답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.상처 부위 소독 시 베타딘(포비돈 요오드)과 에탄올(알코올)은 모두 소독 효과가 있습니다. 다만 피부 자극이나 알레르기 반응의 위험, 점막 손상 가능성 등의 차이가 있을 수 있습니다.병원에서 권장한 베타딘 스틱을 우선적으로 사용하되, 없는 경우 포비돈이나 에탄올로 대체할 수 있습니다. 단, 알코올 성분은 상처 부위에 따가움을 유발할 수 있으니 주의가 필요합니다.소독약을 바를 때는 깨끗한 거즈나 면봉을 사용하고, 상처 주변부터 중앙으로 한 방향으로만 닦아주세요. 소독 후에는 건조시키고 필요시 드레싱을 해주시면 됩니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.불면증은 스트레스, 불안, 우울 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 잠을 못 자는 것 자체로도 심장에 무리를 줄 수 있지만, 누워있는 것만으로는 큰 영향이 없습니다. 다만 수면의 질이 낮아지면 심혈관 질환의 위험이 증가할 수 있습니다.불면증 개선을 위해 다음과 같은 방법을 시도해보세요:규칙적인 수면 습관을 들이고, 매일 같은 시간에 자고 일어나세요.카페인, 알코올, 담배 등 각성 효과가 있는 물질의 섭취를 줄이세요.숙면에 도움이 되는 환경을 조성하세요(어둡고 조용한 방, 적절한 온도 등).자기 전 가벼운 스트레칭이나 명상으로 긴장을 풀어주세요.일과 중 규칙적인 운동을 하되, 자기 2-3시간 전에는 피하세요.증상이 지속된다면 의사와 상담을 통해 수면제 처방, 인지행동치료 등의 전문적 도움을 받는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.만성적인 발목 통증은 인대 손상, 골관절염, 건염 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.정확한 진단을 위해 정형외과 전문의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.필요한 경우 MRI나 초음파 등 심층 검사를 통해 병변 부위를 확인할 수 있습니다.통증 완화를 위해 물리치료, 보조기 착용, 약물 치료 등을 고려해볼 수 있습니다.장기적으로는 적절한 운동과 스트레칭으로 발목 주변 근육과 인대를 강화하는 것이 도움될 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.항생제 복용 후에는 유산균 섭취로 장내 유익균 균형을 회복하는 것이 도움될 수 있습니다.항생제는 필요한 경우에만 처방에 따라 복용하는 것이 좋습니다. 과도한 사용은 내성 문제와 장 건강에 부정적 영향을 줄 수 있습니다.항생제 사용 중 설사, 복통 등의 증상이 나타나면 의사와 상담하시기 바랍니다.평소 식이섬유 섭취, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등으로 장 건강을 관리하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.근육량 감소로 인해 신체 활동 능력이 저하되어 일상생활에 제한을 받을 수 있습니다.낙상 위험이 증가하여 골절 등의 부상 가능성이 높아집니다.대사 기능이 저하되어 비만, 당뇨병, 심혈관 질환 등의 만성질환 발병 위험이 높아집니다.면역력 저하로 인해 감염에 취약해질 수 있습니다.삶의 질 저하와 의료비 증가 등 사회경제적 부담이 커질 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.당뇨병성 망막병증으로 인해 유리체 절제술을 받은 경우, 수술 후 일시적으로 시야 왜곡이나 물체가 휘어 보이는 증상이 나타날 수 있습니다. 하지만 증상이 점차 악화되는 양상을 보인다면 망막 박리, 출혈, 감염 등의 합병증 가능성을 의심해 볼 수 있습니다.따라서 환자분께서는 빠른 시일 내에 안과 전문의의 진찰을 받아보시는 것이 좋겠습니다

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.유전자 치료는 현대 의학에서 각광받는 치료법 중 하나입니다. 주로 유전적 결함으로 인한 질병, 예를 들어 유전성 질환, 암, 면역 결핍 등에 적용되고 있습니다. 국내에서도 유전자 치료에 대한 연구가 활발히 진행되고 있으며, 일부 질병에 대해서는 임상시험 단계에 있습니다. 다만 아직 안전성과 효능 면에서 개선의 여지가 있어 제한적으로 사용되고 있는 실정입니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.모소낭 수술 이후 통증과 출혈이 발생한 경우 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다. 수술 부위 감염, 봉합사 문제 등의 가능성을 배제하기 위해 전문의의 진단과 처치가 필요할 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 빠른 시일 내에 병원을 방문하시기 바랍니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.굼벵이 말린 가루는 전통적으로 당뇨병 치료에 사용되어 왔습니다. 하지만 과학적 근거는 부족한 편이며, 개인차가 있을 수 있습니다.당뇨병은 의학적 관리가 필요한 질환입니다. 식이요법, 운동요법, 약물요법 등 전문의의 지시에 따른 치료가 무엇보다 중요합니다. 민간요법은 의사와 상의 후 보조적으로 활용하는 것이 바람직합니다.또한 굼벵이 가루의 섭취량, 방법 등에 주의가 필요합니다. 아울러 건강기능식품이 식약처의 인증을 받았는지 확인해보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.목 굽음과 하지 근육 경직은 장시간 부적절한 자세, 운동 부족 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 통증이 없다고 해도, 방치할 경우 증상이 악화될 수 있으니 주의가 필요합니다.우선 재활의학과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 전문의의 진찰을 통해 정확한 진단과 치료 방향을 결정할 수 있습니다. 대개는 물리치료, 운동치료 등의 보존적 치료로 호전이 가능하나, 경우에 따라 수술적 치료가 필요할 수도 있습니다.일상생활에서는 바른 자세를 유지하고, 목과 허리에 무리가 가지 않도록 주의하세요. 스트레칭과 가벼운 운동을 규칙적으로 하는 것도 도움이 됩니다. 하지만 전문가의 지도 없이 무리한 운동은 오히려 악영향을 줄 수 있으니 주의가 필요합니다.