수 있습니다.그런건 아마 약국에서 약을 타실때 물어보면 다 알려주니까 물어보고 하시면 좋겠습니다.요즘은 알약을 못먹는 분들을 위해 츄어블(씹어먹는)제형이나 트로키(녹여먹는)제형, 시럽제형 등같은 효능의 약을 다양한 제형으로 나오는 추세입니다.약을 구매하실때 알약을 잘 삼키지 못한다고 얘기해주시면 적당한 약을 추천받을 수 있으니상담 후 구매하시기 바랍니다.답변이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.10
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약버릴때 어떻게 버려야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지난 약이나 이제 더이상 드실필요가 없어진 약들을 버리는 가장 좋은 방법은바로 근처 약국이나 보건소에 가져다 주시면 됩니다.약은 아무렇게나 버리게 되면 환경을 파괴할 수 있기 때문에 약국과 보건소는 지정된 폐기물 처리업체에 폐의약품을 전달하고 환경에 영향을 끼치지 않게 처리하게 되어있습니다.이런점을 모티브로 한 영화가 바로 괴물이죠..약은 함부로 버리지 마시고 꼭 주변약국이나 보건소에 눈치보지마시고 가져다 주시면 됩니다^^답변이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.10
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변이 검은색이면 건강에 이상신호가 온건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변의 색은 먹는 음식과 약물에 의해서 영향을 받기도 하고 몸상태에 영향을 받기도 합니다.그 중 변색이 검정색인 경우는 철분에 의한 경우가 많습니다.철분제를 먹었을때도 그런경우가 종종 있고, 그리고 소장이나 대장 등 장기에 출혈이 있을때 변이 검정색으로 나오기도 합니다. 우리가 상처가나면 피가 나고 피딱지가 되면 검정색이 되듯..다행히 건강검진을 받으셨다고 하니 별다른 이상은 없을것으로 생각이 되구요, 일시적인 확률이 높을 듯 합니다. 특별한 원인 없이 계속 검정색 변을 본다면 반드시 전문가와 상의 후 원인을 찾아보시는것이 좋겠습니다.답변이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.10
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잇치 치약 진짜 효과 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잇치는 치약중에 일반의약품으로 되어있습니다.그만큼 효과는 입증이 되었다고 보시면 됩니다. 임상결과를 바탕으로 허가를 받은것이기에.다만 돈만큼 효과가 있는지는 상대적인것이라...특히나 광고하는 제품들은 대부분 가격에 광고비가 녹아져있기에...요즘 잇몸약은 대부분 복합제로 잘 나옵니다. 굳이 광고하는 인사O, 이가O 찾지 않으셔도그보다 훨씬 가성비 좋고 성분도 좋은 제품들이 많이 나와있습니다.기본적으로 프로폴리스, 칼슘, 비타민D, 리소짐, 망고스틴열매 등 요즘은 한알로 하루한번 먹으면서도효과적인 제품들이 시중에 많이 나와있습니다. 대부분의 약국에 이름은 다르지만 여러종류가 있으니 한번 상담해보시고 제품을 드셔보시면 좋을듯 합니다.특정제품을 추천하는건 불가하니 위에 써드린 성분을 토대로 약국에서 추천받아 드시면 되겠습니다.잇몸쪽으로 일반의약품으로 나와있는 치약은 잇치가 유일합니다. 나머지는 사실 명확하게 효과가 입증되어있는 치약은 잘 없어서.. 가성비가 좋지도 않구요..더 좋은 제품이 나왔으면 좋겠습니다.답변이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.02.10
