허리가 무릎이 굽어져야 펴지는데 왜그럴까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.무거운 물건을 들어 올리는 동작은 허리에 큰 부담을 줄 수 있습니다. 갑작스러운 힘의 가해로 척추 주변 근육, 인대가 손상되거나 디스크가 밀려나면서 통증이 발생할 수 있죠.무릎을 구부려야 허리가 펴진다는 것은 요추부 손상을 시사하는 소견입니다. 척추 후관절의 긴장이나 요추 주변 근육의 연축으로 인해 허리를 펼 때 통증이 유발되는 것으로 보입니다. 디스크 탈출증이 있다면 하지로의 방사통이 동반될 수도 있어요.골반의 통증 역시 골반 주변 인대나 근육의 손상 때문일 수 있습니다. 무리한 자세로 무거운 물건을 들어 올리면서 골반이 비틀리는 힘을 받았을 가능성이 있어 보이네요.일주일 이상 통증이 지속되거나 일상 활동에 지장이 있다면 정형외과 진료를 받아보시는 게 좋겠습니다. 허리와 골반에 대한 이학적 검사를 시행하고, 엑스레이 촬영 등의 영상 검사가 필요한지 평가할 거예요.손상 부위와 정도에 따라 소염진통제, 물리치료, 주사치료 등의 보존적 치료를 시행하게 됩니다. 물론 안정과 함께 꾸준한 스트레칭으로 긴장된 허리 근육을 이완시키는 것이 중요하죠.평소 바른 자세를 유지하고 복부와 허리 근력운동으로 척추를 보호하는 노력이 필요해 보입니다. 무리한 움직임은 피하시되, 가벼운 스트레칭과 산책 정도는 통증이 허락하는 선에서 시행하시면 좋겠어요.
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엉덩이 종기 안나게하는 방법이 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.엉덩이에 종기(농양)가 반복해서 발생하는 것은 모낭염, 한선염 등의 피부 질환일 가능성이 높습니다. 특히 모낭염은 엉덩이, 사타구니 등의 주름진 부위에 호발합니다.종기가 잘 생기는 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:잦은 마찰과 압박: 꽉 끼는 옷을 입거나 오랜 시간 앉아 있으면 피부에 자극이 가해져 종기가 발생할 수 있습니다.체모에 의한 모낭 폐쇄: 엉덩이 부위의 체모가 모낭을 막아 염증을 유발할 수 있습니다.피부 감염: 황색포도알균, 표피포도알균 등의 세균 감염이 종기 형성의 주요 원인입니다.비만: 과체중은 피부 주름을 증가시켜 세균 번식에 유리한 환경을 만듭니다.당뇨병, 면역 저하 등의 전신 질환: 피부 감염에 취약한 조건을 만들어 종기 발생 위험을 높입니다.종기 발생을 예방하기 위해서는 다음과 같은 생활 습관 개선이 도움됩니다.속옷은 땀을 잘 흡수하는 면 소재를 선택하고, 너무 꽉 끼지 않는 것이 좋습니다.엉덩이 부위를 청결하게 유지하고, 염증이 생기지 않도록 자주 씻어줍니다.장시간 앉아 있어야 한다면, 압박을 줄이기 위해 자세를 주기적으로 변경합니다.규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단으로 건강한 체중을 유지합니다.당뇨병이 있다면 혈당을 잘 조절하고, 피부 상태를 수시로 확인합니다.종기는 초기에는 작고 붉은 염증 결절 형태로 나타나다가 점차 커지면서 고름이 차고 통증이 심해집니다. 이 단계에서는 자연 배농을 기대하기 어려우므로 병원 치료가 필요합니다.피부과 또는 외과 진료를 통해 절개 배농술이나 항생제 치료를 받아야 합니다. 염증이 깊고 광범위하다면 수술적 치료가 고려되기도 합니다.따라서 종기가 발생하면 초기에 전문의 진료를 받는 것이 좋습니다. 꾸준한 치료와 함께 재발 방지를 위한 노력을 기울여야 합병증 없이 완치될 수 있습니다. 증상이 반복되거나 호전되지 않는다면 기저 질환 등에 대한 검사도 필요할 수 있습니다.
