멜라논크림에 대해 궁금해서 문의드립니다
멜라논크림은 보통 하이드로퀴논, 트레티노인, 스테로이드 성분이 들어간 복합 미백 연고입니다. 검버섯 치료 후 남은 거뭇함이 염증 후 색소침착으로 진행되지 않게 하거나, 이미 생긴 색소를 줄이기 위해 처방하는 경우가 많습니다. 복합제는 기미나 색소침착 치료에 효과가 있지만, 붉어짐·따가움·건조·각질·피부 자극이 생길 수 있어 “조심해서 써야 하는 약”에 가깝습니다. 피부과 선생님이 “색소침착은 안 생길 것 같다”고 하셨더라도, 치료 후 약간 거뭇한 부위가 있다면 예방적·보조적 의미로 짧게 처방했을 가능성이 있습니다. 즉, 꼭 심각해서 처방했다기보다 색이 더 진해지지 않게 관리하자는 목적일 수 있습니다.안 바르고 선크림만 잘 발라도 붉은기는 시간이 지나며 옅어질 수 있습니다. 다만 붉은 자국은 혈관성 홍반이고, 거뭇한 자국은 색소침착이라 회복 속도와 치료가 다릅니다. 선크림은 둘 다 악화되는 것을 막는 핵심이고, 미백크림은 주로 거뭇한 색소를 줄이는 역할입니다. 자외선 차단이 부족하면 미백크림을 발라도 다시 진해질 수 있습니다. 미국피부과학회도 색소침착 관리에서 자외선 차단을 기본으로 권고합니다. 걱정되시면 처음부터 넓게 바르지 말고, 밤에만 아주 소량을 면봉으로 거뭇한 부위에 얇게 바르십시오. 매일 바르기 불안하면 2일에서 3일에 한 번으로 시작해서 따가움, 붉어짐, 각질이 심하지 않을 때 횟수를 늘리는 방식이 안전합니다. 눈가, 입가, 콧망울 주변, 상처가 덜 아문 부위에는 피하는 것이 좋습니다. 다음 날 아침에는 반드시 세안하고 보습제와 자외선 차단제를 바르셔야 합니다.바른 뒤 화끈거림이 오래가거나 붉은기가 심해지거나 각질이 벗겨지고 따가우면 중단하고 처방한 병원에 문의하시는 게 맞습니다. 멜라논은 오래 바르는 보습크림이 아니라 기간을 정해 쓰는 치료제에 가깝습니다. 보통 몇 주에서 수개월 단위로 의사가 확인하면서 조절합니다.결론적으로, 지금 상태에서 미백크림을 바른다고 무조건 더 나빠지는 것은 아니지만, 예민한 치료 후 피부에는 자극이 생길 수 있습니다. 가장 보수적인 방법은 선크림과 보습을 철저히 하면서, 멜라논은 거뭇한 부위에만 밤에 소량으로 천천히 시작하는 것입니다. 붉은 자국만 있고 거뭇함이 거의 없다면 굳이 무리해서 바르지 말고 처방 병원에 “홍반인지 색소인지” 다시 확인받는 편이 안전합니다.
채택 받은 답변
평가
1
든든해요!
