멀쩡하다가 갑자기 귀가 먹먹해지며 삐~~소리가 날때.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.귀가 먹먹하고 이명(삐- 소리)이 들리는 증상은 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 스트레스와 같은 정신적 요인, 귀지 막힘, 중이염, 메니에르병, 이경화증, 청신경 종양 등 여러 귀 질환이 원인이 될 수 있습니다. 또한 턱관절 장애, 목 근육의 긴장, 혈압 변화 등도 유사한 증상을 유발할 수 있습니다. 스트레스가 증상을 악화시킬 수는 있지만, 근본적인 원인이 따로 있을 가능성이 높습니다. 증상이 반복되거나 불편감이 심해진다면 이비인후과 전문의를 찾아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.
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선크림 어떻게 세안해야하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.선크림을 낮 동안 재도포해야 하는 경우, 클렌징폼만으로 간단히 세안한 후 선크림을 다시 바르는 것이 좋습니다. 무기자차 선크림은 피부에 남아있는 양이 적어 클렌징폼만으로도 대부분 제거할 수 있기 때문입니다. 선크림을 다시 바르기 전에는 가볍게 스킨케어(토너, 에센스 등)를 해주는 것이 좋습니다. 이는 선크림의 밀착력을 높이고 피부 보호 효과를 높일 수 있습니다. 다만 너무 많은 단계의 스킨케어는 오히려 선크림의 효과를 감소시킬 수 있으니 주의해야 합니다. 저녁에는 모든 메이크업과 자외선 차단제를 말끔히 제거하기 위해 더블 클렌징(클렌징 오일/워터 + 클렌징폼)을 하는 것이 좋습니다.
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CT 이정도 찍었는데 괜찮을가요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.1년 내에 여러 차례 CT 촬영을 했으므로 방사선 노출에 대한 우려가 있을 수 있습니다. 하지만 의학적 필요에 의한 검사였다면 그 이점이 위험보다 클 것입니다. 앞으로는 꼭 필요한 경우에만 방사선 검사를 받도록 하고, 의사와 상의하여 방사선량을 최소화하는 방법을 고려해보시기 바랍니다. 검사 때마다 이전 검사 기록을 의사에게 알려 불필요한 중복 촬영을 피하는 것도 도움될 것 같습니다.
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자고 일어나면 양쪽 눈 중앙에 검은 점이 생겼다 없어집니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.일시적인 암점은 눈 속 유리체의 변화나 편두통 등 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 하지만 반복되거나 지속되는 증상이라면 안과 검진을 받아보는 것이 좋습니다. 술 후에 증상이 나타난 것으로 보아, 음주가 유발 요인일 수 있습니다. 과도한 음주는 눈 건강에도 좋지 않으니 주의가 필요합니다.
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박카스, 양배추즙, 효소를 꾸준히 먹으면 간에 안좋을수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.콜레스테롤과 간 수치가 약간 상승한 것은 여러 가지 요인이 작용했을 수 있습니다. 양배추즙, 효소, 박카스가 직접적인 원인이 되었을 가능성은 낮아 보입니다. 하지만 장기간 박카스 복용은 간 건강에 좋지 않을 수 있으니 주의가 필요합니다. 수치 상승의 원인을 정확히 알기 위해서는 생활습관, 식습관, 유전적 요인 등을 종합적으로 고려해야 합니다. 정기적인 검진을 통해 추이를 지켜보고, 의사와 상의하여 적절한 관리 방안을 마련하는 것이 좋겠습니다.
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관절염이라고 합니다 어떻게 관리해야하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.관절염 초기에는 진행 속도를 늦추기 위해 생활 습관 관리와 운동 요법이 중요합니다. 연골 주사는 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 장기적인 효과에 대해서는 아직 연구가 더 필요한 상태입니다. 무릎 보호대는 관절에 가해지는 충격을 줄이고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 관절에 무리가 가지 않는 수영, 실내 자전거 타기, 걷기 등의 저강도 유산소 운동과 하지 근력 강화 운동을 병행하는 것이 좋습니다. 정기적인 운동과 체중 관리, 건강한 식습관이 관절염 관리에 도움이 됩니다. 구체적인 치료 계획은 전문의와 상의하시는 것이 가장 좋습니다.
