답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나이가 들면서 신체에 일어나는 다양한 변화가 있겠지만 그 중 대표적인 것인 근육 소실입니다. 우리가 젊었을때는 먹어도 살이 안찌다가 나이가 들면서 살이 찌는 이유가 근육 소실에 따른 기초대사량 감소가 가장 대표적인 원인입니다. 따라서 단백질이 지속적으로 소실되기 때문에 단백질 섭취와 함께 운동을 통하여 우리 몸의 근육을 유지해줄 필요가 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 구내염은 2주 정도 지속되고 난 이후에 사라지는 특성이 있습니다. 하지만 2주 이상 지속되거나 질문자님처럼 자주 반복된다면 단순한 구내염이 아닐 가능성을 배제할 수 없습니다. 이때는 현재의 구내염 증상이 다른 질병이 아닌지 감별진단이 반드시 필요하며 가까운 치과 방문하여 검진 받아보시는 것이 무엇보다 필요합니다. 일부 사람들에게서는 구내염이 아닐 수도 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간헐적 단식 방법이 현재 말씀하시는것처럼 정확히 지킨다면 모르지만 보통은 몸에 해롭습니다. 그 이유는 일정한 시간을 지키는 것도 힘들지만 간헐적 단식으로 인하여 일반인들은 한번에 폭식을 하게 되어 결국에는 몸에 무리를 줄 수 있습니다. 또한 굶는 다이어트의 경우 다이어트 시 급격한 단백질 소실이 발생할 수 있어 탈모를 유발할 수 있고 면역력이 떨어지는 등의 안좋은 영향이 많기 때문에 추천드리지 않으며 추후에 요요현상도 더 많이 발생할 수 있습니다. 보통은 식사를 하시되 칼로리 섭취를 제한하고 운동을 통해 다이어트 하는것이 가장 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.둘 중에서 고르라면 탄산수가 그나마 도움이 됩니다. 제로콜라라고 해서 당분이 완전히 없는 것이 아니며 이러한 당 성분이 칼로리가 없더라도 체내 혈당을 높이는 등의 안좋은 작용을 할 수 있습니다. 또한 제로콜라는 물과 다르게 체내 섭취시 지속적으로 갈증을 유발할 수 있는 물 대용으로 먹는 것을 추천드리지 않습니다. 제로콜라가 장균에 안좋은 영향을 미친다는 논문도 있지만 별다른 이상이 없다는 논문도 있어 정확하게 말씀드리기 힘듭니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번 빠진 머리는 다시 나지 않습니다. 즉 탈모의 원인이 있어서 빠졌다면 더욱더 다시 나지 않습니다. 현재 출산 이후에 감소한 머리 숱은 되돌릴 방법은 없으며 보통은 모발이식을 고려해야 합니다. 일부 언론에서 다시 머리가 난다고 하지만 가능성이 매우 희박하며 현재의 탈모 증상을 조금 완화시킨다는 정도로 생각하시면 됩니다. 모발로 인하여 일상생활에 너무 스트레스 받으신다면 지금이라도 탈모클리닉 방문 후 검사받아보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다시 코로나에 걸릴 수 있는 시간까지는 정확한 답변을 드리기 힘듭니다. 바이러스 특성상 돌연변이가 발생한다면 당장 내일이라도 다시 코로나 바이러스에 감염될 수 있으며 사람에 따라 항체 생성 이후에 유지되는 기관과 기억세포의 유무 등에 따라서도 다시 재발될 가능성은 예상하기가 매우 힘듭니다. 우리가 감기에 걸렸다고 해서 다른 감기에 걸리는 것처럼 코로나도 마찬가지입니다. 바이러스성 질환은 예상하기가 매우 까다롭습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 대부분 음식물 섭취 이후에 나타나는 불편감이나 복통은 과민성 대장 증후군이 가장 많습니다. 현재 본인의 증상이 예전에도 일어났는지 아니면 최근에 치질 수술 이후에 정말 발생했는지에 따라 다릅니다. 질문자님의 말씀으로 보았을 때는 과거에도 관련된 증상이 나타났을 것으로 생각됩니다. 최근에 먹는 음식이나 식습관의 변화로 빈도와 횟수는 조금씩 차이를 보일 수 있으나 아마 과거부터 존재한 과민성 대장 증후군일 가능성이 큽니다. 혹시 너무 많이 불편감이 크면 병원 방문을 고려해보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갈비뼈 안쪽 이라도 왼쪽, 오른쪽 그리고 상부 하부에 따라 다양한 질병을 의심할 수 있습니다. 단순히 갈비뼈 안쪽 통증만으로는 질병을 가늠하기 힘듭니다. 하지만 현재 증상이 반복적으로 나타났다면 내과 방문하여 관련 부위 검사를 시행해보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 코로나 백신 접종 이후 통증이 심할 경우에 타이레놀 복용할 것을 권하고 있습니다. 다른 약에 대해서는 특별한 지침이 없기 때문에 너무 걱정되신다면 타이레놀만 복용하시면 되고 추후에 통증이 더 나타난다면 관련 의료기관에 문의 후 진통제 및 다른 약을 복용하시는 것을 권해드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대사증후군은 물질대사의 이상으로 나타는 질환입니다. 대부분의 원인이 칼로리섭취 과다,운동 부족등으로 나타나고 잘못된 식습관이 누적되어 나타납니다. 대사증후군으로인하여 고혈압이 나타났다면 가장 중요한 것은 식습관 개선 및 운동을 하는 것이 필요합니다. 아직까지 경계단계이기 때문에 체중감량과 더불어 식습관을 개선한다면 충분히 관리할 수 있을 것으로 생각되며 고혈압에는 맵고 짠 음식은 좋지 않습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림