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피곤할때 먹으면 좋을만한 영양제는 뭐가 있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.제일 기본적으로 피곤할때 가성비가 가장 좋은것은 비타민B군 입니다.그중에서도 활성비타민이 많이 들어가있는 것들을 고르면 되는데 대부분 일반의약품으로 되어있습니다.건강기능식품은 활성비타민을 쓰지 못해서 이왕 드시려면 일반의약품으로 된 비타민B군을 드시면 좋습니다.(비맥스, 엑세라민, 임팩타민, 아로나민 기타등등)조금 더 깊이 들어가자면 개인에 따라 달라질 수 있습니다.일상생활에 불편한 증상을 없애주는것이 피로회복에 도움이 될 수 있는데,예를들자면술을많이 먹는사람은 그 해독을 빠르게 해주는 것이 피로회복이 되구요,소화가 안되서 불편하신분들은 그것을 해결해 주는거,빈혈이 있어서 어지럽거나 두통이있거나 불편한사람들은 그것을 해결해 주는거,잠을 푹 잘 못자서 피곤한사람들은 잠을 잘자게 해주는거,이런식으로 생활에 있어서 불편한 증상을 위주로 우선순위를 두고 영양제를 고르면훨씬 효율적으로 피로개선을 할 수 있을듯 합니다.그래서 피로회복제도 뭐가 제일 좋다기 보다는 전문가와 상담을 해보시고불편한 증상들을 해결하면서 자신만의 효과적인 피로회복제를 찾아보시면 좋을듯합니다.답변이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.02.10
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콘서타와 렉사프로를 복용한 경우, 헌혈 가능 여부
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통의 경우 약국에서 헌혈할 수 없는 약이 처방이 나왔을때는 프로그램에 뜨고 주의사항으로 알리게 되어있습니다.처방을 입력해본 결과 그런 메세지는 뜨지 않았구요.제품 주의사항을 찾아봐도 헌혈을 하지말라는 정보는 없었습니다.흔히 피해야되는 약물 종류를 알려드리면1. 태아 기형을 일으킬 위험이 있는약물건선치료제, 전립선비대증치료제, 탈모증 치료제, 여드름치료제, 습진약, 악성종양제 중 일부가 해당이 됩니다.2. 기타 약물 및 주사제인슐린, 태반주사, 항응고제, 보톡스, 아스피린 등3. 예방접종 시B형간염 면역글로불린, 광견병 - 1년상처후 파상풍, 대상포진, 수두, BCG, MMR, 일본뇌염 - 4주B형간염, 황열, 경구용 소아마비, 경구용 장티프스 - 2주콜레라, 디프테리아, 인플루엔자, A형간염, 주사용 소아마비, 파상풍, 백일해, 일본뇌염, 유행성출혈열, 탄저병, 공수병, 폐렴구균, 자궁경부암 백신, 뇌수막염 - 24시간그래도 혹시 모르니 정확한 정보를 찾으시려면혈액원 02-570-0653 으로 전화하시면 정확한 상담 받으실 수 있습니다.직접확인해 드렸어야했는데 상담시간이 지나서 못했네요.평일 9시~18시(점심시간 12:00-13:00)에 전화해보시면 정확한 정보 받으실 수 있으실겁니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.02.10
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가루약을 물에다가 타 먹어도 되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알약을 드시다가 가루약을 드시게 됐군요.가루약 먹다가 토한다는 말은 아무래도 쓴 맛이나 역한 맛으로 느껴서 그렇겠죠?가루약은 기본적으로 물에 타서 쭉 들이키시거나가루를 입에 넣고 물을 마시는 방법이 기본이 되겠습니다하지만 맛을 차폐시키기 위해서 여러가지 방법이 있는데요그 중 하나는 꿀물을 만들어 가루약을 삼키는 방법이 있습니다.꿀 성분은 약과 상호작용 일으킬 만한 성분이 별로 없어 가능합니다만!우유나 자몽주스 등 다른 주스류와는 같이 드시진 마세요!!무슨 약을 드시는 진 모르겠지만 상호작용이 있을 수 있거든요.다른 방법은 물을 먼저 조금 머금고 있다가 가루를 넣자마자 바로 삼키는 거에요혀에 닿지만 않으면 맛을 느끼지 못하니 한 번 시도해보시는 걸 권해드려요.답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.10