500
얼굴 콧대와 앞볼사이 비협구부위 흉살 ? 과증식 어떻게 없앨수 있을까요
말씀만 보면 실제 비후성반흔·켈로이드라기보다, 반복적인 강한 압박·마사지 뒤 생긴 연부조직 부종, 섬유화, 유착감, 또는 주사 후 염증성 반응이 섞였을 가능성도 있습니다. 얼굴 비협구 부위는 원래 피하조직, 유지인대, 표정근 움직임 때문에 아주 작은 부종이나 섬유화도 도드라져 보일 수 있습니다. 그래서 먼저 “흉살이 과증식된 것인지, 필러처럼 차오른 조직 반응인지, 부종인지, 섬유화인지”를 구분해야 합니다.트리암시놀론 주사를 맞은 지 10일이면 효과를 판단하기에는 이릅니다. 흉터 주사는 보통 수 주 단위로 서서히 반응을 보며, 반복 주사가 필요할 수 있습니다. 다만 얼굴에는 피부 위축, 혈관 확장, 함몰, 색 변화가 생길 수 있어 고농도·반복 주사는 매우 조심해야 합니다. 국제 흉터 치료 권고에서도 실리콘 겔과 병변 내 스테로이드 주사가 주요 치료로 언급되지만, 부위와 병변 성격에 따라 개별 조절이 필요합니다. 노블루겔 같은 실리콘 계열 제품은 비후성반흔 관리에 도움될 수 있지만, 이미 깊은 조직이 차오르거나 유착처럼 느껴지는 병변을 “녹이는” 효과는 제한적입니다. 최소 2개월에서 3개월 이상 꾸준히 사용해야 평가가 가능하고, 바른 뒤 자극이나 여드름이 생기면 중단해야 합니다.지금 단계에서 가장 피해야 할 것은 강한 마사지, 자가 압박, 반복 주사입니다. 특히 비협구는 함몰되면 더 교정이 어려운 부위라서, 무리하게 꺼뜨리려다 피부 위축이나 패임이 생길 수 있습니다. 레이저가 넓어서 어렵다고 하셨지만, 실제로는 혈관성 붉음, 표면 흉터, 질감 문제에는 레이저가 보조적으로 쓰일 수 있고, 깊은 섬유화에는 주사 치료나 초음파 평가가 더 중요할 수 있습니다.권장되는 순서는 피부과 또는 성형외과에서 고해상도 초음파로 해당 부위 두께, 섬유화, 주사 후 결절, 염증 여부를 먼저 보는 것입니다. 병변이 실제로 단단한 흉살이면 저농도 스테로이드 반복 주사, 5-플루오로우라실 병합 주사, 실리콘 겔, 필요 시 레이저를 조합합니다. 스테로이드 단독보다 5-플루오로우라실 병합이 더 효과적일 수 있다는 보고가 있지만, 얼굴에서는 시술 경험이 많은 의사가 보수적으로 결정해야 합니다. 수술적으로 제거하는 방법은 마지막 선택에 가깝습니다. 얼굴의 넓은 비협구 부위는 절제 후 새 흉터, 비대칭, 재증식 가능성이 있어서 신중해야 합니다. 현재는 “없애는 시술”을 바로 찾기보다, 정확히 무엇이 차오른 것인지 확인하고 과교정 없이 조금씩 낮추는 방향이 안전합니다. 10일 전 주사 효과를 최소 3주에서 4주까지는 보고, 그 사이 강한 마사지와 추가 자극은 중단하시는 것이 좋겠습니다.
5.0 (1)
응원하기
쿠팡 알바 스트레스 너무 스트레스 진짜
많이 화나실 상황입니다. 다만 “복수”로 대응하면 선생님께 불리해질 수 있습니다. 지금은 감정적으로 맞대응하기보다, 다친 사실을 공식 기록으로 남기고 치료비·휴업손해·산재 처리까지 제대로 받는 방향이 훨씬 유리합니다.우선 다리 통증이 있으면 오늘 바로 병원 진료를 보시고, “근무 중 지게차·자키에 밀려 다쳤다”는 사고 경위를 진료기록에 남기셔야 합니다. 엑스레이가 필요할 수 있고, 멍·부기·통증이 심하거나 걷기 어렵다면 정형외과가 적절합니다. 당뇨가 있으시면 상처가 작아 보여도 감염이나 회복 지연이 생길 수 있어 더 보수적으로 보셔야 합니다.증거는 최대한 모으십시오. 다친 부위 사진, 근무 시간, 사고 시간과 장소, 가해 장비를 민 사람, 현장 관리자 이름, 목격자, 문자·카톡·통화 내용, 병원 영수증, 진단서, 약제비 영수증을 보관하시면 됩니다. 가능하면 쿠팡 측에 “근무 중 사고로 다쳤고 산재 또는 사고 접수 절차를 안내해 달라”고 문자나 카톡처럼 기록이 남는 방식으로 요청하십시오.업무 중 다친 사고라면 단순히 회사가 병원비만 현금으로 주고 끝낼 문제가 아닐 수 있습니다. 치료가 길어지거나 일을 못 하게 되면 산재보험 처리가 필요할 수 있습니다. 회사가 대충 넘어가려 하거나 접수를 피하면 근로복지공단에 직접 산재 신청을 문의할 수 있습니다.지금 당장 하실 일은 병원 진료, 사고 경위 기록, 쿠팡 측에 서면으로 사고 접수 요청, 증거 보관입니다. 상대에게 욕설·협박·보복성 행동을 하면 오히려 선생님 책임 문제가 생길 수 있으니 피하셔야 합니다. 분노는 이해되지만, 가장 강한 대응은 감정싸움이 아니라 기록과 절차로 압박하는 것입니다.
