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스쿠알렌과 오메가3는 어떻게 다른가요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.스쿠알렌(Squalene)은 불포화 탄화수소이며, 주로 상어 간유에서 추출한다고 알려져 있지만 식물에서도 추출하기도 하며 사람도 자체적으로 스쿠알렌을 생산합니다. 스쿠알렌은 우리 몸에서 콜레스테롤, 스테로이드 호르몬과 비타민 D, 담즙산을 비롯한 물질의 합성에 사용되며 항산화제로도 효과가 있다고 알려져있습니다.오메가 3는 스쿠알렌과 달리 불포화 지방산입니다. 일반적으로 EPA와 DHA를 비롯한 물질들이 오메가 3이며 보통 건강기능식품 많이 복용하는 영양제입니다. 혈중 중성지방 수치를 낮추는 등 혈행개선에 도움을 줄 수 있으며 눈 건조에도 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.11.03
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영양제를 먹는데 중복 섭취해도 돼나요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.각 영양제에 포함되어 있는 아연의 함량에 따라 다를 수 있습니다. 문헌에 따라 차이는 있지만 일반적으로 성인 남자 기준 하루 10mg, 여자는 하루 8mg이 권장섭취량이며, 하루 최대 35mg 이상 복용하지 않도록 주의가 필요합니다. (과다 복용 시 구토, 메스꺼움과 같은 위장장애가 발생할 수 있으며 몸에서 꼭 필요한 구리의 흡수가 저해될 수 있습니다.) 따라서 각 영양제에 포함되어 있는 아연의 함량을 확인해 보신 후 복용하는 것이 좋습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.11.03
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과민성방광 솔리페나신 약복용중 부작용
안녕하세요. 황동건 약사입니다.과민성 방광에 사용되는 솔리페노실정의 솔리페나신(Solifenacin) 성분에서 우울과 같은 이상반응이 나타날 가능성은 1%정도로 낮습니다. 국내에서 솔리페나신 성분 시판 후 조사 결과에서도 불안에 대한 이상반응 보고가 1건일 정도로 거의 보고되지 않았습니다. 다만, 과민성 방광 증상이 있는 사람의 30%가 우울증을 동반한다는 조사가 있으며, 우울증 자체가 과민성 방광의 원인이 될 수 있으므로 우울한 감정과 과민성 방광은 밀접한 관계가 있습니다. 따라서 약 보다는 해당 증상에 의한 가능성이 더 높다고 판단됩니다. 적절한 약물의 사용과 카페인/알코올을 멀리하고 체중을 조절하는 등의 생활의 교정을 통해 빨리 증상을 해결하실 수 있기를 바라겠습니다.감사합닏.
약·영양제 / 약 복용
24.11.03
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병원에서 처방받은 알 약 유효기간은 몇일인가요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.약국에서 조제된 의약품은 일반적으로 일주일 이상 유효기간이 남아있습니다. 따라서, 약 효과 걱정없이 복용하셔도 괜찮습니다. 조제된 의약품이 적절한 환경에서 보관되었다면 비닐 포장된 알약은 보통 6개월~1년정도를 유효기간으로 보며, PTP 형태로 플라스틱이나 알루미늄으로 알약들이 개별 포장되어 있어 복용할 때 마다 까서 먹는 약의 경우 원래 약품 용기에 표기된 유효기간까지는 복용하실 수 있습니다. 또한, 병으로 포장되어 있는 경우 개봉시점으로 부터 6개월~1년정도를 유효기간이라고 생각하시면 됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
24.11.03
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술 마신지 12시간 지났는데 이지엔이브나 타이레놀우먼스 먹어도 되나요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.생리통약인 '우먼스 타이레놀'에는 진통제 성분인 아세트아미노펜(Acetamionphen) 성분이 포함되어 있습니다. 술을 마신 후에는 아세트아미노펜 성분 복용 시 간에 좋지 않습니다.(간에서 아세트아미노펜이 독성물질로 더 많이 대사됩니다.) 따라서 술을 마신 후에는 '우먼스 타이레놀'을 복용하는 것이 바람직하지 않으며, 소염진통제인 이부프로펜(Ibuprofen) 성분의 생리통약인 '이지엔6 이브 연질캡슐'을 복용하시는 것이 좋습니다. 단, 술 마신 후에는 소염진통제로 인한 위장장애가 더 심해질 수 있기 때문에 위장 건강을 위해 꼭 식사를 하시고 나서 이지엔6 이브를 복용하시는 것이 좋습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