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치과에서 마취 후에 볼이 붓기도 하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.치과 마취 후 일시적인 부종이 나타날 수 있습니다. 하지만 마취액 주입 시 혈관이나 신경을 손상시키면 부종, 통증, 멍울 등이 발생할 수 있습니다. 대부분 시간이 지나면서 자연적으로 호전되지만, 증상이 심하거나 오래 지속된다면 신경 손상 등의 가능성도 있습니다. 냉찜질을 하면 부종 완화에 도움이 될 수 있습니다. 증상 호전이 없거나 악화된다면 치과 의사와 상담하여 추가 검사나 처치가 필요할 수 있습니다.
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잠을 자고 일어나도 피곤한데 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.충분한 수면을 취했음에도 불구하고 지속적으로 피로감과 졸림을 느끼고 충혈된 눈을 관찰한다면, 이는 수면의 질 저하나 기저 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 수면 무호흡증, 만성 피로 증후군, 빈혈, 갑상선 기능 저하증 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 또한 스트레스, 우울증, 영양 불균형 등도 만성 피로의 원인이 될 수 있습니다. 증상이 지속된다면 내과 또는 수면 클리닉을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.
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연예인 피부시술 - 일반인과 다른가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.연예인과 일반인이 받는 피부 시술의 종류는 크게 다르지 않습니다. 울쎄라, 텐써마, 써마지 등의 시술은 연예인과 일반인 모두에게 인기가 있죠. 다만 차이가 있다면 시술 횟수, 관리 정도, 그리고 시술 외적인 요인일 것입니다.시술 횟수: 연예인은 일반인보다 더 자주, 정기적으로 시술을 받는 경향이 있습니다. 촬영, 방송 등을 위해 항상 최상의 상태를 유지해야 하기 때문입니다.철저한 관리: 연예인은 전문적인 스킨케어 팀의 도움을 받아 집중적인 피부 관리를 합니다. 또한 개인적으로도 규칙적인 생활 습관, 식단 관리, 운동 등을 통해 피부 건강을 유지합니다.시술 외적 요인: 연예인은 메이크업, 조명, 보정 등의 도움을 받아 더 좋아 보일 수 있습니다. 일반인의 경우 이런 부분에서는 차이가 있을 수밖에 없죠.결국 가장 중요한 것은 개인의 피부 상태에 맞는 시술을 선택하고, 꾸준한 관리를 하는 것입니다. 피부과 전문의와 상담을 통해 적절한 시술 계획을 세우고, 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 좋은 피부를 유지하는 비결이라 할 수 있겠습니다.
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자주 속이 쓰린데 어느 병원을 가야하나요 ?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.속쓰림 증상으로 내과 진료를 받는 것이 좋습니다. 내과에서는 위장관 질환을 다루므로, 속쓰림의 원인을 파악하고 적절한 치료를 받을 수 있습니다.속쓰림의 원인은 다양할 수 있습니다:위식도역류질환 (GERD): 위산이 식도로 역류하여 속쓰림, 가슴 통증 등을 유발합니다.위염 및 위궤양: 헬리코박터 균 감염, 스트레스, 약물 등으로 인해 위 점막이 손상되어 발생합니다.기능성 소화불량: 기질적 이상 없이 소화불량 증상이 만성적으로 나타납니다.담석 및 담낭염: 담석으로 인해 소화불량, 속쓰림 등의 증상이 나타날 수 있습니다.내과 진료 시 의사는 증상에 대한 문진, 신체 검사를 시행하고, 필요한 경우 위내시경, 혈액 검사, 복부 초음파 등의 검사를 진행할 수 있습니다. 정확한 진단 후에는 생활 습관 교정, 약물 치료 등을 통해 증상을 관리할 수 있습니다.비만과 잘못된 식습관은 속쓰림의 위험 요인이 될 수 있으니, 체중 관리와 함께 규칙적인 식사, 과식 및 늦은 시간 식사 피하기 등의 생활 습관 개선도 중요합니다.
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