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눈밑 떨림 증상이 자주있어요..병원을 가봐야 할까요?추천해줄 약이 있는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이는 눈 주변 근육이 갑자기 수축하여 눈꺼풀이 떨리는 경우입니다. 눈 주변 근육의 탈수, 피로(특히 눈), 안구 건조, 스트레스, 영양 불균형, 카페인 과다 섭취, 흡연, 음주, 고혈압, 수면 부족 등을 원인으로 해당 증상이 발생할 수 있습니다.컴퓨터 모니터나 스마트폰을 오래 바라보는 경우라면, 눈 근육이 긴장되고 피로해져 눈꺼풀이 떨릴 수 있습니다.컴퓨터나 스마트폰을 오래 하는 경우, 1시간마다 눈을 쉬어 주는 것이 좋으며, 어두운 곳에서 밝은 화면을 보거나 작은 글씨 휴대폰을 보는 것을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.또한 카페인을 과다섭취 하지 않도록 하고(성인 기준 400mg), 수분 섭취를 잘 하고 마그네슘 보충으로 증상을 완화할 수 있습니다.그럼에도 증상이 지속되는 경우에는 안과나 신경외과에 내원하여 검사를 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 안과
21.04.19
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아이 유치 치과치료 필요한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 질문 내용만으로는 정확한 아이의 구강 상태를 알 수 없습니다. 깨진 것이 단순히 파절인지 충치인해 깨진 것인지에 따라, 깨진 정도에 따라 치료가 필요할 수도 있고 필요하지 않을 수도 있습니다.만약 단순히 치아가 깨진 것이고 깨진 정도가 크지 않다면 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 하지만 충치르 인해 치아가 깨진 것이라면 치료가 필요합니다.충치는 충치균에 의한 감염으로, 충치가 진행될 경우 치아의 신경을 감염시키고, 신경관을 타고 뿌리로 이동하여 뿌리 끝의 염증을 만들 수도 있습니다.충치가 이정도로 방치될 경우, 뿌리 아래 있는 영구치 씨앗(영구치배)가 손상을 받을 수 있으며, 이로 인해 영구치의 형성 이상이 발생하거나, 맹출하기 전에 충치에 이환될 수도 있습니다.유치에서는 영구치부다 충치의 진행속도가 빠릅니다.또한, 충치로 인해 유치의 구조가 깨져 빈 공간이 생긴 경우, 주변의 유치가 해당 공간으로 쓰러지면서 차후 영구치가 맹출하기 위한 공간이 작아져서, 덧니나 부정교합이 심화될 수 있고, 심한 경우에는 영구치가 매복될 수 있습니다.때문에 유치에서도 가능한 빠르게 충치를 발견하여 치료를 하는 것이 중요합니다.다만 해당 치아에 충치가 있더라도 빠질 시기가 얼마 남지 않아다면 치료를 하지 않습니다.어금니라고 표현하신 것은 제1유구치 또는 제2유구치로, 해당 치아는 보통 만 10~13세 전후가 빠지는 시기입니다. 때문에 충치로 인해 깨진 경우 이를 방치할 경우 많은 부작용이 나타날 수 있습니다.정확한 파악을 위해 치과에 내원하여 검사를 받아 보시는 것이 좋습니다.또한, 나이에 관계 없이 협조가 잘 되는 아이들이 경우에는 굳이 웃음가스를 이용한 진정법을 사용하지 않습니다.
