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어머니가.교통사고 나셔서 골발골절로 수술하셨는데 전치16주.합의금관련
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.수술을 하신것을 보았을 때, 골반과 엉치쪽 핀 고정하는 수술을 받으셨다면 많이 심각한 사고로 보입니다.말씀하신것을 보았을 때 합의금은 높게 받아야 하는것이 맞는것 같으며, 저도 상태를 직접 보지못해 합의금을 얼마이상 받으세요 라는 말씀을 못드릴 것 같습니다.이러한 일을 대신 해결해주고 합의해주는 손해사정사를 선임하셔서 보험사랑 얘기하시면 수술 후 후유장애부터 얘기해서 합의금을 받는데 도움이될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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거북목에 좋은거는 어떤 행동인가요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.거북목 증상이 심해져 어깨까지 통증이 있다면, 한 자세를 오래 유지하지 마시고 틈틈이 스트레칭이나 몸을 움직여주는것이 도움이될 수 있습니다.침치료도 도움이될 수 있으며, 거북목으로 인한 견갑거근이나 후두하근 또는 승모근의 긴장된 근육을 이완하는데 도움이됩니다.아래사진처럼 목 뒤쪽의 근육을 마사지하는것도 큰 도움이될 수 있습니다.https://www.a-ha.io/experts/columns/4c014198aed1a889a679ba082c05a260?categoryId=41위에 글을 보시면 도움이될 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.17
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오십견이라고 하면 어떤증상이 있어야 하나요
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.오십견이 있다면 자연적으로 회복 되는경우도 있지만, 통증이 심하게 있다가 적절한 치료를 놓쳐 어깨 관절가동범위 제한이 나타나는 경우도 많습니다.오십견은 초기증상 때 밤에 심하게 통증을 느끼고 어깨를 움직일 때 마다 찌릿하거나 무거운 느낌, 가만히 있어도 통증이 나타날 수 있습니다. (특히 머리감거나 옷입을 때 힘듭니다.)중기 증상으로는 통증은 초기보다 줄어들지만, 어깨 움직임 제한이 크게 나타나며, 어깨가 굳은느낌이라고 하심.후기에는 운동을 하면 조금씩 어깨 움직임이 나아지면서 회복되고 완전한 어깨 움직임은 아니지만 일상생활에 큰 불펴함은 없는 경우가 많습니다.개인적으로 저절로 낫는 경우가 있긴 하지만 ,병원에 가보시는것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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물리치료 받을땨도 근적외선 온찜질 하는데 집에서도 똑같이 하면 되나요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.충격파 치료를 하고 물리치료를 받을 때 근적외선 온찜질 후 증상 및 통증이 더 심해지지 않는다면, 집에서 하셔도 무방합니다.하지만 붓기 또는 열감이 심하거나, 너무 뜨겁게 하는 등, 40분 이상 하는 등 이럴 땐 하지말고 냉찜질을 해주시는것이 오히려 더 효과가 있을 수 있습니다.하루에 1~2번 정도 15~20분만 하시는것이 좋으며, 앞서 말씀드린것처럼 붓기 또는 열감이 있다면 이땐 온찜질보다 냉찜질을 해주시는것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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왼쪽 발가락에 대하여........
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.왼쪽발을 부딪히고 나서 발가락을 피고 오므릴 때 통증과 걸을 때 통증이 있다면, 그냥 아픈것 보다는 외상으로 인한 통증일 가능성이 높습니다.혹시 부딪힌 곳에 멍이 들거나 붓기가 있는건 아닌지, 가만히 있을 때에도 통증이 있는건 아닌지 확인해봐야 하며, 만약 가만히 있을 때 아프고 조금만 움직여도 통증이 있어서 일상생활에 불편함이 크게 느껴진다면 이는 골절일 가능성도 있어 바로 병원에 방문하시는것을 추천드립니다.이러한 증상이 아닌, 움직일 때 마다 아프거나 붓기와 멍이 금방 빠졌다면, 그냥 외상일 가능성이 높아 이땐 그냥 휴식을 취해주는게 도움이될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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파스를 붙이면 붙인 부위에서 열이 나는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.몸이 뻐근한 부위에 파스를 붙이면, 파스의 성분과 혈액순환 반응으로 인해 열이 납니다.파스의 성분은 캡사이신과 멘톨 등의 성분이 피부의 자극이 가해져 온도 감각 변화가 일어나는데, 온열파스는 캡사이신 성분으로 피부의 열 감각 수용체를 자극해 혈류를 증가시키고 근육을 이완시킵니다.멘톨 성분이 있는 냉파스는 피부의 냉감 수용체를 활성화 하여 실제로 온도는 변하지 않지만, 시원한 느낌을 받을 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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발가락이 다친후 뚜둑뚜둑 느낌....
