답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.갑작스러운 시야 장애와 두통, 어지러움 등의 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 고카페인 음료가 직접적인 원인인지는 단정하기 어렵지만, 카페인은 안압을 일시적으로 높일 수 있으므로 영향을 미쳤을 가능성이 있습니다.망막열공이 있는 경우, 안압 상승은 망막 손상을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다. 또한, 증상이 편두통, 일과성 허혈 발작(TIA), 뇌혈관 질환 등의 신경학적 문제와 관련될 가능성도 있습니다.따라서 안과 검진과 함께 필요하다면 신경과 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 혈압 측정 및 관리도 중요합니다. 추후 고카페인 음료는 피하거나 줄이는 것이 바람직해 보입니다. 증상이 반복되거나 악화된다면 즉시 의료기관을 방문하시기 바랍니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.배드민턴을 치면서 생기는 근육통을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:스트레칭: 운동 전후로 충분한 스트레칭을 하면 근육 긴장을 풀어주고 유연성을 높일 수 있습니다.아이싱: 운동 후 통증이 있는 부위에 얼음팩을 15-20분 정도 대주면 통증과 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다.마사지: 뭉친 근육을 마사지하면 혈액순환을 촉진하고 긴장을 풀어주어 통증 완화에 효과적입니다.온열 요법: 따뜻한 물에 몸을 담그거나 온열 패치를 붙이면 근육 이완에 도움이 됩니다.충분한 휴식: 과도한 운동은 피하고 근육이 회복될 수 있도록 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.만약 통증이 심하거나 오래 지속된다면 스포츠 의학 전문의나 정형외과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.당뇨병 치료 중 당 수치가 잘 조절되지 않는 원인으로는 여러 가지를 고려해볼 수 있습니다. 우선 식이요법과 운동요법이 적절히 이루어지고 있는지 점검해볼 필요가 있습니다. 과식, 불규칙한 식사, 운동 부족 등은 혈당 조절을 어렵게 만들 수 있습니다. 처방받은 당뇨병 약을 규칙적으로 잘 복용하고 있는지도 확인이 필요합니다. 복용 시간, 복용 방법 등을 잘 지키는 것이 중요합니다. 스트레스 등의 외부 요인도 혈당을 높일 수 있습니다. 당뇨병성 합병증이 동반되어 혈당 조절이 잘 되지 않을 수 있습니다. 또한 장기간 앓은 당뇨병의 경우, 점차 인슐린 용량을 늘리거나 새로운 계열의 약제 추가가 필요할 수 있습니다. 정기적인 혈당 체크와 당화혈색소 검사를 통해 꾸준한 모니터링이 이루어져야 합니다. 적절한 생활습관 관리, 약물 용량 조절 등을 위해 담당 의사와 상담을 지속하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.배변 횟수는 개인마다 차이가 있어, 하루에 3회 이상 보는 사람부터 2-3일에 한 번 보는 사람까지 다양합니다. 따라서 3일 동안 배변을 하지 않았다고 해서 반드시 변비라고 할 수는 없습니다. 변비는 배변 횟수 감소뿐 아니라, 힘들게 보는 변, 단단한 변, 잔변감 등의 증상을 동반합니다. 배변 시 통증이나 출혈이 있는 경우도 변비를 시사하는 소견입니다. 음식 섭취량 감소로 인해 일시적으로 배변 횟수가 줄 수 있습니다. 충분한 수분 섭취, 식이섬유 섭취, 규칙적인 운동 등이 원활한 배변 활동에 도움이 됩니다. 변비 증상이 지속되거나 악화된다면 약국에서 변완화제를 구매하거나, 의사 상담을 받아보는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.급격한 체중 변화는 생리에 영향을 줄 수 있습니다. 