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체지방을 빼는 가장 효과적인방법은 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 다이어트에 도움되는 약으로는 영양제, 일반의약품, 전문의약품으로약국가에서는 나뉘어질 수 있습니다먼저 운동이랑 같이 드시게 될 땐 상황에 맞춰자신이 폭식을 자주 하면 알긴산 같은 다당류를 물이랑 같이 드시면포만감을 느끼게 되어 적게 드실 수 있습니다자세한 건 약사님이나 의사선생님과 상담을 통해 결정하시면 좋을 것 같아요개인 상태에 따라 추천할 게 달라지거든요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 기타 약료상담
21.04.06
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현재 코로나 백신 부작용, 변형 바이러스에 대한 백신 안정성 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아스트라제네카 같은 경우엔 아데노바이러스5형(Ad5) 전달체(벡터) 기전으로 이용합니다이미 독감 백신에 사용되는 방식인데요~기존 감기를 유발하는 아데노바이러스를 무력화 하여 COVID-19의 단백질 유전자를 넣어백신 형태로 만들었다고 합니다총 2회 접종입니다다른 모더나, 화이자 백신 같은 경우엔 mRNA라고 해서 DNA 전사체를 이용해바이러스를 개발했는데요. 우리나라에서는 소량 들어와서 대부분 아스트라제네카접종이 먼저 이루어지고 있습니다부작용으로는 몸살 감기 증상이 심하게 오는 편이며병원에 종사하면서 접종 받는 의사, 간호사, 약사 지인들에게 물어보면거의 열에 아홉은 몸살 부작용이 왔으며 사람에 따라서 다르지만 1-2일 정도 후에나았습니다(이게 전체 데이터의 일반화를 해줄 수는 없으니 참고로만 들어주세요)심하게는 아나필락시스 쇼크가 발생되고 있지만 접종수에 비하면사실 미미한 수준이라고 할 수 있고요요즘엔 혈전도 발견된다고 하는데 역시나 인과관계는아직 까지 조사하고 있는 것 같습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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고혈압에 상충되는 식품이나 영양제가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균, 홍삼, 종합비타민(비타민c,d,아연) 모두 고혈압에 복용하실 수 있는 제품입니다.간혹 홍삼이 체질에 따라 혈압이 올라가는 경우가 있지만 혈관을 확장시켜 혈압조절에 보통 도움을 줍니다.고혈압에 가장 안좋은 음식은 기름진 음식등과 같은 콜레스테롤 수치를 높일 수 있는 음식이 가장 좋지 않습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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탈모약? 장기복용시 여러 문제관련 질문
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전립선비대증약과 탈모증 약은 어느정도 피나스테라이드라는 성분으로공통 성분을 복용할 수 있지만 함량면에서 차이가 납니다탈모가 심하시다면 미녹시딜5%와 맥주효모를 같이 사용하셔도 괜찮스빈다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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귀가 자주 멍멍해지는데 먹을약이있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 기압차이에 의해서 귀가 먹먹해지는 증상이 나타나는데이관 기능이 떨어지면 기압조절이 정상적이지 않아 그러한 증상이 나타날 수 있습니다.평소 비염이 있다면 나타날 수있고 중이염에 의해서도 생길 수 있는 현상입니다.영양제보다는 이비인후과를 방문하시는게 가장 도움이 됩니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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탈모걱정으로 비오틴먹고 있은데 같이 시너지 효과 낼 건강보조제 추천 해 주실수 있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여성분들은 미녹시딜 3%제제와남성분들은 미녹시딜 5%제제 뿌리는 걸 추천드리고맥주효모, 비오틴 같이 비타민, 미네랄이 풍부한영양제나 의약품을 복용하시는 걸 추천드려요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.06
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명치와 등쪽 통증원인이 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.명치와 등쪽 통증이 심하시면서 헛구역질까지 하셨다면 내과에 한 번 가보심이 좋겠습니다역류성식도염일 수도 있고 아니면 단순 근육통일 수 있는데 의사선생님의진찰이 필요할 것으로 보입니다포카리는 공복에 드셔도 됩니다답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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생리통 약 하루에 몇개까지 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통에 흔히 드시는 이부프로펜은 24시간 최대용량이 3200mg으로200mg이 1알인 경우 16알까지, 400mg인 경우 8알까지 복용하실 수 있습니다.복용간격은 4-6시간정도 텀을 두고 드시는 것이 좋습니다.나프록센은 24시간 최대용량이 약 1250mg으로 의약품에 따라 4-5알까지 복용하실 수 있습니다.나프록센은 반감기가 길기 때문에 복용간격은 8-12시간정도로 두시면 됩니다.타이레놀로 유명한 아세트아미노펜은 24시간 최대용량이 4000mg으로일반적인 500mg 타이레놀인 경우 8알까지 복용하실 수 있습니다.어디까지나 하루 최대용량이기 때문에 오남용을 하지 않고 자신의 증상에 맞게 알맞은 용량을 복용하시는게 중요합니다.답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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통풍치료에 좋은 약이 긍금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍으로 고생하시는 군요ㅠㅠ통풍을 기본적으로 요산수치를 잘 관리해주셔야 하는데드시는 약이 급성통풍이 오셨을 때 먹는 약과 요산수치를 낮춰주는약 두 가지로 나뉘어 질 겁니다 의사선생님께서 복용하라는 데로만 하면 크게 문제는 발생하지 않고통풍환자분들은 조심해야 할 음식이 많습니다대표적으로 퓨린이 많이 함유된 음식인데요~곱창, 순대 같은 내장음식과 조개류, 발효식품 등은 피하시는 게 좋습니다 특히 술은 무조건 피하셔야 하고 와인 1잔 정도 가볍게는 괜찮습니다체리는 드시면 좋을 영양제로 값이 비싼 과일에 속하지만 통풍에 좋습니다 통풍에 피해야 할 영양제로는 비타민B3인 니아신과고함량 비타민C가 있습니다통풍에 유익한 영양제로는 비타민C500mg씩 하루 3회 드시는 것과 함께피크노제놀, 오메가3, 비타민D를 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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약폐기물 약국에 버릴려고 하는데
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제나 처방약이 남으셨다면 가까운 약국, 보건소로 가져와 주시면 됩니다특히 처방약 같은 경우에 그냥 일반쓰레기 봉투에 버린다면환경오염의 위험이 있기 때문에 눈치보지 마시고 가져와주시면 감사하겠습니다약국은 국민들이 안전하게 의약품, 영양섭취를 도와드릴 의무가 있지만약을 안전하게 폐기할 의무도 있기 때문에 가져와주시면 됩니다약국에 보관한 폐기약들은 보건소에 전달되며 처리 됩니다폐기약을 받는데에는 따로 기준은 정해져있진 않습니다.왠만한 약국들은 폐기약을 받아주겠지만 간혹 약국 사정상못 받는 경우도 있으니 약국 방문 전에 전화 문의를 해보시는 게 번거로우시겠지만 가장 빠른 방법일 겁니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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