24.11.03
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오메가3랑 삐콤씨 정 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.오메가 3와 비타민 B군 비타민 C 성분인 삐콤씨는 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 오메가 3는 지용성 성분으로 식사 후 복용하시는 것이 흡수율이 더 높습니다. 따라서 오메가 3는 식후 복용하시는 것을 권장합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.11.03
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알레그라와 GRN 분홍이 초록이 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.GRN 분홍이와 초록이는 가르니시아, 녹차 추출물, 비타민, 미네랄 등이 포함된 건강기능식품입니다. 해당 성분들은 아렐르기성 비염 증상에 사용되는 항히스타민제 펙소페나딘(Fexofenadine) 성분인 알레그라와 같이 복용하셔도 괜찮습니다.감사합니다.
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24.11.03
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항상제 내성에 관련해서 궁금합니다~
안녕하세요. 황동건 약사입니다.원핵생물인 균들은 상대적으로 쉽게 변이가 일어납니다. 항생제를 중간에 임의로 복용을 중단할 경우 아직 죽지않고 살아남은 균들이 변이가 일어나면서 해당 항생제에 대한 내성을 획득할 수 있고, 이렇게 발생한 내성균들은 더 이상 이전에 사용한 항생제에 잘 죽지 않게 됩니다. 따라서, 항생제를 복용하는 경우 임의로 복용을 중단하지 말고 정해진 기간과 용법을 지켜서 복용하는 것이 중요합니다.감사합니다.
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24.11.03
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약복용 관련해서 질문이 있습니다.!
안녕하세요. 황동건 약사입니다.케토티펜(Ketotifen) 성분의 '삼아 케토티펜 시럽'을 정량보다 한 번 더 많이 복용했을 때 아이에게 이상반응이 나타나지 않는다면 문제가 되지 않습니다. 걱정하지 않으셔도 괜찮으시며, 아이의 상태를 살펴보시고 심한 진정, 과흥분, 경련 등의 증상이 나타나면 병원 진료를 보셔야합니다.감사합니다.
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24.11.03
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잠이 잘안올때 멜라토닉을 추천하던데요 다음의 것이 맞나요
안녕하세요. 황동건 약사입니다.올려주신 사진의 제품은 2정당 식물성 멜라토닌 1mg이 함유되어 있는 제품으로 멜라토닌(Melatonin)이 포함되어 있는 제품이 맞습니다. 다만, 식품으로 분류되는 제품이기 때문에 지속시간이 짧으며 멜라토닌의 함량이 낮습니다.해당 제품보다 더 정확한 효과를 보기 위해서는 멜라토닌 성분의 전문의약품을 처방받아 복용하시는 것을 추천합니다. 전문의약품인 서카딘 서방정은 멜라토닌 2mg 성분의 서방정으로 멜라토닌 성분이 서서히 방출되는 약입니다. 흔히 인터넷에서 구매하는 멜라토닌은 속방형 멜라토닌으로 멜라토닌 수치가 빨리 떨어지게 되어 수면시간 동안 멜라토닌이 유지되지 못합니다. 하지만 서카딘 서방정은 멜라토닌을 서서히 방출하면서 수면하는 전체적인 시간동안 혈중 농도가 유지됩니다. 즉, 식품으로 섭취하는 멜라토닌과 다르게 더 긴시간 작용하면서 수면의 양과 질이 개선된다는 장점이 있습니다. 감사합니다.
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24.11.03
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