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미네랄 워터로 압력 밥솥에 밥을 지으면 미네랄 워터 안의 미네랄이 고온 고압애 의하여 파괴 되는지요
안녕하세요. 밥을 지을 때 원하는데로 밥이 되지 않을 까봐 질문을 주셨습니다. 질문주신 내용이 압벽밥솥으로 인해 변형 되지 않겠습니다. 밥맛을 좋게 하기 위해 특별한 물을 사용하는 것으로 보입니다. 원하는 방향에 맞게 계속 사용하시면 되겠습니다.
약·영양제 / 영양제
25.09.15
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이렇게 영양제들 복용해도 될까요??
안녕하세요.영양제를 다양하게 복용하고 있는 것으로 보입니다. 상호작용이 없더라도 주의가 필요하겠습니다. 성분이 겹치는지, 겹친다면 하루에 다 복용이 가능한 용량인지 등을 살펴보는 것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
25.09.15
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영양제 꼭 챙겨먹어야 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 영양제 복용은 개인의 건상상태나 상황 등에 따라 복용하면 되겠습니다. 필수적으로 꼭 복용해야하는 것은 아니겠습니다. 예를들어 햇빛에 노출되기가 어렵고, 우울감, 무력감 등이 있다면 비타민D를 복용해 볼 수 있겠습니다. 이 처럼 개인의 상황에 맞게 선택해서 복용해 볼 수 있겠습니다.
약·영양제 / 영양제
25.09.15
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아토피 연고 지속적, 장기적 사용 괜찮아요?
안녕하세요. 스테로이드 외용제가 필요한 상황으로 보입니다. 하지만 매일 적용하는 것을 권장하지는 않습니다. 증상에 맞게 조절을 하면서 쓰는 것을 권하겠습니다. 피부 상태에 따라 진료를 보면서 어떻게 외용제를 적용 할 것인지는 결정하는 것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
25.09.15
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피부 스테로이드제 연고가 안들어요~
안녕하세요. 외용제를 사용해도 효과가 없다면 약을 바꾸는 것이 좋겠습니다. 어떤 약을 얼마 동안 사용한 것인지 알 수 없지만, 진료를 보시고 증상을 고려하여 처방을 받는 것이 좋겠습니다. 스테로이드 외용제의 종류가 다양하므로 증상을 고려하여 처방을 받는 것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
25.09.15
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술. 자주먹으면 코로나 걸려도 알코올때문에 빨리 낫는다는이야기가있음
안녕하세요.음주를 자주하는 것이 코로나를 예방하거나 얕게 앓고 지나가게 도와준다는 것은 관련이 없겠습니다. 오히려 면역력이 떨어지고 피로함이 올라가면 바이러스에 노출시 감염이 쉽고 회복에 좋지 않겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
25.09.15
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로게인폼바를때 헤어제품들 써도 무방한가요??
안녕하세요. 로게인폼을 사용하고 있다는 것은 탈모가 진행중이라는 것으로 보입니다. 헤어제품을 많이 바르는 것은 두피를 자극하고 모발에 손상을 가할 수 있습니다. 가급적 헤어제품을 사용하지 않는 것이 탈모예방에 도움 되겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
25.09.15
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유산균 섭취시간은 언제가 좋을까요?
안녕하세요. 유산균을 복용하시려면 지금과 같은 루틴을 유지하는 것이 좋겠습니다. 유산균을 복용 할 때 아침 공복에 복용하는 것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
25.09.15
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필수 섭취 영양제가 있다면 뮌가요??
안녕하세요.필수 섭취 영양제를 따로 정해서 복용하는 것은 적절하지 않겠습니다. 사람마다 겅강상태, 연령, 환경 등이 모두 다릅니다. 각각의 상황에 맞는 영양제를 복용하는 것이 좋겠습니다. 종합비타민을 복용하면서 마그네슘, 오메가3 등도 추가 할 수 있습니다. 성분이나 함량 등을 확인하면서 추가하시면 되겠습니다.
약·영양제 / 영양제
25.09.15
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비타민섭취 관련해서 궁금합니다..
안녕하세요. 비타민C는 상대적으로 용량을 자유롭게 복용 할 수 있습니다. 고용량으로 복용하는 분들도 있겠습니다. 하지만 고용량은 설사, 속쓰림 등 부작용을 유발 할 수 있으므로 보통의 경우 권하지 않습니다. 만약 매일 복용하시려면 500~2000mg 정도의 범위에서 복용하는 것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
25.09.15
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