머리가 박하처럼 싸해지는 느낌은 어떨때 그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.머리가 아픈 이유는 아래와 같이 여러가지가 존재합니다.-편두통-고혈압-스트레스와 피로-뇌혈관 질환-목 주변 근육통따라서 여러가지 원인에 따른 다양한 치료법이 존재하기 때문에 가장 중요한 것은 정확한 원인 파악이 이루어져야 합니다. 따라서 정확한 원인 파악을 위해 관련된 의료기관 방문이 필요하며 그 이후 원인에 따른 정확한 대처를 하는 것이 맞습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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역류성 후두염에 대해 질문드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대부분은 잘못된 생활습관과 식습관에 의해 발생하며 맵고 짠 음식을 자주 먹거나 커피, 술 등을 자주 섭취할 시 역류성 식도염을 악화시킬 수 있습니다.생활습관 중 음식 섭취 이후에 바로 눕는 등의 행동이 이러한 증상을 악화시킬 수있습니다.초기 증상일 경우에는 위산 분비 억제제를 복용함으로써 증상을 개선할 수 있으나 생활습관 교정이 이루어지지 않으면 만성적으로 변할 수 있어 생활에 불편감이 커질 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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조혈모세포이식이후 음주는 언제부터 할 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.되도록이면 알코올 섭취를 하지 않는 것이 좋습니다.제한된 식생활의 목적은 조혈모세포이식 후 퇴원을 앞둔 환자들에게 면역능력이 상승될 때까지 음식을 통한 감염을 예방하면서 충분한 영양섭취로 적절한 영양상태를 유지하기 위함입니다. 매일매일 균형 잡힌 식생활로 고른 영양소를 섭취하는 것이 치유와 면역력의 회복에 가장 좋습니다.1) 이식의 종류에 따른 제한된 식생활이 요구되는 시기위와 같은 식이 제한은 환자들의 치료 후 면역기능의 회복에 따라 제한 시기가 결정된 것이며 이식편대 숙주반응이 심하게 온 경우는 주치의와 상의하여 제한 시기를 조절해야 합니다.2) 주의사항• 음식을 준비하기 전에 먼저 손을 잘 씻습니다.• 음식을 조리하는 곳은 사전에 깨끗이 닦도록 합니다.• 육류나 생선은 완전히 해동 시킨 후 조리하며 충분히 익히도록 합니다.• 야채와 과일은 깨끗이 씻어서 껍질을 벗길 수 있는 것을 먹도록 합니다.• 껍질을 벗길 수 없는 야채는 데치거나 익혀서 먹도록 합니다.• 견과류, 말린과일, 말린생선, 회, 생선을 제외한 조개나 오징어 등의 해산물은 먹지 않습니다.• 검역을 통과하지 않은 육류를 금합니다.• 신선한 재료를 선택하여 먹기 직전에 조리합니다.• 환자가 직접 음식 재료를 손질하지 않도록 합니다.• 도마는 플라스틱 또는 유리 제재를 사용 합니다.• 식기는 젖은 행주가 아닌 마른 행주나 종이타월을 사용하여 물기를 닦습니다.• 상하기 쉬운 음식은 실온에 30분 이상 두지 않습니다.• 통조림 형태 이외의 식품은 반드시 냉장 냉동 보관합니다.• 유효기간을 확인하고 곰팡이나 이 물질에 의한 오염 여부를 확인합니다.• 물은 끓여서 마시며, 작은 1회용 용기에 담긴 시판용 생수는 드실 수 있으나 개봉 후 4시간 이내에 먹어야 합니다.• 냉동식품으로 판매하는 인스턴트 식품 (냉동만두, 냉동피자, 햄버거 등)은 피합니다.• 처음 적응 시는 소량씩 자주 드십시오.• 이식 후 입맛이 이전과 차이가 날 수 있습니다. 입맛이 돌아오기까지는 수개월 이상 소요될 수 도 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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코로나에 걸렸다가 완치 판정 이후 다시 또 코로나에 걸릴 수가 있는지 궁금합니다 !
