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답변 내역

과식하는 아이 어떻게 식습관을 잡아줘야 하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.제일 중요한 것은 군것질을 줄이고 밥을 조금씩 자주 먹이시는 것이 좋겠습니다.군것질이 칼로리가 많이 나가기 때문에 쉽게 살을 찌게 하는 주범이기 때문이지요.또한 활동량을 많이 늘려주는 것도 도움이 됩니다.마음껏 뛰어놀면서 체지방 지수를 낮추어 주는 것이 좋을 것 같아요.간식을 주고 싶으면 그 양을 조금 줄여서 주시는 것이 좋을 것 같습니다.아이에게 과식을 하면 왜 안되는지, 간식을 많이 먹으면 왜 안좋은지에 대해서도 설명을 해주도록 하세요,
육아 / 양육·훈육
23.03.29
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얽메이는거을 싫어하는 아들때문에 걱정입니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 어디에 얽매이고 싶지 않고 혼자 있고 싶어하는 것 같은데요.이 역시도 사춘기에 포함 되겠습니다.지금 아이는 무언가에 감정이 좋지 않은 것 같습니다. 스트레스 및 정서적으로 좋지 않은 경험으로 인해서 얽매이고 싶지 않다 라는 생각을 할 수도 있습니다.그렇기 때문에 아이의 감정을 먼저 돌보고 아이의 감정을 옭아매는 것을 해소시켜 주는 것이 가장 먼저 일 것 같습니다.또한 아이에게 소속감을 가져야 되는 이유에 대해서 설명을 해주도록 하세요.이 세상은 혼자 살아가는 세상이 아니라 더불어 살아가는 세상이라는 점을 강조해서 말하여 주시는 것도 좋을 것 같네요.
육아 / 놀이
23.03.29
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3돌 아이 어린이집 특별활동 관련
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.어린이집 특별활동은 각 원마다 다르겠지만가베수업, 몬테소리 수업, 발레, 난타, 영어, 미술, 태권도(체육), 국악, 오르프 수업, 오감수업 등이 있겠습니다.우선은 원에서 특별활동 신청서를 보내주면 그것을 참고로 해서 신청을 하시면 될 것 같습니다.
육아 / 놀이
23.03.29
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5세 아들 잘 토라지는 이유와 좋은해결법은?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.제일 중요한 것은 자신의 감정을 말로 표현하는 방법을 알려주시는 것입니다.어른이 계시는 앞에서 자기 기분이 안 좋다고 소리를 지르면서 문을 쾅 닫고 들어가는 행동은 정말 좋지 않은 행동 이라는 점을 아이에게 알려주셔야 합니다.아이의 기분을 풀어주는 것도 물론 중요하지만 제일 중요한 것은 인성교육이 것 같습니다.아이에게 서열을 알려주시는 것도 좋겠습니다. 집안의 어른은 아버지 그 뒤는 어머니 라는 점을 분명히 전달하시고, 기분이 안 좋다고 해서 소리를 지르거나 문을 쾅 닫고 들어가는 것이 아니라 말로 표현하는 것이라는 것을 말하여주시고. 자신의 감정을 표현하는 방법도 지도해 주세요.아이에게 인성교육을 먼저 시키신 후, 그 후에 아이의 감정을 공감해 주시면서 대화를 나누어 보는 것이 좋겠네요.
육아 / 양육·훈육
23.03.29
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7세 여아인데 말을 잘 듣게 할 수 없나요>
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 규칙적인 패턴을 정하여 주시는 것이 좋을 것 같습니다.함께 시간을 계획해서 아이와 그 순서대로 진행해 보면서 지켜가는 것입니다.또 아이에게 규칙을 지켜야 하는 이유를 설명하여 주시는 것도 좋을 것 같아요,더 나아가 부모님이 하시는 말씀에는 토를 달지 않고 그 행동을 바로 하는 것임을 강조하여 말하여 주시는 것도 좋을 것 같습니다.아이가 말을 듣지 않는다면 그때는 타임아웃으로 아이에게 가만히 앉아서 생각해 보는 시간을 주도록 하세요.때로는 단호함도 보여주셔야 합니다. 그리고 일관성있게 훈육을 하고 지도를 하셔야 된다는 것도 인지하셨으면 합니다.