체중 감소로 인해 체내 에스트로겐 수치가 낮아지면 배란 및 생리 주기에 변화가 생길 수 있습니다. 특히 단기간 내 5% 이상의 체중 감소는 생리 불순, 무월경 등을 유발할 수 있습니다. 또한 급격한 체중 변화 자체가 신체에 스트레스로 작용하여 생리 주기에 영향을 줄 수 있습니다. 다만 한두 달 정도 생리 주기에 변화가 있더라도, 전신 상태가 양호하고 임신 가능성이 없다면 크게 우려할 만한 상황은 아닙니다. 2-3개월 이상 무월경이 지속되거나, 다른 증상이 동반된다면 부인과 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다. 규칙적인 운동, 균형잡힌 식단, 스트레스 관리 등을 통해 건강한 체중을 유지하는 것이 도움될 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.찜질의 적정 시간은 15-20분 정도가 일반적입니다. 찜질 시간이 너무 길면 화상의 위험이 있고, 너무 짧으면 효과가 미미할 수 있습니다. 찜질 전에는 피부에 수건이나 타월을 대어 화상을 예방하고, 찜질 후에는 피부를 충분히 식혀주는 것이 중요합니다. 만성 통증이나 심한 염증이 있는 경우에는 의사와 상담하여 적절한 찜질 방법과 시간에 대해 조언을 구하는 것이 좋습니다. 또한, 찜질과 함께 스트레칭이나 가벼운 운동을 병행하면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.급성 두드러기의 원인은 다양할 수 있습니다. 오메가3 섭취 후 증상이 나타난 것으로 보아, 오메가3가 두드러기의 원인일 가능성이 있습니다. 하지만 처방약과의 상호작용 가능성도 배제할 수 없습니다. 따라서 오메가3 섭취를 중단하고, 증상이 지속되는지 관찰해 보는 것이 좋겠습니다. 또한, 의사와 상담하여 처방약의 종류나 용량 조절이 필요한지 확인해 보는 것도 도움될 수 있습니다. 알레르기 검사를 통해 두드러기의 정확한 원인을 찾는 것도 고려해 볼 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.승모판막협착증과 심부전, 관상동맥 질환은 심각한 심장 질환입니다. 의사의 권고대로 입원 치료를 받는 것이 가장 안전할 것 같습니다. 다른 병원에서 추가 검사나 진단을 받는 것도 고려해 볼 수 있지만, 현재 상태의 심각성을 고려했을 때 빠른 치료가 우선되어야 할 것 같습니다. 입원 기간 동안 의료진과 상의하여 시술이나 수술 등 필요한 치료 방법을 결정하는 것이 좋겠습니다. 건강이 최우선이므로 의사의 권고에 따르는 것이 현명한 선택이 될 것입니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.도란사민(Doransamine)은 수면 개선 효과가 있는 약제입니다. 수면 개선 효과를 극대화하기 위해서는 취침 전 복용하는 것이 좋습니다. 취침 30분-1시간 전, 가급적 빈 속에 복용하는 것이 권장됩니다. 아침 복용 시 주간 졸림의 위험이 있습니다. 다만 개인에 따라 반응이 다를 수 있으므로, 복용 초기에는 의사와 상담하여 적절한 복용 시간을 결정하는 것이 좋겠습니다. 수면제 복용 시에는 충분한 수면 시간 확보, 수면위생 관리, 규칙적인 생활습관 등이 함께 중요합니다. 장기 복용보다는 단기 복용을 하고, 증상 호전 시 서서히 감량하는 것이 바람직합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.임신 중 리스테리아 감염이 의심된다면 산부인과 진료를 받는 것이 좋습니다. 산모에서 발열, 근육통 등 감염 증상이 있거나 태아 감염이 의심된다면 산모혈액배양검사, 양수검사 등을 시행할 수 있습니다. 무증상 감염 시에도 산모의 균 보유 여부를 확인하기 위해 직장도말 및 배양검사를 시행해볼 수 있습니다. 다만 단순 노출만으로 예방적 검사를 시행하는 것은 권고되지 않습니다. 리스테리아의 잠복기는 수 시간에서 수 주까지 다양합니다. 잠복기 검사 시 위음성 가능성이 있어 주의 깊은 해석이 필요합니다. 리스테리아 감염 고위험 식품 섭취 후에는 2-4주간 증상 발생 여부를 주의 깊게 관찰하는 것이 좋습니다.