비가 오면 왜 온 관절이 쑤시나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흐린날이나 비올 때 수술부위가 아픈 것은 대기압과 관련되어 있습니다. 보통 흐린날이나 비가 오는 날씨에는 평소보다 대기압이 낮게 되는데 우리 몸은 체내 압력과 대기압이 평형을 이루고 있습니다. 이때 날씨에 의해 대기압이 낮아지면 상대적으로 체내 압력이 상승하여 주변 조직을 밀거나 압박하게 되는데 수술부위의 경우 신체 부위에서 약한 조직으로 회복되기 때문에 관련 부위가 동일한 압박에 의해서도 더 많은 압박감을 느끼거나 통증이 느껴질 수 있습니다.이는 날씨와 대기압의 영향에 따라 나타나는 일부 통증이라고 할 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기
왼쪽 팔 어깨 앞쪽이 아픈이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨 충돌 증후군이 의심됩니다.어깨 충돌 증후군은 어깨관절에서 견봉과 위팔뼈 대결절부의 마찰로 발생하게 됩니다.원인으로는 회전근개 힘줄의 비후 혹은 힘줄 내의 석회의 침착 등의 내적 변화와 견봉골, 견봉의 골극, 대결절의 외골증 등이 존재할 수도 있습니다.어깨 충돌 증후군의 가장 큰 특징은 심각근 부위의 통증이며 경우에 따라 상완부도 아플 수 있습니다.치료는 보통 두가지로 나눌 수 있습니다.첫번째는 비수술적 치료로 통증의 해소, 관절 운동 범위의 회복, 회전근개 기능의 회복이 목표이며 대부분 수개월(4~6개월)이 걸리며 치료 이후에도 관리가 상당히 중요합니다두번째는 수술적 치료로 제한적인 케이스에서만 시행합니다. 즉 비수술적 치료가 효과가 없을 시에 시행하게 되며 이 역시 재활까지 겹친다면 상당히 수개월이 걸립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기
민간인은 코로나 백신 언제 맞나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 백신 수급과 공급에 문제가 생겨 당초에 계획된 것처럼 접종이 이루어지지 않을 것으로 보입니다. 보통은 상반기 내로 접종이 이루어질 것으로 예측했으나 현재의 상황으로는 최악의 경우 연말에 접종할 가능성도 있습니다.현재까지는 구체적인 계획이 밀리고 있는 상황이므로 조금 더 지켜볼 필요가 있습니다. 혈전 이슈와 사지 마비등의 이슈가 나오고 있으나 어느누구도 안정성에 대해 확신을 가지고 말씀드릴 수 없으며 본인의 판단이 가장 중요한 시점입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기
빈혈에 제일 좋은 음식은 뭔가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빈혈환자는 다음과 같은 음식들이 도움이 될 수 있습니다.• 단백질, 철분이 많이 든 식품을 드십시오. (달걀, 육류, 생선, 우유, 두부)• 소의 간, 녹황색 채소, 미역, 완두콩• 신선한 채소, 과일을 충분히 드십시오.• 식사 도중이나 직후에 차 또는 커피, 청량음료를 드시지 마십시오.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기
당뇨는 식이요법으로 조절이 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.초기 당뇨와 고혈압은 식이조절로 조절이 가능합니다.초기 당뇨와 고혈압이시라면 다음과 같은 식이요법 및 생활 습관이 많은 도움이 됩니다.1. 정상 체중을 유지해보세요2. 과일과 야채 그리고 저지방 유제품을 균형잡히게 섭취하고 포화지방산과 지방이 많은 음식은 피하시길 바랍니다.3. 염분을 하루에 6g이하로 섭취하거나 의사와 상의 후 섭취하시길 바랍니다.4. 매일 적어도 30분 정도의 유산소 운동을 하는게 도움이 됩니다.5. 남성은 매일 두 잔 이하, 여성은 한 잔 이하로 음주를 제한하세요아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기
당뇨인분도 건강하게 오래 사실 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모든 당뇨가 있다고 해서 수명이 줄어들거나 영향을 미치지는 않습니다. 당뇨가 있더라도 기저질환을 제거하거나 약 복용으로 꾸준히 관린한다면 충분히 오래 살 수 잇습니다. 하지만 당뇨와 같은 질병은 여러가 질환에 의해 영향을 받기 때문에 반드시 정확한 원인 파악이 필요하고 그에 따른 적절한 치료를 하는것이 무엇보다 중요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기
작년에 건강검진에서 혈압이 저혈압이였는데
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압이라는 것이 상황에 따라 늘 변화하는 수치입니다. 즉 스트레스나 긴장 상태에서도 혈압은 증가하게 되고 날씨가 추운 경우에도 말초혈관이 수축하여 혈압이 높게 측정될 수 있습니다. 또한 white coat syndrome 처럼 의사나 병원에서 혈압이 올라가는 증상도 존재합니다.따라서 이러한 혈압은 한 두번이 아닌 여러번 잰 평균으로 본인의 혈압으로 생각하는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기
코로나 변종이 발생하면 백신을 새로 개발해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재까지 코로나 변종에 대해 기존 백신은 효과가 있다고 보고되고 있으나 앞으로 나오는 코로나 변종 역시 효과가 있을지는 아무도 알 수 없습니다. 따라서 새로 개발해야할 가능성이 늘 있기 때문에 더 많은 연구와 노력이 필요합니다.변종 바이러스가 어떻게 인간에게 치명적인 영향을 미칠지는 아무도 알 수 없으며 좀 더 많은 연구가 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기
치아 교정은 언제하는게 좋은가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유치와 영구치 교환시기부터 가능합니다. 영구치는 유치보다 크기가 크기 때문에 유치에서의 치아 공간 부족은 영구치의 부정교합으로 이어질 수 있어 적절한 공간관리 및 교정을 이때부터 시행한다면 특별한 발치 교정이나 기타 다른 불편감 없이 교정이 가능할 수 있습니다.다만 시간이 오래 걸리고 아이들의 협조 및 양치 습관이 잘못된다면 전반적인 충치로 이어질 수 있어 위험부담도 있는 것이 사실입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기
거북목치료에 도수치료가 효과있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.도수치료는근골격계 질환의 증상을 개선하기 위한 비수술적 치료입니다. 하지만 도수치료만으로는 거북목 치료가 불가능합니다. 전문가의 도움을 받는 것이 좋지만 거북목 및 허리드스크 증상을 개선하기 위해서는 반드시 생활 속에서 잘못된 자세 및 습관을 교정해야 합니다.이러한 개선 이외에 다양한 도수치료나 추나 요법이 도움이 되지 단순히 치료만 한다고 회복되지 않습니다. 일주일에 갈 수 있으면 많이가도 좋지만 시간 및 경제적 여유가 되지 않아 보통 2~3회 정도 많이 가시는 편이고 심하지 않다면 일주일에 한번정도 가게 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기