육아 / 양육·훈육
23.03.29
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7세 여아와 재미 있게 놀아 줄 수 있는 놀이 어떤게 있나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이와 캠핑놀이를 한번 해보시면 어떨까요?캠핑놀이를 하면서 자연스레 바깥에서 캠핑놀이를 하는 것도 재미있다는 것을 말하여 주는 것입니다.그리고 책을 보거나 영상을 보면서 캠핑의 즐거움을 알아가는 것도 좋을 것 같습니다.집에서 할 수 있는 놀이를 몇가지 적어드리자면여자 아이라면 비즈놀이, 인형놀이도 좋을 것 같습니다. 요리활동이나 자연물 및 재활용품으로 만들기, 그림그리기, 블록으로 만들기 놀이들을 해보는 것도 좋을 것 같네요.
육아 / 놀이
23.03.29
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7세 여아인데 말을 자꾸 혀짧은 소리를 내는데 고쳐줘야 할까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.우선은 아이가 혀 짧은 말투로 대화를 한다면 아이가 또박또박 말을 전달 할 수 있도록 지도해 보시는 것이 좋을 것 같습니다.하지만 아이가 또박또박 말을 전달하는 것이 미흡하고 계속 혀 짧은 소리로 대화를 이어간다면 병원에 방문하여 치료를 받아보는 것이 좋을 것 같습니다.어리광을 하기 위해서 혀 짧은 소리를 낸다면 그래도 자신의 감정을 표현할 때는 혀짧은 소리로 자신의 감정을 전달하는 것이 아니라는 것을 말하여 주시는 것도 좋을 것 같네요.
육아 / 양육·훈육
23.03.29
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유치원 성교육 올바른 방법 알려주세요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.성교육은 왜 중요할까? 왜 필요할까? 라는 물음에 답을 해보자면성교육은 5살 즉 유치원시림에 해주는 것이 좋습니다. 그 이유는 아이가 5세가 되면 이제 세상의 모든 사람들은 남성과 여성으로 분류되고 성에 맞는 역할을 이해하게 되기 때문 입니다.하지만 이 시기에 잘못된 고정관념에 의한 성 의식을 형성하게 된다면 아이 성장발달에 부정적인 영향을 미칩니다.아이 성교육은 자연스러운 일상대화속에서 이루어지는 것이 가장 좋은데요.첫째, 부모가 사랑하는 모습을 보여주세요.둘째, 아이의 성에 대한 호기심을 인정해주세요.셋째, 아이의 취향과 행동을 성별에 따라 구분하지 마세요.넷째, 있는 그대로를 설명해 주는 것이 가장 좋습니다. 생명의 탄생, 성장과정, 남자와 여자의 공통점과 차이점, 신체의 올바른 명칭과 보호하는 방법 등 다섯째, 나의 몸도 소중하듯 상대방의 몸도 소중하다는 것을 알려주는 것이 핵심포인트 입니다.
육아 / 양육·훈육
23.03.29
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자녀가 부모님에게 존댓말 필요성있을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.인성교육과 예절교육은 필요로 합니다.특히 가정에서의 교육은 정말 중요하지요.세살 버릇 여든까지 간다 라는 옛 속담처럼 어릴 때 교육이 잘 되지 않으면 성숙한 어른으로 성장할 수 없기 때문에 어릴 적 교육이 중요하다 라고 하는 것입니다.부모님과 친구처럼 편하게 지내더라도 서열은 알려주어야 합니다.집안에 어른은 아버지이고 그 뒤에 어머니 라는 것을 알려주어야 합니다.친구처럼 소통도 좋지만 어느 정도의 지켜야 할 선이 있다는 것을 인지시켜주는 것도 좋을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
23.03.29
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잘 자다 새벽에 일어나서 우는 애기 왜 그럴까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 잠을 못자는 이유는안 좋은 경험을 해서 무섭고 두려움 때문에, 혹은 불안감 때문에 그리고 새로운 환경에서 적응하면서 스트레스를 받아서 일수도 있습니다.또한 성장통 아니면 소화가 되지 않아서 배앓이를 하거나 이앓이를 하는 경우 그렇지 않으면 방안의 온도와 습도가 많지 않은 경우, 아픈 경우 기타 등등의 여러가지 원인이 있을 수 있으니 아이를 잘 관찰하셔서 아이의 불편함을 해소시켜주시는 것이 좋을 것 같습니다.스트레스 문제라면 어린이집 담임선생님과 상담을 하셔서 아이의 스트레스 문제점을 해결해 보시는 것도 좋을 것 같습니다.
육아 / 기타 육아상담
23.03.29
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