답변 내역

치아 문제로 인해 목과 머리의 근육에 긴장이 생겨 통증이 발생할 수 있습니다. 또한 치통으로 인한 스트레스와 수면 부족도 두통을 악화시키는 요인이 될 수 있죠. 다만 고개를 돌릴 때 뼈 소리가 난다면 목 디스크나 경추 질환 가능성도 배제할 수 없습니다. 치과에서 치아 상태를 확인하는 것도 중요하지만, 신경외과나 정형외과에서 목과 머리 부위에 대한 진찰을 받아보시는 것도 필요해 보입니다. 통증이 심하다면 두통 치료제를 복용하는 한편 전문의 진료를 통해 정확한 원인을 찾는 것이 좋겠습니다.

용종의 크기가 작고 양성 종양으로 의심되는 경우에 조직검사를 먼저 시행하기도 합니다. 조직검사 결과 악성 종양이 발견되면 추가적인 수술이나 시술을 계획하게 되고, 양성 용종으로 확인되면 내시경적 제거를 고려하게 됩니다. 또한 용종의 위치나 모양에 따라 내시경적 완전 절제가 어려울 것으로 예상되는 경우에도 조직검사를 먼저 시행할 수 있습니다. 조직검사 결과에 따라 향후 치료 계획이 결정될 것이므로, 주치의와 상담을 통해 자세한 설명을 들으시는 것이 좋겠습니다.

오래 전 삐었던 발목에서 최근 통증이 느껴진다고 하셨는데요, 과거 발목 손상으로 인해 인대가 늘어나거나 관절의 불안정성이 생긴 경우, 반복적인 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 장시간 보행이나 운동 후에 증상이 악화되는 양상을 보일 수 있죠. 급성 염좌는 아니지만 만성적인 발목 불안정성으로 인한 통증일 가능성이 있습니다. 스포츠의학과나 정형외과에서 발목 관절 상태를 평가받고, 적절한 재활 운동 및 보조기 착용 등에 대한 상담을 받는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 영상검사를 통해 인대 및 연부조직 손상 여부를 확인해볼 수도 있습니다.

발톱 무좀(조갑진균증)은 진균에 의해 발톱이 감염되어 발생하는 질환입니다. 초기 증상으로는 발톱 끝부분이 누렇게 변색되거나 흰색 반점이 생기는 것이 특징입니다. 점차 진행되면서 발톱이 두꺼워지고 부스러지며, 갈라지거나 변형될 수 있습니다.발톱 무좀의 다른 초기 증상은 다음과 같습니다:발톱 표면이 거칠어지고 윤기를 잃음발톱과 발톱 밑 피부 사이로 부스러기같은 각질이 생김발톱에서 불쾌한 냄새가 남발톱 주위 피부에 붉은 반점, 각질, 소양감 등이 나타남통증이나 압통은 초기에는 뚜렷하지 않지만 점차 심해질 수 있음 발톱 무좀은 초기에는 증상이 경미하여 간과하기 쉽지만, 치료하지 않고 방치하면 다른 발가락이나 손톱으로 감염이 확산될 수 있습니다. 또한 당뇨병, 말초혈관질환 등이 있는 경우 합병증 위험이 높아지므로 주의가 필요합니다.발톱 변화가 의심된다면 피부과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 병변 부위를 도말 검사하여 진균 감염을 확인하고, 필요시 조갑 생검이나 진균 배양 검사를 시행합니다. 치료는 항진균제 복용이나 외용약 도포를 통해 이루어지며, 치료 기간은 6개월에서 1년 이상 소요될 수 있습니다. 평소 발을 청결하고 건조하게 유지하는 것이 재발 방지에 도움이 됩니다.

수면은 하루 중 한 번에 이루어지는 것이 가장 이상적이지만, 총 수면시간을 확보한다면 분할 수면도 나쁘지 않습니다. 수면의 질과 양 모두 건강에 중요한 영향을 미치므로, 개인의 수면 습관과 생활 패턴에 맞는 방식으로 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 수면 분할이 건강에 미치는 영향은 개인차가 있습니다. 어떤 사람들은 수면을 나누어도 개운하게 잘 수 있지만, 어떤 사람들은 뒤척이거나 낮잠 후 두통, 몽롱함 등을 경험할 수 있습니다. 만성적인 수면 부족은 면역력 저하, 인지 기능 감소, 심혈관 질환 위험 증가 등을 초래할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 규칙적인 수면 습관을 들이는 것이 좋지만, 바쁜 일상으로 인해 어려울 수 있습니다. 낮잠을 잘 때는 오후 2-3시경에 30분 이내로 자는 것이 숙면에 도움이 됩니다. 저녁 시간에는 카페인, 알코올, 전자기기 사용을 자제하고 느긋한 마음으로 잠자리에 드는 것이 좋습니다. 개인에 따라 필요한 수면량은 다를 수 있으므로, 자신의 컨디션을 잘 살피는 것이 중요합니다. 낮잠을 자도 개운하지 않고 피로가 누적된다면 수면 전문의와 상담을 통해 수면의 질을 높이는 방법을 모색해보시기 바랍니다.

