칼슘 유실량에 대해 알고 싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칼슘은 비타민 디와 함께 복용해야 흡수율이 좋아집니다. 혹시 같이 안복용하셨다면 평소에 비타민디도 칼슘제와 함께 꼭 꾸준히 복용하세요. 골다공증은 폐경으로 오는 호르몬 변화때문에도 많이 옵니다. 양약성분의 호르몬 치료도 생각해보세요.
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수면제를 자주 복용하면 수면효과가 떨어질수도 있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제는 내성이 생길수 있는 향정신성의약품입니다. 효과에 내성이 생기신걸수 있어요. 하지만 용량을 늘리는 것은 안됩니다. 성분마다 좀 다르긴한데 졸피뎀 수면제의 경우 한알 이상은 복용하시면 안됩니다. 다른 수면제로 바꿔보는 방법을 쓰실순 있어요. 수면제는 어짜피 다 처방필요한 전문의약품이니 의사와 상의해보세요.
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탄수화물이 몸에 필요한 이유가 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탄수화물도 과잉으로 섭취하면 지방으로 바뀌어 우리몸에 축적이 됩니다. 쌀이 주식인 우리나라의 식단은 탄수화물 섭취가 높을수 밖에 없으니 탄수화물양을 제한하는 것이 다이어트에 도움이 되겠습니다. 탄수화물을 줄인ㅁ대신 지방은 많이 먹어 탄수화물대신 연료로 사용하려고 저탄고지 식단인것이라고 이해하시면 됩니다. 고지방이지만 말이 그런거지 지방도 지나치게 많이 먹는 것은 다 살이 됩니다. 적당한 수준의 지방을 이야기하는 거에요.
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백신접종 후 근육통이 심한데 그냥 있어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리아픈것은 주로 신경통인데 허리 근육쪽이 아픈 근육통을 말씀하시는게 맞으신가요? 신경통과 근육통은 구분해서 접근해야하는게 맞을것 같고 백신접종후 근육통은 전신으로 올수 있습니다. 단순 근육통의 경우는 타이레놀 복용하시면 됩니다.
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코로나 예방접종 후 타이레놀?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간이 나쁘신분 아니라면 미리 먹어도 크게 문제 되지 않습니다. 의외로 발열이나 근육통이 전혀 없이 지나가시는 분들도 있어서 필요할때만 먹으라고는 하지만 심해진뒤에 먹는 것보다는 미리먹는것이 더 도움이 될순 있습니다.
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숙취 해소 음료 혹은 환(알약) 효과?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과음을 했을시에는 숙취음료나 환제를 복용하면 훨씬 알코올분해되는데 도움이 됩니다. 필요에 따라 간장약앰플을 같이 복용하면 더 좋구요. 음주 전에도 복용하면 간의 대사기능이 올라가 준비된뒤에 알콜분해를 하게 되니 더 빠르게 잘될수 있습니다.
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각종 음식 알레르기에 항히스타민제 복용하면 되는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가려움증 억제하는데 항히스타민제를 복용합니다. 가려움과 두드러기 를 억제해줍니다. 피부염부위에는 스테로이드연고를 바르면 피부염이 금방 좋아지는데 한달이상 오랫동안 사용하면 피부가얇아지거나 착색되는 부작용이 있을수 있으니 단기간 사용하셔야합니다.
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무좀치료 약중에 간수치 안올라가는 약이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무좀약은 간독성이 있어서 간이 안좋으신분들은 안드시는게 좋습니다. 곰팡이 균을 억제하는것이 힘들어서 약이 쎌수 밖에 없어요. 간이 안좋으시면 먹는 약은 안되고 간장약을 먹어 간도 좋아지고 간의 해독능력이 좋아지면 자연히 곰팡이균의 번식도 좀 줄어드니 간장약을 챙겨 복용하시며 바르는 약을 쓰세요.
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B형 간염 접종후 아세트아미노펜 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미리 드셔도 됩니다 발적이나 부종 출혈이나 멍등의 이상반응이 없는지는 잘 살펴보세요. 단순한 미열이나 근육통은 타이레놀(아세트아미노펜) 복용하시면 되고 하루 이틀이면 증상도 나아지실거에요.
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역류성식도염 약에 대해서 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염에는 위산 분비를 강력하게 차단하는 프로톤펌프억제제 계열의 위장약을 복용하셔야 합니다. 그런계열의 약은 전문의약품이라 처방받아 꾸준히 복용해서 일정수준 위장이 나을수 있게 해주셔야해요. 그 이후 평소에는 매스틱검 아침공복에 드시는것 추천드려요.
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