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팔에 놓는 주사와 엉덩이에 놓는 주사는 어떻게 다른가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.감기 치료를 위해 근육 주사를 맞을 때, 주사 부위에 따른 차이는 다음과 같습니다.엉덩이 주사(둔부 근육 주사):주로 페니실린과 같은 항생제나 진통제 등의 약물을 투여할 때 사용됩니다.둔부의 큰 근육(대둔근)에 주사하므로 많은 양의 약물을 투여할 수 있습니다.약물 흡수가 상대적으로 느리고 서서히 이루어집니다.주사 부위의 통증이나 불편감이 팔 주사에 비해 적은 편입니다.자가 주사가 어려우므로 의료진이 시행합니다.팔 주사(삼각근 주사):주로 백신이나 진토제, 비타민제 등의 약물을 투여할 때 사용됩니다.팔의 삼각근에 주사하므로 소량의 약물을 투여하는 데 적합합니다.약물 흡수가 상대적으로 빠르게 이루어집니다.주사 부위의 통증이나 불편감이 둔부 주사에 비해 큰 편입니다.자가 주사가 가능하므로 환자 스스로 시행할 수 있습니다.따라서 주사 약물의 종류, 용량, 투여 목적 등에 따라 주사 부위가 선택됩니다. 다량의 약물을 서서히 흡수시켜야 하는 경우에는 둔부 근육 주사를, 소량의 약물을 빠르게 흡수시키는 경우에는 삼각근 주사를 사용하게 됩니다.또한 환자의 연령, 체중, 주사 부위의 상태 등도 고려하여 주사 부위를 선택하게 됩니다. 어린 소아의 경우 상대적으로 둔부 근육량이 많아 둔부 주사가 선호되는 경향이 있습니다.주사 부위와 무관하게, 감기 증상 완화와 합병증 예방을 위해서는 충분한 휴식과 수분 섭취, 해열제 복용 등의 보존적 치료가 병행되어야 합니다. 또한 의사의 처방과 지시에 맞게 주사 치료를 받는 것이 중요합니다.
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유전자 치료는 어떤 원리로 이루어 지나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.유전자 치료는 결함이 있는 유전자를 교정하거나 대체함으로써 유전병을 치료하는 기술입니다. 크게 두 가지 방법으로 이루어집니다.첫째는 유전자 교정 방법입니다. CRISPR-Cas9과 같은 유전자 가위를 이용하여 문제가 되는 유전자 부분을 잘라내고, 정상 유전자를 삽입하는 방식입니다. 이를 통해 결함 유전자의 기능을 상실시키거나 정상 기능을 회복시킬 수 있습니다.둘째는 유전자 대체 방법입니다. 결함이 있는 유전자를 직접 교정하는 대신, 정상 기능을 하는 유전자를 체내에 주입하여 치료 효과를 얻는 것입니다. 주로 바이러스 벡터를 이용하여 치료용 유전자를 목표 세포에 전달합니다.따라서 특정 유전병의 원인 유전자를 보유하고 있다면, 해당 유전자를 교정하거나 대체함으로써 질병을 예방하거나 치료할 수 있습니다. 그러나 모든 유전병에 적용할 수 있는 것은 아니며, 아직 연구 단계에 있는 치료법들이 많습니다.유전자 치료는 체세포와 생식세포를 대상으로 할 수 있습니다. 체세포 치료는 치료 효과가 개인에 국한되는 반면, 생식세포 치료는 자손에게 전달될 수 있어 윤리적 문제가 제기되고 있습니다.현재 유전자 치료는 선천성 면역결핍증, 혈우병, 근위축증 등 일부 희귀 유전병에 대해 제한적으로 이루어지고 있습니다. 안전성과 장기 효과에 대한 우려가 있어 아직 광범위하게 사용되지는 않고 있습니다.그러나 유전체 연구가 발전하고 유전자 편집 기술이 고도화되면서, 유전자 치료의 적용 범위는 점차 확대될 것으로 기대됩니다. 유전병뿐만 아니라 암, 감염증 등 다양한 질병 치료에 활용될 수 있을 것입니다.유전자 치료는 아직 완성된 기술이 아니므로, 안전성과 효과에 대한 지속적인 연구가 필요합니다. 또한 유전자 조작이 가져올 수 있는 사회적, 윤리적 문제에 대한 사회적 합의도 중요할 것입니다.
