답변 내역

안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.엉덩이 종기 수술은 진단명이 피부농양, 피지낭종, 또는 모낭염, 종기 등 의료목적으로 수술을 했다는것이 나오면 실비청구가 가능합니다.진료비 세부내역서랑 수술확인서, 약 처방 받은거까지 보험회사에 청구하면됩니다.실비가 안되는 경우엔 미용 목적으로 치료했을 경우에 안됩니다.

안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.허리 협착증은 척추관(신경통로)가 좁아져서 신경을 압박해 다리까지 통증 및 오래걷기가 힘들 수 있으므로 대부분 50~70대 노인분들에게 많이 발생합니다. 그리고 오래걷기도 힘들 수 있습니다.그와 달리 허리디스크는 관절 사이에 디스크가 터져 신경을 압박해 신경학적 증상이 나타나는걸 말합니다.대부분 20~40대 에게 많이 발생하며, 한쪽으로 통증과 근력약화 저림 등이 심하게 나타납니다.정형외과 신경외과 둘 중 아무대나 가도 되는데, 개인적으로 신경외과를 추천드립니다.

안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신것처럼 운동 또는 일을 하거나 삐끗해서 다친 후 만성통증은 파스를 붙여 잠깐 통증을 감소시킬 수 있지만, 목디스크 또는 허리디스크는 추간판이 돌출되어 문제가 나타나는 거라서 근본적인 치료가 아니므로 크게 의미가 없습니다.그리고 평소 피부가 약하거나 습진 등이 있다면, 오랜시간 파스를 붙이는건 피부를 상하게 만들 수 있습니다.만약 감각이 무디거나 힘빠짐 증상 등이 있다면 이땐 바로 병원에 방문하시는것을 추천드립니다.개인적으로 재활운동 또는 도수치료를 받는것이 큰 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.백지영 넥가드가 일시적으로 통증을 감소시키는데는 도움이될 수 있지만, 근본적인 해결책은 아니므로 경추의 압박을 감소시키기 위해 근육을 이완하거나 경추의 제대로된 움직임이 나올 수 있게 재활운동을 하는것이 중요합니다.(오히려 넥가드를 장기간 착용하면, 목 근육이 약화되고 이로인해 디스크가 더 심해질 수 있습니다.)마지막으로 한 자세를 오래 유지하는것은 좋지 않고 꼭 40~50분에 한번씩 움직이는것이 좋습니다.

안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.냉찜질은 다친 직후 붓기가 있거나 염증이 있을 때 하며, 피부 및 혈관을 수축시켜 혈류를 감소시킵니다. 그리고 말초 신경의 속도를 느리게 하여 통증을 감소시키는 역할을 합니다.좀 더 구체적으로 설명하자면, 냉찜질 한 부위에 세포대사 활동을 감소시켜 2차 손상을 예방해줍니다.온찜질은 혈관을 확장시키며, 긴장된 근육을 이완해주고 운동범위를 증가시켜 만성통증에 많이 사용합니다.반대로 온찜질은 세포대사 활성을 증가시키고 조직온도가 1도 상승할 때 마다 대사율은 증가합니다.그리고 인대 또는 근막 같은 조직은 탄성이 증가해 갑작스럽게 근육이 늘어나거나 스트레칭 시 부상위험을 감소시킵니다.

안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신 증상을 보았을 때, 어깨충돌증후군 또는 회전근개염을 의심해볼 수 있습니다.개인적인생각으로는 어깨충돌증후군(견봉하충돌증후군)이 의심됩니다.이런경우는 대부분 어깨뼈의 안정성이 떨어져있는 상태에서 어깨를 계속 사용해 염증이 나타나 통증이 발생할 수 있습니다. 근처 병원에 가셔서 도수치료 및 재활운동을 하시면 지금 보더 좀 더 빨리 회복될 수 있습니다.

안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.운동을 하지 않았음에도 불구하고 갑작스럽게 이두근에 근육통이 생기면서 사진처럼 멍이 생겼다면, 근육 또는 근막의 미세파열일 가능성이 있습니다. 일상생활 중 무의식적으로 무거운 물건을 들거나 갑자기 팔을 사용하여 나타나는 경우가 많으며, 이두근은 혈관이 발달되어있어 쉽게 멍이 나타납니다.하지만 무거운 물건도 들지 않았고 충격이 없는데도 불구하고 멍이 생겼다면, 혈관이나 혈액 응고 문제가 있을 수 있으므로 이러한 경우엔 병원에 방문해보시는것이 좋습니다. 또는 쇼핑백 등을 들었을 때 쓸려서 그럴수도 있습니다.

안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.경추성 두통의 특징으로는 한쪽 또는 양쪽 뒷머리 또는 목 뒤쪽에서 두통이 발생하고, 목을 움직일 때 통증이 더 심해집니다. 마사지 후 통증이 줄었다면 더더욱 뇌질환 가능성은 없으며, 만약 뇌질환 문제였다면 두통이 너무심해 잠에서 깨거나 구토 또는 어지럼증이 심하게 발생했을 겁니다.말씀하신 증상을 보았을 땐 너무 걱정하지 않으셔도 될것같습니다.

안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신것처럼 운동 후 팔꿈치의 찌릿한 느낌은 근육의 과사용으로 인해 발생했을 가능성이 높습니다. 이로인해 염증반응이 나타난것으로 보이며, 당분간은 팔꿈치를 과하게 사용하지 않는것이 좋으며, 시중에 있는 팔꿈치 보호대가 팔꿈치를 무의식적으로 사용할 때 보호해주는 역할을 합니다.충분히 효과가 있으며, 주기적으로 착용하는게 아닌 바짝 통증이 심할 때 염증이 사라질 때만 사용하고 그 이후부터는 조금씩 팔꿈치를 사용하는것이 좋습니다.