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변이 바이러스에 감염된다면 또 다시 감염될 수 있습니다. 또한 코로나에 걸려서 항체가 생성되어도 영구적이지 않으며 보통 6개월 정도의 항체 지속기간을 가집니다. 따라서 6개월이 지난 시점에 항체가 사라졌는 상황에서 감염된다면 재 감염될 가능성도 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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엎드려서 자면 더 잠이 잘오는 걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자세가 안 좋을 경우에는 골격에 무리가 가고 호흡기가 압박을 받게 되면 수면에 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 현재와 같이 엎드려서 지속적으로 자게 될 경우에는 수면 장애 및 관련 근육 통증들이 나타날 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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중성지방이 낮으면 어떤가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성지방은 음식물로부터 공급되는 당질과 지방산을 재료로 해서 간에서 합성됩니다. 따라서 열량섭취가 많아지거나 당질 섭취가 늘어나면 중성지방합성이 증가됩니다.중성지방이 증가해 체내에 축적되면 고중성지방혈증 같은 이상지질혈증이 발생할 수 있습니다. 이상지질혈증은 혈중 콜레스테롤이나 중성지방이 증가된 상태에서 발생할 수 있는 질병으로 당질 위주의 식사를 하는 사람에게 나타날 위험성이 높습니다.중성지방은 150mg/dL 미만인 경우 ‘정상’, 150~199mg/dL인 경우 ‘경계’, 200mg/dL 이상인 경우에 ‘높음’으로 진단합니다.대개 공복채혈을 원칙으로 하지만 공복이 아닌 상태로 채혈한 경우 중성지방이 200mg/dL 미만으로 측정됐다면 고중성지방혈증의 가능성이 낮기 때문에 향후 공복상태로 재검할 필요는 없습니다.치료를 위해서는 기본적으로 식이요법, 운동, 체중조절 등 생활습관개선이 이뤄져야하며 증상에 따라 약물요법이 동반되기도 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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정신과 기록에 대해 물어볼게 있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관련된 사항을 법률 카테고리에 문의한다면 조금 더 정확한 답변을 달 수 있을 것으로 보입니다. 법률 카테고리를 이용하시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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술을 마시면 왜 더 빨리 목말라지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알코올에 의해 이뇨작용이 있어 체내 수분 소실이 크기 때문입니다. 즉 체내 수분량이 감소함에 따른 보상작용으로 목이 더 마를 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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빨래집게로 코 찝으면 코 뼈에 변화가 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성형수술 없이 빨래집게로 교정이 불가능하며 연골이나 주변 조직을 손상시킬 수 있어 조심하셔야 합니다. 따라서 코를 교정하기 위해서는 성형외과 방문하여 현재의 코 상태를 평가하고 그에 따른 시술을 하는 것이 가장 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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신생아 얼굴에 좁살 같은게 올라와요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신생아 지루성 피부염으로 의심됩니다.두피에 생긴 딱지는 호호바 오일이나 올리브 오일 등을 발라 불린 후 아기용 샴푸로 거품을 충분이 내어 제거해 볼 수 있으며, 심한 경우에는 약한 스테로이드 연고를 발라 관리할 수 있다. 다만 매일 샴푸할 경우 두피가 건조해져 증상이 더 심해질 수 있으므로 매일 물로 머리를 감되 샴푸는 2~3일에 한 번 사용하는 게 좋다. 머리를 감은 이후에는 부드럽게 머리를 빗겨 일어난 각질을 제거한 후 전용 보습제를 바르는 게 도움될 수 있다. 몸에 생긴 가려움을 완화하기 위해서는 젖은 수건을 널어 놓는 등의 방법으로 실내 습도를 적절하게 유지하는 게 좋으며, 국소 항진균 크림 등을 몸에 발라줘도 좋다. 다만 이와 같이 관리를 해도 호전되지 않거나 증상이 번지고 심해질 때는 반드시 전문의를 찾아 적절한 조치를 취해야 한다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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