음주는 유전인가요 아닌가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음주 자체는 유전이라고 할 수 없습니다. 하지만 알코올을 분해하는 효소의 양은 유전이 됩니다. 따라서 알코올 분해효소가 많은 부모님 밑에서 태어난 아기는 알코올 분해효소가 많을 확률이 높기 때문에 술을 잘 마실 가능성이 높습니다. 사람마다 가지고 있는 알코올 분해효소는 다르기 때문에 보조 식품으로 약간의 도움을 받을 수 있겠지만 근본적으로 향상시킬 방법은 없습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 의사 드림
평가
응원하기
비타민 먹으면 도움이 되긴 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 도움이 많이 됩니다. 하지만 단기간에 효과를 볼 수는 없습니다. 꾸준히 섭취하신다면 섭취하지 않은 사람에 비해 차이가 많이 납니다. 보통 영양제를 증상이나 결핍을 느낀 이후에 많이들 드시는데 그것보다 젊었을 때 꾸준히 섭취하시면 나이 들어서 많은 차이를 느낄 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 의사 드림
평가
응원하기
매일 운동을 해도 어깨결림이 심합니다.어떻게 풀어야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨걸림이 심하다면 근력운동과 함께 근육 이완 운동을 적절히 섞어서 해주셔야 합니다. 근육이 과다 긴장상태에서 무작정 운동으로 자극한다고 나아지지는 않습니다. 따라서 올바른 운동법과 함께 근육 이완 운동도 적절히 병행하시면 좋을꺼 같습니다. 필라테스나 요가 같은 운동이 도움이 될 수 있습니다. 근육 이완 운동을 병행하였지만 통증이 지속된다면 가까운 재활의학과나 통증의학과 방문하시어 검진 받아보시는 것을 추천드립니다 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 의사 드림
평가
응원하기
치아미백에 대해 알고 싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 미백의 경우 시중에 나와 있는 제품도 많고 광고도 많이 합니다. 하지만 치과에서 시행하는 전문가 미백의 효과를 볼 수 없습니다. 자가미백보다 전문가 미백을 추천드리며 가격은 치과마다 다르기 때문에 어떻다고 말씀드리기가 힘든 부분입니다. 미백 재료 자체는 국산과 수입에서 큰 차이를 보이지 않습니다. 치아미백 홈케어 제품에는 다양한 제품이 존재하지만 무엇보다 착색을 일으키는 음식 섭취를 줄이셔야 합니다. 카레나 커피, 콜라와 같이 착색을 유발하는 물질이 많은 음식만 피하더라도 어느정도 미백 효과를 볼 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기
잇몸에서 자주 피가 나요...
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀해주시는 정보로는 판단하기에는 다소 무리가 있습니다. 잇몸의 경우, 본인의 나이와 현재 구강상태에 따라 다를 수 있습니다. 보통 저희가 양치하는 수준으로는 잇몸에 피가 나지 않습니다. 따라서 잇몸에 피가 난다는 것은 잇몸 자체가 현재 좋지 못한 것으로 판단됩니다. 정확한 확인을 위해 가까운 치과 방문하시어 간단히 검진 받아보시는 것을 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요.^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기