답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.검버섯의 크기와 개수에 따라 레이저 치료 시간은 달라질 수 있습니다. 보통 지름 4mm 정도의 검버섯 1개를 치료하는 데 5~10분 정도 소요됩니다.치료 과정은 국소 마취 후 레이저로 병변을 제거하는 방식으로 이루어집니다. 절개나 봉합이 필요 없어 비교적 간단한 시술입니다.전체 소요 시간은 상담, 마취, 시술, 회복 등을 포함하여 30분~1시간 정도 걸립니다. 정확한 소요 시간은 병변의 상태와 병원의 진료 절차에 따라 달라질 수 있으므로, 자세한 사항은 담당 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.30대 남성의 평균 골격근량은 약 30~36kg 정도입니다. 따라서 25.5kg은 다소 낮은 수치입니다. 골격근량이 부족하면 기초대사량 저하, 인슐린 저항성 증가, 골다공증 위험 증가 등의 문제가 발생할 수 있습니다.골격근량을 늘리기 위해서는 근력 운동과 단백질 섭취가 중요합니다. 웨이트 트레이닝, 맨몸 운동 등 근육에 적절한 자극을 주는 운동을 주 2-3회 이상 실시하는 것이 좋습니다. 또한 체중 1kg당 1.2-1.6g 정도의 단백질을 섭취하면 근육 합성에 도움이 됩니다.체중, 체지방률, 체내수분량, 기초대사량 등은 정상 범위에 있는 것으로 보입니다. 다만, 골격근량 증가와 함께 체지방률을 조금 더 낮추는 것이 건강에 더 좋을 것입니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.생리 중에는 질 내부의 산도가 변화하고 면역력이 일시적으로 저하되어 질염이 발생하기 쉽습니다. 생리 중 날것을 먹는 것과 질염 발생은 직접적인 관련이 없습니다. 다만, 위생 관리에 더욱 주의를 기울이는 것이 좋습니다.피가 묻어나오는 상황에서도 의사의 처방에 따라 연고를 바르는 것이 좋습니다. 연고를 바른 후 위생 나프킨을 착용하면 연고가 질 내부로 들어갈 위험은 적습니다. 증상이 호전되지 않거나 악화된다면 의사와 상담하시기 바랍니다.성병 중 클라미디아, 임질 등은 감염 후 5일 내외로 증상이 나타날 수 있습니다. 하지만 증상이 나타나는 시기는 개인차가 있을 수 있으므로, 정확한 진단을 위해서는 검사 결과를 확인하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.간헐적 단식 중 저혈당 증상이 나타난 경우 다음과 같이 대처할 수 있습니다:즉시 단식을 중단하고 적절한 양의 탄수화물을 섭취하여 혈당을 높입니다.저혈당 증상이 지속되거나 심해지면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.간헐적 단식을 다시 시작하기 전에 의사와 상담하여 안전한 방법을 찾는 것이 좋습니다.당뇨병 가족력이 있거나 당뇨병 전단계로 의심되는 경우 의사와 상담 후 혈당 조절 방법을 결정하는 것이 좋습니다.단순히 공복 시간이 길어서 혈당이 떨어졌을 가능성도 있지만, 당뇨병 위험이 있을 수 있으므로 의사와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료 방법을 찾는 것이 가장 안전할 것 같습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.피부 색소 침착을 개선하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있습니다:선크림 사용: 자외선 차단제를 꾸준히 사용하여 피부를 보호하는 것이 중요합니다.피부 미백 제품 사용: 하이드로퀴논, 코직산, 알부틴 등의 성분이 함유된 미백 제품을 사용하면 도움이 될 수 있습니다.레이저 치료: 색소 레이저나 IPL(Intense Pulsed Light) 치료를 받으면 색소 침착을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.필링 치료: 화학적 필링이나 미세 박피술을 받으면 피부 표면의 색소를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.피부과 전문의 상담: 전문적인 진단과 치료를 위해 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.공복 혈당이 높으면 당뇨병 전단계 또는 당뇨병일 가능성이 있습니다. 당뇨병은 인슐린 저항성이나 인슐린 분비 부족으로 인해 발생하며, 심혈관 질환, 신경 손상, 신장 질환, 눈 질환 등 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 혈당을 낮추기 위해서는 다음과 같은 방법이 도움될 수 있습니다:규칙적인 운동: 하루 30분 이상 중강도 운동을 하면 인슐린 감수성을 높이고 혈당을 낮추는 데 도움이 됩니다.