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비가임기에 콘돔이 찢어져 질내사정 후 2시간 안에 사후피임약 먹었는데 괜찮겠죠 ㅠ ?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.콘돔 파손으로 인한 질내 사정 후 2시간 이내에 사후피임약을 복용했다면 높은 피임 효과를 기대할 수 있습니다. 게다가 생리 예정일 일주일 전 비가임기에 성관계가 이루어졌다면 임신 가능성은 매우 낮을 것으로 보입니다.일반적으로 배란일을 전후한 가임기에 질내 사정이 이루어졌을 때 임신 가능성이 가장 높습니다. 생리 예정일 1주일 전은 대개 황체기 후반에 해당하며, 자연 임신의 확률이 매우 낮은 시기입니다. 여기에 사후피임약의 효과까지 고려한다면 원치 않는 임신의 가능성은 극히 낮다고 볼 수 있겠네요.다만 사후피임약 복용 후 나타날 수 있는 부작용에는 주의가 필요합니다. 메스꺼움, 구토, 유방통, 불규칙 출혈 등이 나타날 수 있으니 잘 관찰하시고, 심한 증상이 있다면 산부인과 진료를 받아보시기 바랍니다.또한 응급피임은 장기적인 피임 방법이 될 수는 없으므로, 향후 피임에 대한 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 파트너와 함께 피임에 대해 개방적으로 이야기 나누시고, 산부인과 전문의와 상의하여 적절한 피임법을 선택하시는 게 도움될 거예요.걱정이 많으시겠지만 안심하셔도 될 것 같네요. 생리 예정일을 지나 일주일 정도까지는 임신 반응 검사를 해보시면 좀 더 확실하겠죠. 규칙적인 생활습관과 건강 관리로 몸과 마음의 평화를 되찾으시기 바랍니다
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방광염이 아직 안나은걸까요?급합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.방광염 치료 후에도 혈뇨가 남아있고 빈뇨 증상이 지속된다면, 방광염의 완치 여부를 신중히 평가해야 합니다. 소변 검사에서 세균이 검출되지 않더라도 방광 점막의 염증이 완전히 가라앉지 않았을 수 있기 때문이죠.과민성방광이 동반되어 있다면 증상 조절이 쉽지 않을 수 있습니다. 2-3시간 간격으로 규칙적인 배뇨를 하는 방광 훈련은 과민성방광 치료에 도움이 됩니다. 다만 방광염이 완치되지 않은 상태에서 소변을 참는 것은 염증을 악화시킬 수 있으니 주의가 필요합니다.따라서 항생제 치료 종결 후에도 혈뇨와 빈뇨 증상이 지속된다면, 비뇨기과 전문의와 상담하여 추가 검사와 치료 여부를 판단하는 게 좋겠습니다. 필요하다면 소변 배양 검사를 시행하여 세균 감염의 잔존 여부를 확인하고, 방광경 검사로 방광 점막의 상태를 평가해볼 수 있겠네요.아직 방광이 완전히 회복되지 않은 상태라면, 하루 2L 이상의 충분한 수분 섭취와 함께 규칙적인 배뇨로 방광을 자주 비워주는 것이 중요합니다. 변비가 동반되어 있다면 배변 습관을 개선하는 것도 염두에 두어야 해요.증상 조절이 어려운 만성 방광염, 과민성방광은 꾸준한 치료와 자가 관리가 필요한 질환입니다. 비뇨기과 전문의와 치료 계획을 잘 상의하시고, 규칙적인 생활습관을 실천하려 노력해보세요. 서서히 증상이 호전되어 일상의 불편함이 줄어들 거라 믿습니다. 좋은 결과 있기를 바랍니다!