평가
응원하기
왼쪽만 두통과 눈이 좀 아픈데 왜 그런걸까요?
3일째 한쪽 눈 통증과 한쪽 두통이 같이 지속된다면 단순 안구건조만으로 단정하기는 어렵습니다. 휴대폰을 오래 본 뒤 시작되었다면 안구건조, 눈 피로, 긴장성 두통이 흔한 원인이지만, 크론병이 있는 경우에는 포도막염이나 공막염 같은 눈 염증도 감별해야 합니다. 염증성 장질환에서는 눈 염증이 장 외 증상으로 동반될 수 있고, 포도막염은 눈 통증, 충혈, 빛 번짐, 눈부심, 시야 흐림을 일으킬 수 있습니다.특히 “왼쪽 눈에 힘을 주거나 감을 때 눈 주변과 머리가 아프다”, “한쪽만 3일째 지속된다”는 점 때문에 안과 진료를 권합니다. 급한 정도는 증상에 따라 다릅니다. 시야가 흐려짐, 눈부심, 충혈, 눈을 움직일 때 통증, 구역감, 심한 두통, 빛 주위 무지개 같은 번짐, 한쪽 눈 시력 저하가 있으면 오늘 안과 또는 응급진료가 필요합니다. 이런 소견은 포도막염, 각막염, 안압 상승 같은 질환에서 확인이 필요합니다.눈이 건조하고 뻑뻑한 정도라면 우선 인공눈물을 자주 넣고, 화면 사용을 줄이며, 렌즈 착용 중이면 중단하십시오. 진통제는 크론병이 있으면 이부프로펜, 나프록센 같은 소염진통제는 장 증상을 악화시킬 수 있어 임의 복용은 피하는 편이 안전합니다. 아세트아미노펜 계열은 비교적 무난하지만, 이미 복용해도 반복되는 상황이면 진통제로 버티기보다 원인 확인이 필요합니다.진료는 우선 안과가 맞습니다. 세극등 검사, 각막 염색 검사, 안압 측정, 필요 시 안저 검사를 보면 안구건조인지, 각막 문제인지, 포도막염인지 구분할 수 있습니다. 안과에서 이상이 없는데 두통이 계속되면 신경과나 내과 쪽으로 이어서 평가하시면 됩니다. 지금 상황에서는 3일째 한쪽 눈 통증이 남아 있으므로 가능하면 24시간에서 48시간 안에 안과 진료를 보시는 것이 좋겠습니다.
평가
응원하기
콧물나면 감기 인가요???궁금해요 ~~!!??