의료상담 / 피부과
21.04.19
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20대 남자인데 요즘 자꾸 일하다가 잊어버리는 경우가 많습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치매와 건망증은 다르며, 건망증은 어떤 사실이 잘 생각나지 않지만 주변에서 해당 사실에 대한 힌트를 주거나 말해주는 경우에 해당 사실을 기억할 수 있지만, 치매는 힌트를 주거나 직접적으로 말해줘도 해당 사실을 기억하지 못합니다.치매는 뇌의 손상과 관련이 있기 때문에 젊은 나이보다는 고령으로 갈수록 그 가능성이 높으며, 젊은 나이에서 특별하게 뇌에 외상을 입은 적이 없다면 건망증의 가능성이 더 높습니다.치매는 정상적으로 성숙한 뇌가 후천적으로 손상이나 파괴되어 인지기능과 고등 정신기능이 떨어지는 복합적인 증상을 말합니다.치매의 원인은 매우 다양하지만 그 중 대표적인 것은 알츠하이머, 혈관성 치매, 루이체 치매, 알콜성 치매 등이 있습니다.증상으로는 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다.1) 기억장애는 가장 초기 증상으로, 이름을 잘 기억하지 못하거나 최근의 일을 잘 기억하지 못하는 등의 증상을 보이며 오히려 오래된 기억은 비교적 잘 유지됩니다.2) 공간지각장애와 실행증이 나타납니다. 이로 인해 길을 잃기 쉽고 물건을 잘 잃어버리고 물건을 잘 사용하지 못하는 등의 증상이 나타납니다. 3) 치매가 진행되면서 사람들을 잘 못알아보기 시작합니다.참고사항으로 알츠하이머 진단 기준을 올려드립니다.알츠하이머 DSM-IV 진단기준A. 복합적인 인지 결손이 다음의 두 가지로 나타난다. A1. 기억장애 (새로운 정보에 대한 학습장애 또는 병전에 학습한 정보의 회상 능력) A2. 다음 인지 장애 중 한가지 이상이 있어야 한다. (a) 실어증(언어 장애) (b) 실행증(운동 기능은 정상이나 예전에 잘하던 도구 사용이나 행동의 장애) (c) 실인증(감각 기능은 정상이나 물체를 잘 인지하지 못하거나 감별하지 못함) (d) 실행 기능의 장애(계획, 조직, 절차, 추상의 장애)B. 기준 A1과 A2가 사회적 또는 직업적 기능에 있어서 심각한 장애가 되고, 병 전 기능 수준보다 상당히 감퇴되었다.C. 서서히 발병하고 지속적인 인지 능력의 감퇴를 보인다.D. 진단 기준 A1과 A2가 아래의 원인에 의한 것이 아니어야 한다. (1) 점진적인 기억과 인지장애를 일으키는 다른 중추 신경계 질환 (예 : 뇌혈관 질환, 파킨슨병, 헌팅톤병, 경막하 혈종, 정상압 수두증, 뇌종양) (2) 치매를 일으키는 전신적 상태 (예 : 갑상선 기능 저하증, 비타민 B12 또는 엽산의 결핍, Niacin의 결핍, 과칼슘 혈증, 신경 매독, AIDS)E. 섬망과 같이 나타나서는 안 된다.F. 인지장애가 다른 정신과 질환에 의해 더 잘 설명되지 않는다. (예 : 우울증, 정신분열증)
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.19
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눈썹 있는 곳이 계속 떨리는건 왜 그런걸까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이는 눈 주변 근육이 갑자기 수축하여 눈꺼풀이 떨리는 경우입니다. 눈 주변 근육의 탈수, 피로(특히 눈), 안구 건조, 스트레스, 영양 불균형, 카페인 과다 섭취, 흡연, 음주, 고혈압, 수면 부족 등을 원인으로 해당 증상이 발생할 수 있습니다.컴퓨터 모니터나 스마트폰을 오래 바라보는 경우라면, 눈 근육이 긴장되고 피로해져 눈꺼풀이 떨릴 수 있습니다.컴퓨터나 스마트폰을 오래 하는 경우, 1시간마다 눈을 쉬어 주는 것이 좋으며, 어두운 곳에서 밝은 화면을 보거나 작은 글씨 휴대폰을 보는 것을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.또한 카페인을 과다섭취 하지 않도록 하고(성인 기준 400mg), 수분 섭취를 잘 하고 마그네슘 보충으로 증상을 완화할 수 있습니다.