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감기 후 갑자기 후각을 잃은것 같은데 어떻게 해야할지요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.감기에 걸렸을 때 후각 소실이 나타나는 경우가 있습니다. 코 점막의 염증과 부종으로 인해 후각 수용체가 자극을 받지 못하면서 냄새를 잘 맡지 못하게 되는 것이죠. 보통은 감기가 호전되면서 후각도 자연스럽게 회복됩니다.그러나 코로나19 감염 시에도 후각 소실이 흔하게 나타나기 때문에, 코로나19 검사 결과가 음성이라고 해도 주의 깊게 관찰할 필요가 있습니다. 발열, 기침, 호흡곤란 등의 증상이 동반된다면 선별진료소를 재방문하여 PCR 검사를 받아보시는 게 좋겠어요.후각 소실이 장기간 지속되거나 다른 증상이 악화된다면 이비인후과 진료를 받아보시기 바랍니다. 드물지만 부비동염, 비용종 등의 다른 원인 질환이 동반될 수 있기 때문입니다. 대부분의 경우 1-2주 내에 후각이 회복되지만, 개인차가 있을 수 있으니 너무 걱정하지 마세요.코 점막의 회복을 위해 가습기 사용, 충분한 수분 섭취, 금연 등이 도움될 수 있습니다. 균형 잡힌 영양 섭취와 적절한 휴식으로 면역력을 높이시는 것도 중요하죠. 후각 회복까지 좀 더 시간이 걸릴 수 있겠지만, 조금씩 나아질 거예요. 건강히 회복하시기를 바랍니다!
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머리부딪혔는데 뇌출혈, 뇌진탕 가능성있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.머리를 심하게 부딪힌 후에는 뇌진탕이나 뇌출혈 가능성을 염두에 두어야 합니다. 당시에는 증상이 뚜렷하지 않더라도 시간이 지나면서 증상이 나타날 수 있기 때문입니다.현재 머리의 부딪힌 부위가 부어오르고 압통이 있다면 두피 내 혈종(혈액 고임)이 형성되었을 가능성이 있습니다. 이는 뇌출혈과는 구분되는 것으로, 대부분 저절로 흡수되지만 경우에 따라 감염 등의 합병증이 발생할 수 있습니다.뇌진탕은 의식 소실 없이도 발생할 수 있습니다. 두통, 어지러움, 구토, 기억력 감퇴, 집중력 저하 등이 주요 증상입니다. 대부분 수일에서 수주 내에 호전되지만, 후유증이 지속되는 경우도 있습니다.뇌출혈은 매우 위중한 상태로, 심한 두통, 의식 변화, 언어장애, 사지 마비 등의 증상이 나타납니다. 외상 후 수 시간에서 수일 사이에 증상이 발현될 수 있습니다.따라서 머리 외상 후에는 주의 깊은 경과 관찰이 필요합니다. 의식 상태나 신경학적 증상에 변화가 있다면 즉시 의료기관을 방문해야 합니다.현재로서는 안정을 취하시면서 증상의 변화를 관찰해보시기 바랍니다. 두통이 심해지거나, 어지러움, 구토 등의 증상이 나타난다면 지체 없이 병원으로 가시기 바랍니다. 필요하다면 두부 CT나 MRI 등의 영상 검사를 시행하여 뇌 손상 여부를 확인해야 합니다.불안한 마음은 충분히 이해하지만, 지나친 걱정은 오히려 증상을 악화시킬 수 있습니다. 너무 불안하다면 가족이나 친구에게 상황을 알리고, 함께 경과를 관찰하는 것도 좋은 방법입니다.의식을 잃거나 호흡이 불규칙해지는 등 위급한 상황이 발생하면 즉시 119에 신고하시기 바랍니다. 응급 처치가 신속히 이루어질수록 예후가 좋아질 수 있습니다.