콧물이 난다고 무조건 감기는 아닙니다. 콧물은 감기, 알레르기 비염, 온도 변화, 건조한 공기, 미세먼지, 부비동염 등 여러 원인으로 생길 수 있습니다.다만 콧물에 몸살기운, 졸림, 피로감이 같이 있으면 감기 같은 바이러스성 상기도감염 가능성이 비교적 높습니다. 초반에는 맑은 콧물로 시작했다가 코막힘, 목 따가움, 기침, 미열이 동반될 수 있습니다.반대로 재채기, 눈·코 가려움, 맑은 콧물이 반복되고 열이나 몸살이 거의 없다면 알레르기 비염 쪽이 더 흔합니다. 누런 콧물이 있다고 무조건 세균감염은 아니며, 감기 중간에도 콧물 색은 변할 수 있습니다.우선 충분히 쉬고 물을 자주 마시며, 코막힘이 있으면 생리식염수 코세척이나 가습이 도움이 됩니다. 증상이 불편하면 약국 감기약이나 항히스타민제를 단기간 사용할 수 있습니다.고열, 심한 인후통, 숨참, 흉통, 10일 이상 지속되는 콧물, 한쪽 얼굴 통증, 누런 콧물과 악취, 증상이 좋아지다가 다시 악화되는 경우에는 감기 외 부비동염이나 독감, 코로나 같은 감염도 확인이 필요해 진료를 권합니다.
평가
응원하기
마스크 사용하고난 후에 광대쪽에 뭐가 생겼어요
마스크가 닿는 광대 부위에 오돌토돌 올라왔다가 거칠어진 양상이라면, 마스크 마찰과 습기로 생긴 자극성 접촉피부염 또는 마스크 여드름 가능성이 높습니다. 특히 특정 부위가 눌리거나 쓸린 뒤 생겼다면 마스크 영향일 가능성이 큽니다.비판텐이나 판테놀은 발라도 됩니다. 다만 두껍게 바르면 답답하고 모공이 막혀 오돌토돌함이 더 심해질 수 있어, 세안 후 아주 얇게 하루 1회에서 2회 정도만 바르는 것이 좋습니다. 화끈거림이나 붉음이 심하면 2일에서 3일 정도는 화장품, 선크림, 각질제거제, 레티놀, 여드름 연고를 쉬고 보습 위주로 관리하시는 게 안전합니다.마스크는 가능하면 부드러운 새 제품으로 바꾸고, 같은 마스크를 오래 쓰지 않는 것이 좋습니다. 땀이 차면 중간에 교체하고, 착용 전후로 피부를 세게 문지르지 마십시오. 세안은 약산성 클렌저로 짧게 하고, 마스크 닿는 부위에는 무거운 크림이나 오일 제형을 많이 바르지 않는 편이 좋습니다.가렵고 붉게 번지면 접촉피부염 가능성이 더 크고, 고름 잡힌 뾰루지가 늘면 모낭염이나 여드름 가능성이 있습니다. 1주 이상 지속되거나 점점 번지거나, 통증·진물·고름이 생기면 피부과에서 진료를 받아 항염 연고나 항생제 연고 필요 여부를 확인하시는 것이 좋습니다.
평가
응원하기
왼쪽 늑골쪽이 5초정도 으으으윽 찌릿거리고 욱씬거려요
말씀하신 양상은 5초 정도 매우 짧게 찌릿하게 왔다가 사라진 통증이라면 심장 문제보다는 늑간신경통, 근육 경련, 자세로 인한 갈비뼈 주변 신경 자극 가능성이 더 높습니다. 의자에 기대어 목과 등, 흉곽이 비틀린 자세였으면 갈비뼈 사이 신경이나 흉벽 근육이 순간적으로 자극되어 감전처럼 아플 수 있습니다.다만 왼쪽 가슴 아래 통증이라고 해서 무조건 가볍게 볼 수는 없습니다. 통증이 5분 이상 지속되거나, 숨이 차거나, 식은땀·어지러움·실신감·구역감이 동반되거나, 왼쪽 팔·턱·등으로 퍼지거나, 운동할 때 반복되거나, 숨을 들이쉴 때 심하게 아프고 호흡곤란이 있으면 응급실 또는 내과 진료가 필요합니다. 젊은 연령에서도 드물게 기흉, 심장질환, 폐색전 같은 문제가 있을 수 있습니다.지금처럼 한 번 5초 정도 나타난 뒤 잔여통만 약하게 남은 정도라면 우선 자세를 바로 하고, 무리한 스트레칭은 피하면서 따뜻한 찜질을 해보셔도 됩니다. 깊은숨을 천천히 쉬어보고, 특정 자세나 몸통 회전, 갈비뼈를 누를 때 통증이 재현되면 흉벽성 통증 가능성이 더 큽니다. 오늘은 무거운 운동이나 과한 상체 운동은 피하는 것이 좋습니다.반복될 때는 통증이 생긴 자세, 지속 시간, 숨쉴 때 악화되는지, 눌렀을 때 아픈지, 동반 증상을 기록해두시면 진료에 도움이 됩니다. 며칠 내 반복되거나 잔여통이 계속 남으면 1차로 내과나 가정의학과에서 심전도, 흉부 엑스레이 등 기본 확인을 받는 것이 적절합니다. 눌렀을 때 국소 통증이 뚜렷하고 움직임에 따라 재현되면 정형외과나 재활의학과 진료도 가능합니다.
