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답변 내역

오메가3 크릴오일 무엇이 더 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 것이 더 좋다고 명확하게 답변드리기 어렵습니다. 이런 건강기능식품들은 꾸준히 복용하면 체내에서 좋은 영향을 주는 것으로 특정 질환을 치료하기 위해 복용하는 약들과는 다른 개념으로 접근하셔야 합니다. 따라서 건강보조식품 이기때문에 본인이 잊지 않고 잘 먹을 수 있는 시간대를 정해서 복용하시는 것을 추천드립니다. 이런 건강보조식품들은 꾸준히 드시는게 중요하기 때문입니다. 그리고 같은 약이어도 제조사 마다 다를 수 있기 때문에 꼭 검증된 곳에서 구매해서 복용하시길 바랍니다. 보통 이런 약들을 장기복용을 위해 대량으로 구매하시기 때문에 보관을 잘 해주셔야 합니다. 한달에 한번씩 구매해서 복용하는 것도 좋은 방법일 수 있겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.17
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오메가3는 정말 필수 건강식품인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강보조식품은 말그대로 건강을 유지하는데 도움을 주는 약들입니다. 따라서 여러 약을 드셔도 큰 상관은 없습니다. 이런 건강기능식품들은 꾸준히 드시는게 좋고 조심해야될 것은 인증된 식품인지가 중요하고 생산지가 불분명하거나 성분이 이상하거나 하는 약들은 무조건 드시면 위험할 수 있으므로 혹시 불안하시면 갖고 계신 약을 들고 약국에 가셔서 상담을 받으셔도 좋을 것 같습니다.또한 오메가 3의 경우는 혈액응고를 막고 콜레스테롤 농도를 낮춰 심혈관질환, 중풍등을 예방하는데 도움을 주고 염증을 억제하여 소장의 염증이나 류마티스 관절염에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 간에서 중성지방 합성을 감소시켜 심근경색 발생을 예방하고 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 준다고 알려져있습니다. 특히 DHA는 뇌로 들어가는 영양소로 기억력과 학습력을 높여줘 뇌발달에 좋고 치매를 예방한다고 알려져있으며 EPA는 중성지방, 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈소판 응집을 억제해 혈액 점도를 낮추는 역할을 합니다.중금속 위험때문에 크릴새우로 만든 오메가3가 주로 팔리고 있으며 최근에는 생선보다 중금속 위험도가 낮은 식물로 추출한 약이 나오고 있습니다. 가격대는 약국, 인터넷 모두 달라서 약을 매번 구매하시는 약국이 있다면 가셔서 약사님께 물어보시는 편이 나을 것 같습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
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진통제와 진통소염제는 어떻게 다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사실 포괄적인 말로 진통제라고 부르는 경우가 많습니다. 진통제, 진통소염제 비슷한 계열의 약들을 얘기하고 진통제라 하면 타이레놀, 부르펜 등의 약물들을 포괄적으로 얘기한다고 생각하시면 됩니다. 다만 진통제로 대표적인 타이레놀의 경우 소염작용이 없어서 해열진통제 이며, 부르펜의 경우 진통, 해열, 소염작용을 가지고 있는 NSADIs 계열 약물이어서 진통소염제라고 부르기도 하는 차이가 있습니다.부르펜으로 대표되는 진통소염제의 경우 위를 보호하는 성분의 생성을 억제하여 복용시 속쓰림 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 이런 부작용이 나타나지 않게 나온 약이 celecoxib 성분의 진통소염제 입니다. 개인병원에서도 많이 사용하는 약이기 때문에 진료를 볼때 얘기하시면 이 성분의 진통소염제를 처방해주실 겁니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
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마그네슘은 언제 먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시간에 상관없이 매일 꾸준히 복용한다는 생각으로 드시면 됩니다. 말 그대로 건강보조식품 이기때문에 본인이 잊지 않고 잘 먹을 수 있는 시간대를 정해서 복용하시는 것을 추천드립니다. 이런 건강보조식품들은 꾸준히 드시는게 중요하기 때문입니다. 그리고 같은 약이어도 제조사 마다 다를 수 있기 때문에 꼭 검증된 곳에서 구매해서 복용하시길 바랍니다. 보통 이런 약들을 장기복용을 위해 대량으로 구매하시기 때문에 보관을 잘 해주셔야 합니다. 한달에 한번씩 구매해서 복용하는 것도 좋은 방법일 수 있겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.11
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하나씩 따로 먹는 것보다 종합영양제가 더 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사실 개인차입니다. 저는 각 성분으로 되어있는 약을 따로 모아서 복용하는 것보다 종합비타민제 하나를 복용하시길 추천드리는데, 따로 복용한다고 흡수율이 엄청 오르는 것도 아니고 챙겨먹기 더 까다롭기 때문에 적절한 양으로 모아있는 종합비타민제를 하나만 꾸준히 드시는게 더 효과적인 방법일 것 같은 생각입니다. 우선 종합비타민제를 사서 복용하시고 부족하다 생각되는 약을 한 두개 정도 추가해서 복용하는 방법이 가장 좋지 않을까 생각합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.11
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건강보조식품 알약을 식전에 먹어도 상관 없습니까?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시간에 상관없이 매일 꾸준히 복용한다는 생각으로 드시면 됩니다. 말 그대로 건강보조식품 이기때문에 본인이 잊지 않고 잘 먹을 수 있는 시간대를 정해서 복용하시는 것을 추천드립니다. 이런 건강보조식품들은 꾸준히 드시는게 중요하기 때문입니다. 그리고 같은 약이어도 제조사 마다 다를 수 있기 때문에 꼭 검증된 곳에서 구매해서 복용하시길 바랍니다. 보통 이런 약들을 장기복용을 위해 대량으로 구매하시기 때문에 보관을 잘 해주셔야 합니다. 한달에 한번씩 구매해서 복용하는 것도 좋은 방법일 수 있겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.11
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병원 조제약은 항상 다 복용해야하는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항생제 같은 약을 장기복용시 내성이 생길 수 있습니다만 일반적으로 건강한 사람이 3-4일정도 약 복용하는 것으로는 내성까지 생기기는 어렵습니다. 또한 소염진통제같은 경우는 내성이 생기는 약은 아니기때문에 걱정하지 않으셔도 됩니다
약·영양제 / 약 복용
21.08.11
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처방된 위염증약? 과 약국에파는 소화제알약을 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.크게 문제는 없습니다. 내시경 후에 위염약과 소화에 도움되는 약 처방이 같이 된 경우라면 약국에서 구매한 소화제와 겹칠 수 있습니다만 위염약은 소화제 성분이 없기때문에 크게 문제가 있을 것 같지 않습니다
약·영양제 / 약 복용
21.08.11
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사랑니를 빼고 치과에서 주는약을 2일정도 먹었는데 속도 미식거리고 어지러워요 부작용일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항생제 영향으로 몸이 가라앉는 느낌, 속이 불편한 느낌이 들수 있습니다. 시간이 지나면 좋아지기때문에 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 약기운 탓일수 있지만 성분으로만 봐서는 잠이 오게 하는 역할을 하는 성분은 없습니다. 하지만 전반적인 컨디션 저하로 비슷한 증상이 나타날수는 있을것 같네요
약·영양제 / 약 복용
21.08.11
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영양제도 유통기한 지나면 먹으면 안될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보관이 잘 되어있다면 3개월정도 안쪽의 약은 그냥 복용하기도 합니다만, 원칙은 유통기한이 지난약은 버리는 것이 맞습니다. 약을 버리실때에는 약국이나 보건소에 가져가서 버리시면 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.11
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