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단백질파우더 정량이 있는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단백질 파우더도 하루 권장섭취량이 있습니다.과량으로 복용하시면 설사, 구토와 같은 위장장애가 나타날 수 있기 때문에정량에 맞춰서 복용하시길 권장드립니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
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21.04.11
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목 통증이 심한데 좋은 파스나 약 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 근육이완제를 드시면 좋을듯 하구요, 통증도 심하시면 소염진통제도 같이 드시기 바랍니다. 한방약으로는 작약감초탕, 소경활혈탕 등을 쓸 수 있습니다.그리고 추가적으로 파스도 쓰시면 좋은데 3일이내의 증상이면 시원한파스를, 3일이 지났으면 따뜻한 파스를 쓰시면 좋습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
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21.04.11
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건강보조제 먹으면 좋은 시간대가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민과 마그네슘, 밀크씨슬은 공복에 드시면 위장장애가 나타날 수 있으니 아침 식후에 드시길 권장드립니다.오메가3는 시간대는 상관없지만 지용성이기 때문에 식후에 드시는 것이 흡수 측면에서 유리합니다.유산균은 편하실 때 복용하셔도 좋습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
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21.04.11
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호관원(msm)과 음주와의 상관관계 질문
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.msm은 건강기능식품으로 술과 같이 먹는다고 간독성이나 이런걸 일으키지 않습니다.카페인이나 술은 기본적으로 약효를 좀 더 강하게 할수도 약하게 할수도 있는데MSM은 그렇게 된다고 해서 문제가 될건 없으니 음주와 상관없이 꾸준히 드셔도 됩니다.답변이 도움이 되셨을까요?
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21.04.11
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약을 머여되나요? 콧물이 많이 생겨요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.맵거나 뜨거운 음식을 드실 콧물이 많이 나오는 것은 자연스러운 현상입니다.코 점막 섬모에 자극이 가해지면 점액질의 분비가 늘어나게 되는데맵거나 뜨거운 음식을 드시게 되면 이 부분에 자극이 가해져 콧물이 많이 나오게 됩니다.그러니 걱정마시고 약은 따로 드시지 않으셔도 됩니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
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21.04.11
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항생제 냉장고에 안넣으면..?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 하얀색이었던 시럽이 노랗게 되면 약효도 좀 떨어져 있을 수 있으니 가급적이면 다시 받으시는게 좋구요, 먹었다고 신장에 문제가 생기거나 그렇진 않습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
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21.04.11
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근육이완제랑 간약을 동시에 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간장약이 어떤 성분인지 알 수 없어 정확히 말씀드리긴 어렵지만일반적인 근육이완제와 소염제, 위장약 등과는 함께 복용하셔도 문제가 없습니다.다만 이는 약마다 차이가 있을 수 있기 때문에 약명이나 약 성분명을 다시 알려주시거나 처방 받으신 약국에 문의하시면 더 정확하게 아실 수 있습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
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21.04.11
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색소침착에 좋은 연고는 어떤 것이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콘투락투벡스. 노스카나 이런건 흉터로인한 착색에 쓰구요, 그런게 아닌 색소침착에는 히드로퀴논 성분의 크림을 사용합니다. 흉터가 맞다면 가장 효과좋은건 콘투락투벡스 같은 양파추출물 제품과 더마틱스울트라같은 실리콘제제를 같이 사용하시면 가장 효과가 좋습니다, 순서는 콘투락투벡스를 먼저 바르고 그 위에 더마틱스울트라를 덮어주시면 되고 보통은 3개월에서 6개월 사용하셔야합니다.2년이상된 흉터라면 연고로는 안되고 시술로 가능합니다.답변이 도움이 되셨을까요?
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21.04.11
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핫식스나 레드불을 먹으면 졸리긴 하는데 눈 주위가 떨려요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카페인을 많이 섭취하시게 되면 이뇨 작용으로 인해 마그네슘, 칼슘과 같은 미네랄이 많이 배출됩니다.특히 마그네슘이 부족할 때 눈떨림, 근육통과 같은 부작용이 나타나기 쉽습니다.또한 장기적으로 카페인에 노출시 반동성 두통 등이 오기 쉬우니핫식스나 레드불과 같은 고카페인 음료는 필요하실 때만 드셔주시길 추천드립니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
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21.04.11
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구내염에는 무슨비타민이 적합한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민B가 기본적으로 쓰이긴 하구요 입안에 출혈이 있다면 비타민C도 도움이 됩니다. 추가로 더 드시려면 L아르지닌. L-글루타민이 도움이 됩니다. 그리고 심하시면 외용제를 같이 써주시면 좋습니다. 연고든, 가글이든, 뿌리는제품이든 먹는것과 함께 사용하면 훨씬 증상이 빨리 개선됩니다.답변이 도움이 되셨을까요?
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