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.걸을 때 통증으로 인해 절뚝거리고 뚜둑뚜둑 거리는 불안정성이 있다면, 병원에 방문하시는것을 추천드립니다.걸을 때 발바닥 통증이 있다는건 대표적으로 족저근막염이라는 질환이 있는데, 이는 말씀하신것처럼 걸을 때 발바닥과 발 뒤꿈치가 찌릿하고 날카로운 증상이 나타나면서 오래서있거나 걸을면 통증이 더 심해집니다.(특히 아침에 첫 발을 내딛을 때 통증이 심합니다.)치료를 안하고 가만히 두면 나중에 증상이 더 심해질 수 있어 정형외과 및 재활의학과에 가보시는것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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요즘 스쿼트를 고중량으로 좀 했는데요. 생활하는 중간 중간 무릎이 시린 느낌이 드는데 힘줄 같은 곳이 다친걸까요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.무거운 중량으로 하체 운동을 자주 하는데, 단순한 근육통 보다는 고관절과 무릎에 욱씬거리는 통증이 있다면, 연골 또는 인대, 관절 문제일 가능성이 높습니다.연골의 미세손상이 발생하였다면, 특별하게 움직이지 않아도 무릎과 고관절이 시린다는 느낌을 받을 수 있으며, 특히 무 거운 무게로 자주 운동을 하시면 연골이 반복적으로 압박을 받아 미세손상이 나타날 수 있습니다.인대의 미세손상으로 인해서도 시린 느낌이 발생할 수 있는데, 개인적인 생각으로는 시리고 욱씬거리는 느낌은 연골 손상일 가능성이 더 높습니다.당분간은 최대한 무거운 무게로 운동하시는것을 덜하시는게 좋을 것 같습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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무릎위 통증이 너무 심한데 염증일까요??
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.어제까지 아무 문제 없다가 30분 사이클 타고나서 갑자기 통증이 있다면, 사이클을 탈 때 무릎을 반복적으로 구부렸다 폈다하여 무릎 위쪽 힘줄에 부담이 가해져 갑작스럽게 통증이 나타날 수 있습니다.다른 원인으로는 운동을 안하다가 갑자기 해서 근육에 미세손상이 발생하였을 가능성도 있습니다.지금 증상을 보았을 땐 무릎에 염증이 있는것으로 보이며, 내일까지 냉찜질을 해주시고 무릎을 많이 쓰지말고 쉬어주는것이 좋습니다.만약 4~5일이 지났는데도 불구하고 통증이 계속 있다면 그땐 꼭 병원에 방문하시는것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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무릎에서 자꾸만 타닥 소리가 나면 이것은 관절염인가요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.무릎을 굽혔다 폈는데, 타닥 소리가 나고 통증이 없다면 정상반응일 가능성이 높습니다.만약 관절염이라면, 소리와 함께 뻑뻑한 느낌이 나고 걸리는 느낌이 나면서 통증이 느껴집니다.(특히 계단을 올라가거나 내려올 때 통증이 심해집니다.)하지만, 이런 증상은 아닌것 같아 관절염인 가능성이 낮으며, 단순 정상적인 반응일 가능성이 높습니다.단순 힘줄이나 인대가 뼈를 넘어갈 때 소리일 수 있고 관절 내 윤활액이 압력 변화로 기포가 터지는 소리일 가능성이 높습니다. 너무 걱정하지 않으셔도됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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