목 주변에 생기는 쥐젖은 연령증가에 따른 피부 노화와 관련이 있습니다. 노화가 진행되면서 피부의 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 줄어들고 진피층이 얇아지면서 피부가 처지고 주름이 생기게 됩니다. 또한 피하지방이 소실되면서 피부가 근육에 달라붙어 쥐젖처럼 보이기도 합니다. 쥐젖은 유전적 요인, 자외선 노출, 흡연, 급격한 체중 변화 등에 의해서도 영향을 받을 수 있습니다. 목 주변은 피부가 얇고 움직임이 많은 부위라 쥐젖이 잘 생기는 편입니다.쥐젖을 없애는 가장 효과적인 방법은 피부과에서 시술을 받는 것입니다. 레이저 치료, 고주파 치료, 필러 주입 등을 통해 처진 피부를 탄력있게 만들고 볼륨을 늘릴 수 있습니다. 보툴리눔 톡신 주사를 이용해 목 근육의 긴장을 완화시키는 방법도 있습니다. 일상적으로는 자외선 차단제 사용, 보습 관리, 규칙적인 운동 등을 통해 피부 노화를 예방하는 것이 도움될 수 있습니다. 갑상선 질환, 호르몬 불균형 등의 기저 질환이 의심된다면 내분비내과 진료를 받아보는 것도 좋습니다. 피부과 전문의와 상담을 통해 개인에게 맞는 치료 방법을 선택하시기 바랍니다.

보통 체중이 50kg 이상이면 400mL, 50kg 미만이면 320mL를 채혈하게 됩니다. 다만 혈색소 수치가 기준에 미달하거나, 체중 대비 채혈량이 많다고 판단되는 경우에는 의사의 판단 하에 채혈량을 줄일 수 있습니다. 혈액 검사 결과 특이사항이 없었다면 채혈량 자체는 크게 문제되지 않습니다. 오히려 무리하게 많은 양을 채혈하는 것보다 의학적 판단에 따른 적정량 채혈이 바람직합니다. 건강에는 이상이 없으니 걱정 않으셔도 됩니다.

일회성 둔상으로 뇌 손상까지 이어지는 경우는 많지 않습니다. 뇌진탕 증상인 의식 변화, 구토, 균형 잡기 어려움 등이 동반되지 않았다면 뇌 손상 가능성은 낮아 보입니다. 다만 두피 및 두개골 타박으로 인한 통증은 수일간 지속될 수 있습니다. 시간이 지나도 통증이 심해지거나 어지러움, 두통 등의 증상이 나타난다면 신경외과 진료를 받아보시는 게 좋겠습니다. 걱정이 되신다면 진료를 통해 안심하시는 것도 좋은 방법입니다.

목 디스크로 인한 통증으로 일상생활에 어려움을 겪고 계시다니 안타까운 마음입니다. 목 디스크는 보존적 치료만으로 호전되기 어려운 경우가 많아 장기적인 관리가 필요합니다. 약물치료와 함께 물리치료, 운동치료 등을 병행하는 것이 도움될 수 있습니다. 또한 디스크 증상을 악화시킬 수 있는 자세나 습관을 교정하는 것도 중요합니다. 통증이 심해 일상생활이 힘들다면 재활의학과나 신경외과에서 추가적인 검사와 치료 방향에 대해 상담받는 것이 좋겠습니다. 경우에 따라 경막외 스테로이드 주사나 수술적 치료를 고려해볼 수 있습니다. 포기하지 마시고 전문의와 상의하여 적극적으로 치료해나가시길 바랍니다.

DTaP 백신은 디프테리아, 파상풍, 백일해를 예방하는 3종 혼합 백신입니다. DTaP 4차 접종은 생후 15-18개월에 시행하도록 권고되며, 이전 접종과의 최소 접종 간격은 6개월입니다. 따라서 뇌수막염 및 일본뇌염 백신 접종 1주일 후 DTaP 접종을 하는 것은 적절한 간격입니다. 백신 접종 후 면역 반응이 형성되기까지는 일정 시간이 소요되지만, 접종 간 최소 간격이 지켜진다면 대부분의 백신은 안전하고 효과적으로 사용할 수 있습니다. 다른 백신과 동시 접종하거나 짧은 간격으로 접종해도 면역 형성에 큰 영향을 주지 않습니다. 다만 서로 다른 약독화 생백신(예: MMR, 수두) 간에는 최소 4주의 간격을 두어야 간섭 작용을 예방할 수 있습니다. 사백신의 경우 접종 간격에 큰 제한이 없으므로, 지난주에 시행한 뇌수막염 및 일본뇌염 백신과의 간격에는 문제가 없습니다.정해진 접종 일정을 지키는 것이 중요하지만, 불가피하게 접종이 지연된 경우에도 처음부터 다시 접종하지 않고 가능한 빨리 missed dose를 시행하면 됩니다. 소아청소년과 전문의와 상담을 통해 자녀에게 맞는 적절한 예방접종 일정을 계획하시기 바랍니다.