의료상담 / 안과
21.04.19
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왼쪽 눈꺼풀이 떨림이 심하네요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이는 눈 주변 근육이 갑자기 수축하여 눈꺼풀이 떨리는 경우입니다.눈 주변 근육의 탈수, 피로(특히 눈), 안구 건조, 스트레스, 영양 불균형, 카페인 과다 섭취, 흡연, 음주, 고혈압, 수면 부족 등을 원인으로 해당 증상이 발생할 수 있습니다.컴퓨터 모니터나 스마트폰을 오래 바라보는 경우라면, 눈 근육이 긴장되고 피로해져 눈꺼풀이 떨릴 수 있습니다.컴퓨터나 스마트폰을 오래 하는 경우, 1시간마다 눈을 쉬어 주는 것이 좋으며, 어두운 곳에서 밝은 화면을 보거나 작은 글씨 휴대폰을 보는 것을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.또한 카페인을 과다섭취 하지 않도록 하고(성인 기준 400mg), 수분 섭취를 잘 하고 마그네슘 보충으로 증상을 완화할 수 있습니다.그럼에도 해당 증상이 계속 지속되는 경우에는 안과나 신경외과에 내원하여 검사를 받으시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 안과
21.04.19
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애주가의 술사랑 일주일 음주 적정량이 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일주일에 1~2회 다량의 술을 먹는 경우보다 매일 소량의 술을 먹는 것이 간을 비롯한 건강에 더 악영향을 끼칩니다. 각 장기들이 회복될 시간을 충분히 주지 않고 지속적으로 자극을 받음으로써 손상의 위험이 더 높아지게 됩니다.영국의 한 연구에서는, 알콜성 간질환을 앓고 있는 환자의 71%에서 매일 술을 마시는 것으로 조사되기도 했습니다.심장에도 큰 무리가 갈 수 있습니다. 국내 한 연구에 따르면, 일주일에 2회 술을 마시는 경우보다 매일 마시는 경우 심방세동의 발생 가능성이 1.4배 높다고 보고하였습니다. 심방세동이란 부정맥의 일종으로 심장의 심방에 떨림이 생기는 것입니다.가급적 음주를 하지 않는 것이 건강에 좋으나, 여의치 않은 경우 남성의 경우 주 1회 소주 1병 이내의 음주가 적당하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.19
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비염으로 콧속이 부었는데 치료가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 비염은 꽃가루, 곰팡이, 집 먼지 진드기 등이 호흡기로 흡입되거나, 음식물 또는 약물에 의해 알레르기 반응을 일으키는 등의 원인으로 발생하는 것으로 사춘기까지 증상이 심해지다가 성인이 되어 증상이 완화되는 경우가 많은 것으로 알려져 있습니다. 하지만 질병에 걸리거나 면역력이 떨어지거나 주위 환경의 변화에 따라 증상이 다시 발생하는 등, 근본적인 완치는 어렵다고 알려져 있습니다.코 안의 구조적 변형으로 인한 비염인 비후성 비염인 경우에는 비갑개 절제술, 레이저 수술 등을 통해 치료를 하기도 하는데, 수술로써도 큰 효과를 보지 못하는 경우도 많습니다.평소에 생활 수칙을 지킴으로써 어느정도 증상을 완하할 수 있습니다.- 생리식염수로 코 안을 세척해 줍니다. 주사기에 따뜻한 생리식염수를 100~200cc 정도 담고 코 안에 채워주면서 코로 흡입합니다. 천천히 흡입하며 식염수가 코를 넘어 식도로 흘러내리게끔 합니다. 주로 아침에 일어난 후 시행하지만, 아침 저녁으로 하셔도 좋습니다. 이 과정을 3개월 이상 꾸준히 할 경우 증상 완화를 기대할 수 있습니다.-비염이 있는 경우 갑자기 찬 공기가 비강내로 들어가면 좋지 않습니다. 특히 겨울에는 마스크를 잘 착용하고 실내외 온도 차이가 크지 않은 것이 좋습니다.- 담배는 삼가셔야 하며 침구류의 먼지, 진드기 등의 관리를 잘 해 주셔야 합니다.- 코 양쪽 끝에서 한 마디 만큼 옆 부위를 검지 손가락으로 지긋이 눌러주는 운동을 하면 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
