답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 혈당을 조절하기 위해서는 가장 중요한 것이 음식 섭취입니다. 음식을 섭취할 때 되도록이면 혈당을 빠르게 상승스킬 수 있는 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 예를 들어 밥을 섭취할 때도 쌀밥보다는 현미나 잡곡밥 위주로 섭취하여 혈당 상승을 늦추는 것이 좋으며 인스턴트나 라면 등은 혈당 상승을 빠르게 시킬 수 있어 피하시는 것이 좋습니다. 또한 수면과 스트레스에 의해 신경계 반응으로 혈당에 영향을 미칠 수 있으므로 충분한 수면과 스트레스 상황에서 벗어나는 것이 좋고 운동까지 병행한다면 큰 도움이 됩니다. 운동은 중증 고혈당을 제외하고는 어떠한 운동이라도 상관없습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아프지 않아도 주기적으로 치과에 방문하여 검진 및 치료하시는 분들은 시간이 지났을 때 그러지 않은 분과 많은 차이를 보입니다. 보통 노년에 대부분 틀니나 임플란트 시술을 할 때 주기적으로 치과 방문 하신 분들은 본인 치아를 최대한 유지하고 있을 가능성이 높습니다. 주기는 사람에 따라 다를 수 있습니다. 한달에 한번도 좋고 3개월 ,6개월 그리고 1년도 좋습니다. 본인의 상황에 맞게 주기적으로만 방문한다면 큰 도움 받으실 수 있을 것이라고 생각됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오심, 구토, 발열, 두통,통증 등은 모든 백신에서 있는 부작용입니다. 하지만 현재와 같이 전국민이 접종하는 상황에서는 부작용에 대해서 조금 더 민감하게 그리고 빈도가 높을 수박에 없습니다. 보통 아스트라제네카 백신 접종 이후에도 관련된 증상이 나오나 미미한 경우가 대부분이며 보통은 큰 이상이 없는 것으로 알려져 있습니다. 현재 우리나라에 도입된 타 백신은 화이자로 상대적으로 부작용 빈도가 적다고 보고되나 두 백신을 같은 선상에서 비교할 만큼 표본이 충분하지 않아 추후에 화이자 백신에 대한 부작용도 클 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.본인의 선택에 달려 있습니다. 하지만 전국민 백신 접종되면 접종하지 않은 사람에 대한 눈초리는 심할 것입니다. 즉 백신 접종 이후에 감염된 것은 어쩔 수 없다라고 판단하겠지만 접종 안한 상태에서 감염된다면 접종하지 않아서 생겼다는 눈초리는 피할 수 없을 것으로 보입니다. 따라서 현재 상황은 자율적이라고 하지만 반강제적인 느낌도 없지 않아 있습니다. 하지만 본인의 선택입니다. 아스트라제네카 관련된 부작용이 나오고 있는 것도 사실이고 연관관계가 있든 없든 아스트라제네카 접종 이후 사망자도 나오고 잇는 것도 사실이기 때문입니다. 본인의 판단이 필요한 시점입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주변 사람들이 불편감을 느낄 정도로 코를 곤다면 병원에서 검사를 한번 받아보시길 바랍니다. 코골이가 심하면 수면무호흡증을 동반하여 수면의 질이 떨어지고 만성피로의 원인이 될 수도 있습니다. 또한 호흡 불안정으로 인하여 호흡 장애를 동반될 가능성도 높기 때문에 적극적인 검사와 치료가 필요할 것으로 보입니다. 특별한 이상이 없다면 체중감량이나 베개를 조정하는 듯과 같은 생활습관 교정이 이루어지며 심할 경우에는 양압호흡기를 통해 치료를 병행하나 상당히 불편합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 증상이 나타나는 부위를 떠나서 1년에 2~3번 정도 반복적으로 증상이 나타났다면 검사가 필요합니다. 보통은 일시적으로 증상이 나타날시에는 큰 문제가 되지 않지만 반복적으로 재현이 되는 통증이 있다면 반드시 병원 방문 후 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 현재 심장 관련 및 위장관 질환일 가능성이 있기 때문에 내과 방문하여 검사 한번 받아보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 전세계적으로 코로나 백신이 보급되고 있습니다. 대표적으로 아스트라제네카, 화이자, 모더나 백신등이 접종되고 있으나 정확한 효과면에서는 장담하지는 못합니다. 또한 조기 임상과정을 거쳐 나온 약들인 만큼 안정성에도 어느정도 위험이 있습니다. 어느 전문가라도 현재 접종 중인 백신에 대해 확신을 가지고 말씀드리지 못하며 개개인이 백신에 대해 판단하고 접종해야합니다. 개인의 선택에 달려 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약을 꾸준히 복용했고 식이요법 및 운동을 통해서 혈압이 오르는 근본적인 원인이 제거되었다면 더이상 약 복용은 하지 않으셔도 됩니다. 하지만 대부분 혈압약으로 인하여 혈압이 정상상태이지 근본적인 원인은 잘 해결되지 않습니다. 이때는 계속 약 복용을 하는 것을 권해드립니다. 따라서 현재의 몸 상태를 파악하고 전문가와 상의 후 약 복용 여부를 결정하는 것이 가장 중요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아나필락시스는 항원 항체 면역 반응이 원인이 되어 발생하는 급격한 전신 반응입니다. 보통 아나필락시스가 오게 되면 응급상황으로 간주하며 아나필락시스에 의해 호흡기가 수축하고 심혈관계 중 심박동수가 감소 그리고 전신 홍반 및 두드러기 증상이 나타날 수 있습니다. 이때는 5~15분 간격으로 3회까지 에피네프린 투여가 필요하며 골든타임 이내에 처치하지 않으며 생명에 지장이 있을 만큼 위험한 알러지 반응입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 감기 증상이 의심되더라도 어린아이에서는 반드시 고열이 나는지 주기적인 체크가 필요합니다. 즉 열이 특별히 나지 않는다면 따뜻한 물을 자주 섭취하여 체내 수분 섭취를 늘려주고 회복을 촉진하기 위해서 영양분 섭취를 많이 해주시는 것이 도움이 됩니다. 별다른 증상이 없다면 점점 회복될 것이지만 그래도 반드시 고열이 나는지는 체크해보시길 바라며 고열이 난다면 바로 응급실로 내원하시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림