약·영양제

철갑상어 콘드로이친 먹는 가장 좋은 시간대

성별

여성

나이대

50대

50대 중반 여성인데요 엄마가 무릎 연골땜에 고생을 많이 하셔서 저는 지금부터 먹을려고 콘드로이친을 구입했습니다~~근데 어떤 사람은 아침에 먹으면 좋다하고 어떤 사람은 저녁에 저녁 먹고 먹으라 하는데 언제 먹으면 가장 좋을까요????

4개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 콘드로이친 성분의 영양제는 복용시간이 크게 중요하지 않겠습니다. 식사를 하시고 복용법에 맞게 드시면 되겠습니다.

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    채택된 답변
  • 안녕하세요.

    영양제는 복용하는 시간이 중요한 경우가 있습니다. 콘드로이친은 복용 시간과 크게 관계가 없겠습니다. 식사를 하고 규칙적으로 드실 수 있는 시간에 드시면 되겠습니다.

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    콘드로이친은 언제 복용하는게 좋다는 시간대가 딱히 있지는 않습니다. 그래서 편한 시간에 복용해주시면 되고요. 다만 위장장애 예방 차원에서 식사를 하고 복용하시는게 좋습니다.

  • 안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    크게 의미없습니다. 콘드로이친을 먹는대로 바로 효과가 나는 성분이 아니고 장기간 복용해줘야 효과가 나타납니다. 복용시간대에 따른 효과의 영향은 없습니다.