식이요법: 탄수화물 섭취를 제한하고 섬유소와 단백질 섭취를 늘리는 것이 좋습니다. 또한 당분과 가공식품 섭취를 줄이는 것이 중요합니다.체중 관리: 과체중이나 비만인 경우 체중 감량이 혈당 조절에 도움이 될 수 있습니다.스트레스 관리: 스트레스는 혈당을 높일 수 있으므로 스트레스를 잘 관리하는 것이 중요합니다.정기적인 혈당 체크: 혈당을 주기적으로 측정하여 혈당 변화를 모니터링하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.다이어트로 인한 영양 불균형은 탈모를 유발할 수 있습니다. 속눈썹 역시 모발의 일종이므로, 영양 상태가 개선되면 다시 자랄 가능성이 높습니다.속눈썹이 다시 자라는 데는 보통 1~2달 정도 걸립니다. 이 기간 동안 속눈썹에 자극을 주는 행동(눈 비비기, 속눈썹 연장 등)은 자제하는 것이 좋습니다. 안구 건조증상이 동반된 경우, 인공 눈물을 사용하여 눈을 보호하고 속눈썹 성장에 도움을 줄 수 있습니다.증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 또는 안과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 전문의와 상의를 통해 적절한 치료 방법을 찾을 수 있을 것입니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.부유방은 유전적 요인, 호르몬 불균형 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 다이어트로 체중이 감소하면 부유방도 어느 정도 개선될 수 있지만, 완전히 없어지기는 어려울 수 있습니다.집에서 부유방을 완화하기 위해서는 가슴 근육 강화 운동을 시도해볼 수 있습니다. 푸시업, 벤치 프레스, 덤벨 플라이 등의 운동이 도움될 수 있습니다. 단, 효과는 제한적일 수 있으므로 과도한 기대는 하지 않는 것이 좋습니다.부유방이 심하고 삶의 질에 큰 영향을 미친다면, 성형외과 전문의와 상담을 통해 수술적 치료 방법에 대해 알아볼 수도 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.이소트레티노인(이소티논)은 여드름 치료에 효과적인 약물입니다. 의사 선생님의 처방에 따라 복용량과 빈도를 조절하는 것이 좋습니다. 현재 3일에 한 알씩 복용하면서 효과가 좋다면, 의사 선생님과 상의 후 이 용량을 유지하는 것이 적절할 수 있습니다.장기 복용에 대한 정확한 기준은 없지만, 보통 6개월 이상 복용하는 경우를 말합니다. 장기 복용 시 간 기능 이상, 탈모 등의 부작용 위험이 증가할 수 있습니다. 하지만 개인차가 있으므로 정기적인 검사를 통해 이상 징후를 모니터링하는 것이 중요합니다.눈과 입술 건조함은 이소트레티노인의 흔한 부작용입니다. 인공 눈물이나 입술 보습제를 사용하면 도움이 될 수 있습니다. 부작용이 심하지 않다면 현재 복용량을 유지할 수 있지만, 우려되는 점이 있다면 의사 선생님과 상담하시기 바랍니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.Eminence, prominence, protuberance는 모두 신체 구조물 중 주변 표면보다 돌출된 부분을 지칭하는 용어입니다. 비슷한 의미를 갖고 있지만, 강조하는 의미에 약간의 차이가 있습니다.Eminence: 신체 표면에서 완만하게 솟은 부분을 말합니다. 특히 뼈 표면의 돌출부를 지칭할 때 많이 사용합니다. 예) articular eminence (하악과두 앞쪽 돌출부), hypothenar eminence (손바닥 새끼손가락쪽 돌출부)Prominence: 신체 표면에서 두드러지게 나와 있는 부분을 말합니다. eminence보다는 좀 더 뚜렷하게 돌출된 느낌을 줍니다. 예) laryngeal prominence (후두융기), mallear prominence (고막의 추골 돌출부)Protuberance: 신체 밖으로 크게 돌출된 부분을 말합니다. 위의 두 단어보다 더 강조되는 느낌입니다. 예) occipital protuberance (후두융기), mental protuberance (턱끝 돌출부)용어 선택에 절대적인 기준은 없지만, 돌출 정도에 따라 구분해서 사용하는 경향이 있습니다. Eminence < prominence < protuberance 순서로 돌출이 두드러집니다.해부학 용어에 대한 이해를 높이기 위해서는 실제 신체 구조물을 관찰하고, 반복적으로 학습하는 것이 중요합니다. 또한 다양한 자료에서 용어가 사용되는 맥락을 파악하는 것도 많은 도움이 될 거예요.