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판토텐산이 정말 피지조절에 도움이 되나요?
판토텐산은 비타민B5로 대표적으로 스트레스 완화에 도움이 되는 비타민입니다. 말씀하신 피지조절에도 도움이 될수는 있으나 직접적인 효과는 기대하기 어렵고 비타민B군으로 다같이 복용하시는게 좋습니다 비오틴도 같이 복용하시는게 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다
약·영양제 / 영양제
24.05.31
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건강식품을 먹고 나서 나타나는 반응... 호전반응이 맞을까요???
지금 질문주신 건강기능식품이 어떤건지 알려주셔야 정확하게 말씀드릴수있습니다다만 그런 부작용이 있으셨다면 복용하지않는게 좋겠습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.31
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어떤 알약인지 궁금합니다!!...
해당 약은 G라 되어있고 흰색 정제 입니다올려주신 사진은 앞면만 올려주셔서 한쪽면이 G이고 흰색정제는 여러가지가 있어 어떤약이다 말씀드리기 어렵습니다뒷면 사진도 찍어 다시 질문주세요감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.31
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어떤 알약인지 궁금합니다!!...
해당 약은 G라 되어있고 흰색 정제 입니다올려주신 사진은 앞면만 올려주셔서 한쪽면이 G이고 흰색정제는 여러가지가 있어 어떤약이다 말씀드리기 어렵습니다뒷면 사진도 찍어 다시 질문주세요감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.31
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정말 영양제만으로 비타민을 다챙길수있나요?
다양한 영양제나 비타민음료가 존재하고 각각 들어있는 성분이나 함량이 모두 서로 다릅니다시중에 나온 영양제들을 잘 조합하여 복용하신다면 필요한 비타민정도는 대부분 충족할수있을거라 생각됩니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.31
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선생님 제가 프로바이오틱스(락토핏) 먹으면 속이 심하게 쓰린데 왜그럴까요?
보통 위점막이 약하시거나 유산균이 본인에게 맞지않거나 경우에 따라 유산균 자체가 위점막을 자극해 질문하신것처럼 속이 쓰릴수있습니다이런 경우 알약으로 바꾸어 복용해보시거나 제품을 바뀌어 복용해보세요더불어 바이오제닉스 스페인감초추출물 등 위점막을 강화시켜주는 영상성분들을 복용하시면 도움이 될수있습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.31
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선생님 발포비타민 많이 먹으면 비타민은 따로 안 챙겨 먹어도 될까요
발포비타민도 종류에 따라 다릅니다 종합비타민과같이 여러 비타민이 들어있는 제품이 있고 비타민c만 들어있는 제품, 다양한 미네랄이 들어있는 제품 등이 있습니다종합발포비타민을 복용하신다면 따로 다른것을 복용할 필요는 없을것으로 생각됩니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.31
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콘드로이친 어떤제품을 먹어야 좋을까요?
콘드로이친은 함량과 내부 어떤것들이 같이 들어있는지를 보고 선택하시면 됩니다일반의약품으로도 있고 건강기능식품으로도 있습니다가격 보다는 콘드로이친 함량이 600mg인지 800mg인지 1200mg인지 등등과 관절에 도움이 되는 MSM 콜라겐 글루코사민 등이 같이 들어있는지 등을 보고 선택하시는게 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.31
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철분 보충제는 어떤 식으로 먹어야 하나요?
철분 보충제도 제품마다 복용방법이나 복용량이 다릅니다알약 물약 등 다양하고 성분도 2가철 3가철 헴철 등으로 다양합니다철분제는 공복에 복용하시는게 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.31
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다양한 건강 보조 식품 중에서 가장 효과적인 것은 무엇인가요?
간기능에 도움이 될수있는 실리마린 커큐민 아티초크추출물 등이 있고 혈행개선에 도움이 될수있는 은행잎추출물 피크노제놀 포도씨추출물 포도엽건조엔스 오메가3등, 대표적인 항산화제인 비타민C 글루타치온 등등 여러가지가 있습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.31
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