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피부에 좋은영양제 추천부탁드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.먼저 전문가마다 의견이 다를 수 있고 도움을 줄 수 있는 것들이라고 인지하시면 좋겠습니다.1. 콜라겐피부하면 대표적으로 떠올리는 영양소입니다.피부 뿐만 아니라, 관절, 연골 등의 세포와 세포를 결합해주는 역할의 물질입니다.콜라겐은 보습, 피부를 탄력있게 도와주고 손상으로부터 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.콜라겐은 분자량(크기)이 크기 때문에 작게 쪼개놓은 나노 콜라겐류를 추천드립니다.최소 1000 달톤(Da) 이하의 제품을 드시고 콜라겐 함량이 몇 mg 포함되어 있는지 확인하시길 바랍니다. 2. 비타민C비타민C는 콜라겐을 생성하는 데 도움이 되는 영양소 입니다.게다가 항산화 작용으로 피부의 노화를 막아주는 데 일조하죠.3. 밀크씨슬밀크씨슬에 있는 실리마린이라는 성분이 간에서 해독작용을 도와주는데요.간에 도움되는 영양소를 피부에 추천한 게 의아하실 텐데요.우리 몸에서 독소가 있을 때 제거하는 대표적인 기관 두개가 간과 신장입니다.신장에선 소변으로 걸러 독소를 내보내고 간에서도 역히 해독과정을 거쳐 독소를 안전한 물질로 바꿉니다. 하지만 간 기능이 떨어져 간에서 해독되지 못한 물질이 많다면 어떻게 될까요?맞습니다. 우리 몸에선 어떻게든 배출시키려 피부로 보내게 되어 피부에 트러블이 날 수도 있습니다.게다가 실리마린의 항산화작용으로 활성산소에 의한 손상을 줄일 수 있게 하고요.4. 비타민D비타민D는 면역반응을 활성화 시키게 도와줍니다.뿐만 아니라 피부노화를 방지하고 염증을 가라앉히게 돕습니다.5. 트라넥삼산트라넥삼산은 건강기능식품이 아닌 의약품으로 제품들이 나오는데요혹시나 기미, 주근깨가 많으시다면 고려해볼 만 합니다.기미, 주근깨는 기본적으로 멜라닌 색소가 침착되어 발현되는데요트라넥삼산은 생화학 반응 중 짙은 색의 멜라닌 색소보다 옅은 색의 멜라닌 색소생성을 촉진시켜 기미, 주근깨를 조금이나마 흐릿하게 만들어줍니다.다시 한 번 전문가마다 의견이 다름을 알려드리고가까운 약국에서 추가적인 상담을 받으시길 권합니다.답변이 도움 되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.02.10
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알러지 때문에 고민 입니다........
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추어탕을 먹고 고생을 하시는군요ㅜㅜ알러지원이 히스타민(histamine)이라는 물질 분비를 촉진하게 되는데그러면 우리 몸은 붓고 가렵고 빨갛게 되는 알러지 반응이 일어나게 됩니다.알러지가 일어나서 드시는 약은 대체로 항히스타민(Anti histamine)제 입니다.단순히 히스타민의 농도를 줄여줘 가려움이나 발적을 일시적으로 감소시키지만영구적으로 알러지를 치료해줄 수는 없습니다.증상만 개선해주는 대증요법이라 생각하시면 됩니다.알러지원의 최선의 치료책은 회피입니다.무책임한 말일 수 있지만 현대의학에서 특정 물질에 알러지가 있으면그것을 피하는 것이 가장 현명한 방법입니다.그리고 다른 물질에 대해서도 알러지가 있을 수 있기 때문에한 번 병원에 가셔서 IgE, IgG 등의 알러지 검사를 해보시는 걸 권장드립니다.답변이 도움 되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.10
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서로다른영양제를 한번에 먹는것도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한 번에 다 드시는 것보다 식전, 식후 그리고 복용시간대를 나누시는 게 도움이 됩니다.예를들어 종합비타민 안에 일부 미네랄들은 공복에서 흡수가 빠를 수 있기 때문에공복에 복용하다가 속이 좀 불편하시다면 식사 직후에 드시는 걸 권해드립니다(물론 종합비타민에는 수많은 종류가 있기 때문에 case by case입니다)유산균은 아침 공복에 드시는 게 위산에 영향을 안 받아 좋으나최근 프리미엄 유산균 제품들에는 자체 코팅 기술들이 있어 식후에 복용하셔도 된다고 합니다.오히려 야채 같은 식이섬유를 같이 드시게 되면 그것이 프리바이오틱스로 작용해서 제품에 따라 식후가 좋을 수 있습니다.오메가3는 지용성(물에 잘 녹지 않는 성질)이기 때문에 저녁 식사직후에 드시는 걸 권장드립니다. 루테인도 마찬가지고요.맥주효모는 식전, 식후 상관 없이 복용하셔도 됩니다.답변이 도움 되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.02.10
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