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여성호르몬 복용시간은 언제가 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하루중 어느 때든 상관없이 본인이 일정하게 복용하기 편한시간에 복용하세요. 매일 일정한 시간에 복용하는 것이 좋습니다. 간혹 공복에 드시면 속이 쓰리다 하시는 분들이 있기는한데 그런분은 식후에 드시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.12
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종합비타민 아침에 빈속으로 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빈속에 먹으면 고함량의 비타민성분이 속이 쓰리게 하여 위장장애가 오실수 있어요 지속적으로 속이 쓰리거나 울렁거리고 더부룩한 느낌이 있으시면 공복에 먹은 비타민 때문일수 있으니 점심 식직후로 용법을 바꿔보세요
약·영양제 / 영양제
21.08.12
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불면증에 좋다는 타트체리 복용관련 질문입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주스속에 어마어마한 양이 들어있는 것은 아니니 너무 걱정은 안하셔도 됩니다. 그리고 불면증에 도움되는 타트체리속 성분은 세로토닌이 아니라 멜라토닌인것 같아요. 멜라토닌은 천연성분이니 걱정안하셔도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.12
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아이들 성장기 영양제 어떤게 좋은지 알고싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민과 칼슘 아연등을 꼬박꼬박 잘챙겨주시고 줄넘기. 달리기 같은 운동으로 성장판에 자극을 주는 것이 키크는데 도움이 됩니다. 요즘은 운동부족으로 키가 안크는 아이들이 많아요. 뛰게 해주세요.
약·영양제 / 영양제
21.08.12
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프로바이오틱스, 프리바이오틱스 유산균 실제로 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장이 나쁠때 드시면 효과가 확실히 느껴지는데 꾸준히 먹다보면 비교할 곳이 없어서 효과가 있나없나 하는 생각이 들곤합니다. 약처럼 약효가 눈에 띄는 것은 아니지만 장내 좋은 세균덕분에 면역세포가 제기능을 잘하고 장이 정상화 되고 있으신 것이니 꾸준히 잘 복용하면 도움이 되실겁니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.12
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일일일식 중인데 건강을 헤칠까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의견이 분분하지만 간헐적 단식이나 소식이 건강증진이 도움이 된다고도 합니다. 모두에게 다 맞는 말은 아니겠지만 본인에게 맞다고 느끼면 유지하셔도 됩니다. 다만 공복시간이 긴것은 위산이 위벽을 공격하는 시간이 많은거라 위염이 있으시진 않을지 걱정이 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.12
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커피와 약을 같이 먹으면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약효과가 없어진다고 할순 없지만 약흡수가 방해되거나 커피속 카페인성분때문에 약효와 다른 영향이 나타날 수도 있습니다. 물로 드시는 것이 가장 안전하고 좋은 방법이니 물로 드세요.
약·영양제 / 약 복용
21.08.12
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면역력 올리는데 알로에 엑시스가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.면역력 올리는데 도움을 준다하는 민간요법들은 굉장히 다양하고 본인에게 어떤게 맞을 지도 시도를 해보아야 알수 있는 문제인 경우가 많아요. 효과를 정확히 표현할 방법도 모호하구요. 피부가 안좋으신 경우라 면역력향상에 도움을 받고 싶다면 간장약이랑 유산균을 꾸준히 복용해보시는 것이 도움이 될것 같습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.12
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혈압이 갑자기 높아져서 혈압약먹고 심장이 답답해요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처음 약을 복용할때는 몸에 반응이 이상할수 있으니 잘 예의 주시하셔야해요. 못견딜 이상반응이 있다면 복용중단하시고 다음진료까지 기다리실필요없이 바로 병원이나 약국에 전화라도 하셔서 도움을 받으세요.
약·영양제 / 약 복용
21.08.12
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K-03 Kracie 어떤 약일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한의원에서 주는 것은 의약품이 아니라 한의원에 물어보셔야 할것 입니다. 아마 한약을 준것같고 기성품으로 제작된것일수도 있고 그 한의원에서만 만든것일 수도 있은 구입처에 문의하세요.
약·영양제 / 약 복용
21.08.12
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