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약·영양제
필수적으로 섭취해야되는 영양제
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강상태에 따라 다른것에 필요하실수도 있고 필요없으실수도 있어요. 건강한편의 성인이라면 종합비타민 한알에 오메가3 유산균정도 챙겨드시면 건강유지에 도움이 되세요. 거기에 다른 건강상 부족한부분이 있다면 추가해서 보조해주실수 있어요.
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영양제
21.04.02
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두통약은 얼마나 자주 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통이 오는 원인은 여러가지가 있는데 본인의 원인을 찾아보세요. 두개외 혈관이 확장되는것과 연관이 있고 그원인 또한 다양하지만 화학물질에 의해 자극되거나 스트레스에 의해 확장되기도 해요. 혈압이 높아서 그럴수도 있고 자율신경계의 조절에 이상이 와서 그럴수도 있어요 자주 두통이 심하시다면 전문의의 진료를 받고 정확한 처방을 받아보심이 좋을것같아요
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약 복용
21.04.02
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40대후반 생리전후군에 좋은 약은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에 가시면 생리전 증후군약 달라고 하면 주셔요. 한두달이상 길게 드시는 약이구요. 생약성분으로 되어있어 몸에 부담없이 드실수 있어요. 생리전증후군 심하신분들은 만족도가 매우 높은약이니 참지마시고 약의 도움을 받으시면 됩니다.
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약 복용
21.04.02
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속 쓰릴 때 먹는 제산제는 오랫동안 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤제산제인지 성분을 좀 알면 더 자세히 말씀드릴수 있어요.제산제에도 종류가 여러가지인데 크게 세가지로 나눠 생각할수 있어요. 1) 염기성 성분을 먹어서 위산을 중화시켜주는 약--- 짜먹는 현탁액이나 주로 하얀색 둥근정제 등이 이에 해당하고 변비나 설사의 부작용이 없다면 위산중화하여 위벽을 보호하는 가성비좋은 약2) 위산분비를 억제하는 약 --- 주로 색이 있거나 혹은 백색의 정제이고 위산의 분비를 줄여주여 위염을 치료하는 약. 부작용이 많지는 않은편이지만 입마름이나 피부발적 등이 있을수 있어요. 비교적 쉽게 위염치료가 가능한 약3) 위산분비를 차단하는약 ---- 역류성 식도염이나 위염이 심한경우 위샘을 직접적으로 차단하여 위산분비를 차단하는약. 비교적 비싼편이고 전문의약품으로 처방이 있어야만 복용가능. 효과는 확실한대신 부작용도 그나마 있을수 있는편 그래서 전문의약품으로 분류모든약에는 부작용이 있을수 있지만 위장약들은 부작용이 아주 흔하진 않은편이에요. 위염은 쉽게 낫지 않아서 보통 좀 오래 약을 드셔야 위벽이 보호되고 재생되므로 보름드신건 전혀 걱정안하셔도되요. 먹다안먹다 아플때만 먹다 하면 계속 악순환되니까 용법에 맞춰서 복용하며 치료가 잘될수있게 하는게 중요합니다. 현택액도 복용하며 공복에 위벽보호도 함께 해주시는것도 효과가 아주좋아요. 가슴쓰림이 느껴지는 역류성식도염정도면 진료받으시고 처방받아보시는 것이 좋아요.
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21.04.02
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해열제와 유산균을 같이 먹어도 되요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.같이타서 먹이셔도 되고 따로 먹이셔도 되고 상관없어요. 아기가 잇몸이 왜 찢어졌을지 원인을 찾아 꼭 해결해 주시구요. 진통제 먹여도 되니 걱정마시고 시간맞춰먹여서 통증없게 해주세요. 이빨날때도 아파서 징징대는데 잇몸이 찢어졌다니 얼마나 아프겠어요 ㅠㅠ 아기살은 회복력이 뛰어나서 잘자고나면 금방 회복될수도 있으니 얼른 회복되시길 바래요~~~
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21.04.01
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편두통에 비타민이 도움되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민B를 먹어서 대사가 좋아지니 두통도 좀 나아질순 있지만 절대적인것은 아니에요. 편두통은 두개외 혈관과 관련이 있으니 혈액 순환에 관련된 보조제나 항산화제가 더 도움이 될것같고 스트레스를 낮춰주거나 안정시켜주는 방법을 찾아보시는것도 도움이 될것같아요.
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21.04.01
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마이신을 의약처방없이 구할수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.외국도 외국나름인데 선진국은 처방없이 항생제 당연히 절대 못구합니다. 염증이 있다고 항상 항생제가 필요한것은 아니에요. 항생제를 오남용하는게 이럴때죠. 염증이있을 때 정도에 따라 다르지만 작은 소소한 염증은 소염진통제나 소염효소제로 다스리시면 됩니다. 이것은 처방없이 사실수 있어요.
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21.04.01
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여러 건강즙은 식품을 대체할수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양배추 즙을 어떻게 만들었는가도 잘 따져보아야합니다. 열을가해 압착을 했을지 휴롬처럼 짜내기만 한건지 등등에 따라 영양소가 파괴될수도 있지요. 즙은 생으로 먹는거보다 식이섬유의 함량이 많이 줄어들겠지만 그래도 양배추의 순기능을 일정부분은 해줄수 있을거라 생각합니다. 생으로 많이 먹기는 힘드니 즙으로 많이 먹는것도 방법일수 있겠어요
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21.04.01
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밀크시슬은 6개월 복용하고 쉬었다 먹어야한다?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.엉겅퀴에서 추출한 성분이 밀크시슬이고 휴약기를 따로 말하진 않는 약입니다. 전문가마다 논문마다 의견이 다를순 있지만 약품설명서에도 휴약에 관한 이야기는 없는 것으로 알고 있어요.
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21.04.01
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경구피임약 생리 시작일 부터 복용하는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원래 복용법은 생리시작하는 첫날부터 한알씩 드시는 거에요. 용법을 꼭 지켜드셔야 제대로 효과가 난다고 할수 있습니다. 제대로 지켜먹는다고 해도 백퍼센트는 아닐수 있다고 하구요.
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