채택 받은 답변
5.0 (1)
응원하기
오른쪽 눈이 빨갛고, 누런게 있는거 같아요
사진에서 동공 아래쪽으로 보이는 누런빛은 병변이라기보다 홍채의 갈색 색이 각도와 조명 때문에 비쳐 보이는 부분일 가능성이 큽니다. 흰자에 붙은 노란 덩어리나 고름처럼 보이지는 않습니다. 다만 눈을 비빈 뒤 흰자가 붉어진 상태라면 결막 자극, 알레르기 결막염, 건조증, 초기 결막염 가능성이 있습니다.가렵고 빨개진 경우는 알레르기나 자극성 결막염이 흔합니다. 우선 눈을 비비지 말고, 인공눈물을 자주 넣고, 차가운 찜질을 5분에서 10분 정도 해보시는 것이 좋습니다. 렌즈를 착용 중이라면 당분간 중단하십시오. 눈곱이 누렇게 많이 끼거나, 아침에 눈이 붙을 정도라면 세균성 결막염 가능성도 있어 안과 진료가 필요합니다.사진만으로는 각막 손상 여부를 확인하기 어렵습니다. 통증이 뚜렷하거나, 빛을 보면 아프거나, 시야가 흐려지거나, 이물감이 심하거나, 한쪽 충혈이 점점 심해지면 오늘 또는 내일 안과에서 현미경 검사를 받는 것이 안전합니다. 특히 렌즈 착용자라면 각막염 위험 때문에 더 빨리 진료를 보셔야 합니다.현재 사진만 보면 급한 응급 상황처럼 보이지는 않지만, 비빈 뒤 생긴 단순 충혈인지 결막염인지 확인이 필요할 수 있습니다. 누런 분비물이 실제로 나오거나 증상이 하루 이틀 이상 지속되면 안과 진료를 권합니다.
채택 받은 답변
평가
응원하기
코 막힐 때 코 세척을 하면 도움이 될까요?
네, 비염이나 감기로 코가 막힐 때 생리식염수 코 세척은 도움이 될 수 있습니다. 콧속 점액, 알레르기 물질, 염증성 분비물을 씻어내고 점막을 촉촉하게 해 코막힘과 콧물, 후비루를 줄이는 데 보조적으로 효과가 있습니다. 다만 코 안이 너무 심하게 부어 식염수가 전혀 통과하지 않을 정도라면 세척액이 잘 들어가지 않거나 귀 쪽으로 압력이 걸릴 수 있어 무리하지 않는 것이 좋습니다.반드시 멸균 생리식염수 제품을 쓰거나, 끓였다가 식힌 물에 전용 분말을 타서 사용하셔야 합니다. 수돗물을 그대로 쓰면 드물지만 감염 위험이 있어 권하지 않습니다. 농도가 맞지 않으면 따갑고 점막이 더 자극될 수 있으므로 맹물 세척도 피해야 합니다.세척할 때는 고개를 약간 숙이고 입으로 숨을 쉬면서 한쪽 콧구멍에 천천히 넣어 반대쪽이나 입으로 흘러나오게 하면 됩니다. 세게 압력을 주지 말고, 세척 후에는 코를 너무 강하게 풀지 않는 것이 좋습니다. 귀가 먹먹하거나 통증이 생기면 바로 중단하십시오. 중이염이 있거나 귀 통증이 있는 경우, 코피가 자주 나는 경우, 최근 코 수술을 받은 경우에는 먼저 진료 후 하는 편이 안전합니다.기구는 사용 후 깨끗이 씻고 완전히 말려야 합니다. 병이나 노즐이 오염되면 오히려 염증을 악화시킬 수 있습니다. 보통 하루 1회에서 2회 정도면 충분하고, 너무 자주 하면 점막이 건조하거나 자극될 수 있습니다.코막힘이 심할 때는 코 세척만으로 부족할 수 있습니다. 알레르기 비염이 동반되어 있으면 항히스타민제나 비강 스테로이드 스프레이가 더 효과적일 수 있고, 감기로 인한 급성 코막힘은 며칠 지나며 호전되는 경우가 많습니다. 다만 10일 이상 악화되거나, 누런 콧물과 안면통, 발열, 한쪽 코막힘이 심하면 부비동염 가능성이 있어 이비인후과 진료를 보시는 것이 좋습니다.