21.04.19
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이갈이를 합니다. 이갈이 예방할수 있는방법이 있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면 중 이갈이나 이를 악무는 습관에 대한 정확한 원인은 규명되어 있지 않습니다. 하지만 최근에 사회심리학적/병태생리학적 요인이 이갈이의 원인으로 주목받고 있습니다.1. 사회심리학적 요인이갈이나 이 악물기가 심리적 혹은 정신적 병리에 의해 발생도된다는 것으로, 일반적으로 스트레스는 대표적인 악화 요인으로 생각되어져 왔습니다.2. 병태생리학적 요인(1) 수면 장애이갈이이 이악무는 습관이 코골이, 수면무호흡증과 같이 수면과 관련된 질환을 가진 사람에서 더 높은 빈도로 존재한다고 하므로, 이와 관련되었다고 보는 견해가 많습니다.(2) 뇌신경계의 장애머리외상,신경계질환, 정신질환 환자에서 빈번히 나타나는 경향이 있습니다.(3)흡연, 음주,카페인,약물비흡연자보다 흡연자의 이갈이나 이악물기 빈도가 2~5배 높으며 니코틴이 빈도를 증가시킨다고 알려져 있습니다.또한 하루 1잔 이상 술을 꾸준히 마시는 경우 이를 유발할 수 있다는 연구가 있었으며, 하루 6잔 정도의 커피가 빈도를 증가시켰다는 연구 결과도 있습니다.중추신경계에 영향을 줄 수 있는 약물의 복용이 유발할수 있다고도 알려져 있습니다.예방하기 위해서는 스트레스를 최소화 하며 흡연과 음주는 삼가시는 것이 좋으며, 추가적으로 다음과 같은 방법들이 있습니다.1. 이갈이 장치이갈이 장치를 제작하여 수면 중 착용함으로써, 이갈이나 이악물기를 감소시켜주는 효과를 가집니다.2. 보톡스씹는 근육에 보톡스를 주사 맞음으로써, 해당 근육의 긴장도를 완화시켜 이갈이와 이악물기를 감소시켜주는 효과가 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
21.04.19
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광합성은 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D가 들어있는 음식은 달걀노른자, 등푸른 생선, 간, 버섯, 우유, 마가린 등에 들어있습니다.비타민D는 지용성 비타민이므로, 지방 등과 같이 섭취해야 체내 흡수율이 높아집니다. 때문에 비타민D의 섭취시에는 우유 등과 같이 섭취하시는 것이 좋습니다.음식의 섭취도 중요하지만, 적절한 햇빛을 쪼이는 것이 좋으며, 일주일에 2~3회정도 맑은 날씨에 15분 정도씩 얼굴, 손, 발에 햇빛을 쪼여주는 것이 도움이 될 수 있습니다.비타민 D 하루 충분 섭취량은 성인은 5㎍이고 59세 이상인 사람과 임산부와 수유부는 10㎍입니다.과량의 비타민D를 섭취하는 경우에는 고칼슘혈증과 고칼슘뇨증을 야기할 수 있으며, 다뇨와 잦은 갈증이 나타날 수 있고, 심한 경우 신장결석의 형성을 촉진할 수 있어 주의가 필요합니다.
의료상담 / 피부과
21.04.19
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전자담배가 연초보다 나은지 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전자담배 역시도 연초에 비해 냄새가 나지 않을 뿐이지 흡연 효과나 간접흡연 효과는 일반 담배와 같습니다. 오히려 냄새가 없다보니 위험성에 대한 인지가 적어 일반 담배보다 간접흡연에 노출되기 쉬운 환경을 조성할 수 있습니다.연구 결과 전자담배에서 나오는 증기 속 유해성분이 일반 담배와 유사하다고 보고하였으며, 손을 씻더라도 흡연자의 숨을 통해서 또는 머리카락, 옷등에 흡연 유해물질이 남아 주변 사람들을 간접흡연에 노출시킬 수 있습니다.또한 전자담배의 유해성에 관한 것은 여전히 논란이나, 여러 연구들에서 전자담배 역시 일반담배와 마찬가지로 여러가지 암을 유발하며 일반 담배보다 그 가능성이 낮지 않다는 보고들이 많이 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.19
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