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답변 내역

유산균을 매일 먹어도 괜찮은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.매일 드시는게 장건강에 좋습니다. 가끔 설사나 변비의 장트러블이 있을때만 드시는것도 효과가 좋지만 매일 드셨다면 장트러블이 안생길수 있게 장건강에 도움이 되셨을거에요. 유산균은 장을 정상화시켜주고 장내 면역세포를 건강하게 해줘 면역력을 좋게해줍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.06
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아연비타민추천좀요 그외에 각종영양제도추천이요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에가셔서 종합비타민을 한알로 챙기시고 오메가3는 따로 사서 복용하시면됩니다. 직구제품보다 국내 제품이 성분도 함량도 훨씬좋아요. 예전에 싼맛에 직구로 많이 사서 먹었는데 알고보면 약국에서파는 비타민제 가격 비싸지 않아요. 반통(두달분)씩 사실수 있으니 그렇게 사서 꾸준히 복용해보시고 효과좋으면 추가 구매하세요
약·영양제 / 영양제
21.05.06
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전립선염 치료제 어떤 것이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전립선 수술이 필요하실수도 있으니 전문가와 상담해보시고 다니는 병원을 바꿔보실 필요있겠습니다. 전립선염에 소염진통제 말고도 다른 약도 많은데 소염진통제만 처방하는것은 다른 전문가의 소견도 한번 보실필요있어보여요
약·영양제 / 약 복용
21.05.06
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건강보조식품(약)을 몇가지 먹고있는데 다함께 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지용성 수용성을 분리해서 드실필요까지는 없어요. 이론적인 것만 생각해서 이상한 말들 유투버들이 많이 하는데 하나는 알고 둘은 몰라서 하는 말이에요.밥먹을때 수용성 지용성 분리해서 먹지 않잖아요. 식후에 수용성도 지용성도 그냥 같이 먹으면 됩니다.종합비타민속에 수용성비타민도 들어있는거라면 따로 수용성 비타민 드실필요없으니 빼실 필요가 있고 철분제는 단독으로 공복에 먹는 것이 흡수율이 좋은 약이니 따로 드세요.
약·영양제 / 영양제
21.05.06
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탈모 예방에 가장 효과적인 약이 어떤건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에 가시면 건강기능식품으로 맥주효모. 비오틴. 시스틴. 셀레늄등등이 한알에 들어있는 탈모영양제가 있어요. 그것으로 매일 꾸준히 챙기시면 모발도 굵어지고 풍성해지고 효과 좋으실거에요.
약·영양제 / 약 복용
21.05.06
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헤모글로빈 수치가 낮아서 철분제를 구매했는데...
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.철분제도 종류가 다양한데 2가철로 비교적 싼 기본철분제는 흡수도 제한적일수 밖에없고 속쓰림 변비의 부작용이 있어요. 생체철 3가철로 된철분제를 사서 드세요. 조금 값이 더 나가긴하는데 크게 비싼건아니에요. 흡수율도 훨씬좋고 속쓰림 변비의 부작용이 훨씬 적어요. 양배추는 위염에 좋아요. 철분이나 기립성저혈압과는 무관해요~ 철분은 시금치나 살코기에 많이 들어있어요.
약·영양제 / 영양제
21.05.06
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약을오래동안 먹어도 내성이생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내성이 생기는 성분은 따로 있어요. 어떤 약을 복용중이신건지 성분을 알려주시면 정확하게 답을 해드릴께요. 질문을 다시 올려주세요~--------------------
약·영양제 / 약 복용
21.05.06
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피쉬콜라겐은 가루랑 알약 중에 뭐가 더 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.먹기 편함의 차이이고 성분함량이 같다면 같습니다. 대신 만든 회사의 기술력이나 원료에 따라 차이가 생기는게 더 크니 저가의 콜라겐보다는 좀 비싸도 좋은 제품으로 드시는게 효과가 좋겠습니다
약·영양제 / 영양제
21.05.06
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여성 유산균과 일반 유산균을 함께 복용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.둘중하나만 복용하셔도 괜찮을텐데요~ 둘다드셔도 상관은 없으나 비용적인측면도 부담이 돼고 어짜피 균은 경쟁하는것이기 때문에 한종류만 드시면 되겠습니다. 질유산균 서너달드시면 질염 거의 다 좋아지실텐데 더 유지하셔도 되고 유산균쪽으로 갔다가 다시 필요할때 질유산균 복용하시면 되겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.06
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눈썹떨립이나타나면무슨비타민을복용해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마그네슘이 부족하면 근육떨림등의 증상이 생깁니다. 시력과는 상관없어요. 단기간 마그네슘을 보충하면 금방 좋아집니다 만일 차도가 없다면 다른 신경쪽 증상이 있을수 있으니 진료를 보세요
약·영양제 / 약 복용
21.05.06
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