채택 받은 답변
5.0 (1)
응원하기
이런상황에서 임신가능성알려주세요!
임신 가능성은 “낮지만 완전히 0은 아닙니다.” 다만 현재의 연분홍 출혈과 아랫배 통증은 임신보다는 소파술 후 회복 과정, 남아 있던 혈액 배출, 또는 피임약 복용 중 부정출혈 가능성이 더 높아 보입니다.소파술 후에는 생리 전에도 배란이 먼저 올 수 있습니다. 즉, 첫 생리 전에 관계를 하면 임신 자체는 이론적으로 가능합니다. 실제로 유산 후 첫 생리는 보통 4주에서 8주 사이에 돌아오지만, 배란은 그보다 먼저 일어날 수 있습니다. NHS와 여러 유산 후 안내 자료에서도 첫 생리 전 임신 가능성을 설명하고 있습니다. 다만 선생님 경우에는 4월 15일부터 피임약을 복용 중이었고, 관계가 소파술 9일차와 13일차였습니다. 피임약을 정확히 매일 복용했다면 배란 억제 효과가 생기므로 임신 가능성은 낮습니다. 특히 소파술 직후에는 아직 임신호르몬이 남아 있고 자궁내막이 회복 중이라, 정상 배란과 착상이 바로 안정적으로 일어날 가능성은 상대적으로 낮습니다.현재 소변볼 때 보인 연분홍 피는 피임약 복용 초기 부정출혈일 가능성이 있습니다. 피임약을 새로 시작한 첫 몇 달 동안은 소량 출혈이나 갈색·분홍색 출혈이 생길 수 있습니다. Mayo Clinic도 호르몬 피임약 사용 초기에는 점상출혈이 흔할 수 있다고 설명합니다. 다만 아랫배 통증이 점점 심해지거나, 생리 양보다 많은 출혈, 악취 나는 분비물, 발열, 오한, 어지러움이 있으면 단순 부정출혈로 보지 말고 산부인과에 다시 가셔야 합니다. 소파술 후 감염, 드문 잔류 조직, 혈액 고임 재발 등을 확인해야 합니다.임신 여부는 지금 바로 소변 임신테스트기로 판단하기 어렵습니다. 소파술 후에는 이전 임신의 임신호르몬이 남아 양성으로 나올 수 있기 때문입니다. 가장 정확한 방법은 산부인과에서 혈액 임신호르몬 수치를 측정하고, 48시간 뒤 변화 양상을 보는 것입니다. 수치가 계속 떨어지면 기존 임신호르몬이 빠지는 과정이고, 다시 상승하면 새 임신 가능성을 봐야 합니다.정리하면, 피임약을 14일째 정확히 복용 중이었다면 이번 관계로 인한 임신 가능성은 낮아 보이고, 현재 증상은 피임약 부정출혈이나 소파술 후 회복 과정일 가능성이 더 큽니다. 그래도 임신 준비 중이고 소파술 후 출혈·통증이 다시 생긴 상황이므로, 혈액 임신호르몬 검사로 확인하는 것이 가장 깔끔합니다.
평가
응원하기