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이를 세게 닫고 있음 왼쪽 아랫
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.겉으로 보기에 충치가 없어 보여도 여러 가지 원인으로 치아에 통증이 생길 수 있습니다.우선 치아 사이나 잇몸 라인 부근에 초기 충치가 형성되었을 가능성이 있습니다. 치아 표면에서는 확인하기 어려운 위치에 있는 충치는 진행되면서 통증을 유발할 수 있습니다.치아 균열이나 파절이 원인일 수도 있습니다. 외력에 의해 치아가 미세하게 갈라지면 통증이 발생할 수 있습니다. 초기에는 온도 자극에 민감하게 반응하다가 점차 저작 시 불편감을 느끼게 됩니다.치수염이나 치근단 농양 같은 치수 질환도 원인이 될 수 있습니다. 치아 내부의 치수에 염증이 생기면 극심한 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 온도 자극에 예민하게 반응하고 야간에 통증이 심해지는 경향이 있습니다.치주질환, 치아 과민증, 턱관절 장애 등 다양한 구강 내 문제가 치통의 원인이 될 수 있습니다. 심지어는 다른 부위의 통증이 치아로 방사되어 느껴지는 연관통일 가능성도 있습니다.정확한 원인 파악을 위해서는 치과 진료가 필요합니다. 치과의사가 자세한 검진과 방사선 촬영을 통해 치아와 잇몸의 상태를 평가하고 적절한 진단을 내릴 수 있습니다.치통이 점차 심해지거나 오래 지속된다면 더 이상 미루지 마시고 치과를 방문하시기 바랍니다. 조기에 발견하고 치료하는 것이 치아를 건강하게 유지하는 데 중요합니다.
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허리가 튕기는 느낌?이 있는데 척추분리증과 관련이 있을까요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.척추분리증은 척추 뒤쪽 부분의 척추궁에 갈라진 틈이 있는 상태를 말합니다. 이로 인해 척추 전방전위증으로 진행될 위험이 있습니다.신전운동 중 허리에서 튕기는 듯한 느낌은 척추의 불안정성을 시사하는 증상일 수 있습니다. 방아쇠수지에서처럼 찰칵하는 소리가 나지는 않지만, 관절의 미끄러짐이나 근육의 경련으로 인해 유사한 느낌이 들 수 있습니다.척추분리증이 있는 상태에서 무리한 신전운동은 오히려 척추를 불안정하게 만들어 증상을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 전문적인 물리치료사의 지도 아래 척추 안정화에 초점을 맞춘 운동을 하는 것이 좋습니다.또한 정기적인 방사선 검사를 통해 척추의 상태를 확인하고, 전방전위로의 진행 여부를 관찰해야 합니다. 만약 전방전위가 의심된다면 보조기 착용, 수술적 치료 등을 고려해야 할 수 있습니다.현재는 통증이 없다고 하더라도, 이상 증상이 지속된다면 척추 전문의(정형외과, 신경외과)와 상담하시는 것이 좋겠습니다. 적절한 진단과 치료 계획을 세우는 것이 척추 건강을 지키는 데 중요합니다.통증이나 이상 증상이 악화되거나 일상생활에 지장이 있다면 더 이상 운동을 미루지 마시고 병원을 방문하시기 바랍니다. 조기에 적절한 치료를 받는 것이 합병증을 예방하고 회복을 촉진하는 데 도움이 될 것입니다.
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