자도자도 피곤한 건 몸 안에 어떤 영양소가 부족한 건가요? 이때 먹으면 좋은 영양제 추천해주세요
해당 증상은 스트레스로 인한 부신피로, 수면시간부족 등으로 인한것으로 보입니다해당 증상에 도움이 될수있는 영양성분은 비타민B군, 비타민C, 실리마린 커큐민 아쉬아간다추출물, 홍경천 추출물 아르기닌 테아닌 등이 도움이 될수 있습니다 더불어 하루7~8시간정도는 수면을 취하시는게 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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술에 도수는 자꾸 줄어드는데 더 빨리 취해요
과거보다 술에 빨리 취하고 술을 잘 못 마신것처럼 느껴지신다면 과거에 비해 간에서 술을 해독시키는 정도가 약해진것으로 볼수있습니다보통 간에서는 알콜 복용시 아세트알데히드, 아세트산으로 대사되는데 이 과정이 더디면 빨리 취하게 되는것입니다지속된 스트레스, 피로도 증가, 간기능 감소 등 여러이유가 있을것으로 생각됩니다감사합니다 추천부탁드립니다
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집안에 바퀴벌레가 출몰하는데 어떻게 해야 박멸할수있을까요
바퀴벌레를 퇴치하는데 도움이 될수있는 약들은 치약형태처럼 짜서 사용하는 약, 직접적으로 뿌리는약, 붙이는 약 등이 있습니다다만 바퀴벌레의 경우 증식이 빠르고 생존력이 강하므로 바퀴벌레가 잘 퇴지않는다면 전문업체를 부르는것도 하나의 방법이 되겠습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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감기약은 치료제가 없다는게 사실인가요?
감기에 먹는 약들 중에서 항생제의 경우 감기증상들을 유발하는 균들의 증식을 억제하고 제거함으로써 치료 개념으로 볼수도 있습니다그외 감기약은 염증 완화, 알러지 증상 완화, 통증 완화 등 증상완화제들로 구성됩니다감사합니다 추천부탁드립니다
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항생제 부작용, 복용기간 등 질문 있어요
항생제로 인한 부작용 중 하나로 보이며 증상이 심하면 복용하지않는게 좋습니다보통 다른종류의 항생제로 변경해서 복용하거나 항생제 복용이 꼭 필요하다면 해당증상을 완화시켜줄수있는 지사제 정장제 위장약 등을 같이 복용할수도 있습니다항생제는 복용시 쭉 드시는게 좋습니다 항생제로 인한 부작용이 심하다고 병원에 다시 말씀하시는게 좋겠습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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오메가3는 생선에서 얻는 영양분인가요?
오메가3는 생선기름에서 추출한 지방산으로 오메가3 내 DHA 와 EPA가 그 효능을 가집니다주로 산패의 위험에서 안전한 초임계 추출법으로 추출합니다감사합니다 추천부탁드립니다
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루테인이나 영양제를 술먹고 먹어도 되나요
숙취 해소나 간기능 개선, 위장 기능 개선 등 몇가지 특정 영양성분을 제외하고 술 많이 드시고 영양제는 드시지않는게 좋습니다루테인의 경우도 술복용하시고 드시지않는게 좋습니다 약도 마찬가지입니다감사합니다 추천부탁드립니다
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영양제를 기본으로 여러개를 매일 복용하는 사람들이 많던데 쾐찮은건가요?
영양제는 성분이 겹치지않게 겹친다면 하루 최대용량이 넘지않게 서로 상호작용이 없는 영양성분대로구성해서 복용하신다면 여러가지를 복용하셔도 괜찮습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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숙취해소해주는 음료는 음주후에 먹으면 효과가 있는건지 궁금합니다.
숙취에 관련된 음료도 여러가지가 있고 종류에 따라 숙취전, 후, 전후 다 도움을 줄수있습니다음주 전 마시는 숙취음료의 경우 음주 후 숙취가 덜 발생하고 정도를 줄여주는데 도움이 될수있습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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종합비타민 흡연자도 복용가능한가요?
비타민B군의 경우 흡연자 복용시 폐암 발생 확률을 높인다는 부분은 미흡한점이 많습니다 더더구나 꽤 고용량에서의 얘기이므로 비타민B군같은 경우는 괜찮을것으로 생각됩니다다만 비타민A같은 경우는 흡연자가 영양제로 복용하는것을 피하는것이 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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