답변 내역

안녕하세요. 금연은 끈임없이 참는 과정을 연속해야하겠습니다. 금연 10년이 넘어도 생각이 난다는 분들도 있습니다. 껌, 사탕 등 담배를 대체 할 것들을 찾아보는 것이 좋겠습니다. 운동을 규칙적으로 하시고 금연을 성공 할때 적정한 보상을 주는 것도 좋겠습니다. 필요한 경우 진료를 보거나 금연센터에 가셔서 약을 처방 받는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 영양제를 복용할때는 효과적인 시간에 맞춰 시간대를 나누어 드시는 것이 좋겠습니다. 예를들어 유산균은 아침공복에 드시고 오메가3는 식사를 하고 드시는 것이 좋겠습니다. 그래야 효과적이고 부작용이 적겠습니다.

안녕하세요. 유산균을 복용할때 의무적으로 주기에 맞춰 교환 할 필요는 없겠습니다. 상황에 맞게 제품을 변경 할 수는 있겠습니다. 예를들어 배변활동에 도움 되기 위해 복용하셨는데 효과가 떨어진다면 변경 할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 약을 복용할때 증상에 맞게 조절하는 경우가 있습니다. 예를들어 흐르는 콧물어 없다면 항히스타민제 역할을 해주는 약을 줄일 수 있습니다. 하지마 항히스타민제는 재채기를 줄이는데도 도움이 되겠습니다. 하루만에 약을 줄이지 마시고 2~3일 정도는 복용하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요.탁센은 naproxen 250mg성분의 약입니다. 하루 2회 1~2알을 복용하시면 되겠습니다. 식사를 하고 드시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요.질문주신 영양제를 복용하면서 칼슘, 마그네슘이 상호작용이 있는 경우가 있겠습니다. 예를들어 테트라사이클린계 항생제를 드실 때는 주의가 필요하겠습니다. 상호작용이 있을 수 있곘습니다.

안녕하세요. 변비가 있을 때 복용 할 수 있는 완하제의 종류가 다양하겠습니다. 둘코락스는 자극성 완하제 성분이 들어 있는 약입니다. 삼투압성 완하제의 경우 마그밀정이 있겠습니다. 변을 부드럽게 보는 것을 도와주겠습니다. 차전자피 성분이 들어 있는 변비약은 팽창성 완하제에 해당하겠습니다.

안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 일주일치만 더 복용하고 휴약기를 가져도 되겠습니다. 7일간 휴약기를 가지고 그 뒤에 다시 복용을 시작 할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 약을 복용하고 커피를 마셔도 되겠습니다. 보건실에서 안내 받은 방법으로 시간간격을 두고 드셔도 됩니다. 항히스타민제, 비충혈제거제 등의 성분이라면 크게 시간간격을 두지 않고 복용 할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 대마종자유를 선물 받으셔서 기존 영양제와 어떻게 복용할지 고민중에 있는 것으로 보입니다. 기존 영양제를 다 드시고 선물 받은 것을 복용하면 되겠습니다. 두 영양제를 같이 복용 할 필요는 없겠습니다.