답변 내역

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.* 산후 우울증 증상- 울적한 기분이 들고, 불면증, 몸무게 변화, 적절하지 않은 죄책감, 큰 걱정, 죽음에 관한 반복적 생각등 우울증 주요 증세와 유사합니다. - 아이를 낳은 후에 2주 넘게 이런 증세가 지속 된다면 진단을 받아 볼 필요가 있습니다.- 산후우울증의 경우 위의 현상과는 별도로 아기와 관련되어 있는 증세를 보이는 것이 일반적인 우울증과는 다릅니다- 주요증상1. 자녀의 건강에 대하여 지나치고 부적절한 걱정을 하거나 무관심을 가지는 것2. 적대적이라는 폭력적인 행동을 하게 되고 본인이 아기나 자기에게 해를 끼칠것만 같은 두려움을 느끼고 자살에 대한 충동을 갖게 되는 것* 산후 우울증 치료- 본인의 노력과 주위 사람들의 이해가 가장 중요합니다.- 모유수유를 한다- 자신만의 시간을 갖는다- 아기에게 애정을 갖는다- 스트레스를 바로푼다- 우울증에 좋은 음식을 먹는다* 산후우울증이 개선되지 않는다 라고 한다면 전문의 상담과 치료를 병행 하셔야 합니다

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.* 밤에도 잠 안자는 우리 아이 해결방법1. 수면 방해 요소들을 제거하기2. 잠자는 의식 만들기 - 자기 전에 양치하고 잠옷을 갈아입고, 노래나 동화책을 읽거나, 이야기 한번 듣고 잠자는 것을 반복한다3. 흔들리지 않는 일관된 교육- 아이들이 잠자기 싫어서 꾀를 부린다고 해도 절대 요구를 들어주지 않는다- 잠자는 시간과 노는 시간을 정확히 구분해 준다

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.이유식 시기는 생후 4~6개월에 시작합니다. 생후 4개월 이전에는 모유, 분유로 아이가 영양을 보충할 수 있지만 생후 6개월 이후에는 충분한 영양을 줄 수 없으니 아이의 성장발달을 위해서 이유식을 시작하는 것이 좋습니다. 태어난 날로부터 개월수를 맞춰서 이유식을 시작하시면 될 것 같습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.하루에 한 번 목욕을 매일 시키면 좋겠지만 살다보면 바쁜 일이 생기기 마련이죠. 목욕을 시키지 못한 날에는 수건에 물을 적셔서 몸을 부드럽게 닦아주세요.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.우선은 또래보다 체중이 많이 나간다면 몸무게를 줄여야 합니다. 팔자 걸음은 발끝 각도가 밖으로 향해 있는 걸음을 말합니다. 단순한 습관에 의해 형성된 걸음 걸이일 가능성이 많아 크게 우려하지 않아도 됩니다. 하지만 간혹 다리에 이상이 생긴 탓에 의도적으로 바깥으로 발끝을 향하게 되는 수도 있지만 되게는 바르게 걷는 습관을 들이면 교정은 가능합니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이 언어 발달을 도와주는 방법1. 아이의 마음 읽어주기- 아이의 생각을 읽고 아이가 하고 싶어하는 행동을 빨리 알아차려 말로 표현해 준다.2. 생동감 있는 간단한 언어 사용하기- 아이가 쉽게 이해하고 따라 하기 쉬운 단어를 짧은 문장으로 생동감있게 표현해 준다.3. 아이의 행동을 읽어주기- 아이가 행동하고 있는 언어를 말로 표현해 준다4. 노래로 알려주기- 노래 단어를 이해하고 따라 하기 쉬운 표현하기에 좋은 방법ex) 머리, 어깨, 무릎, 발 동요 등을 부르며 신체를 표현하면서 단어를 말하여 준다.5. 긍정적인 언어 사용하기- 하지마, 안돼 같은 부정적인 언어는 사용하지 않는다.6. 반복하기- 아이가 하는 행동과 생각을 반복해서 이야기를 한다7. 부드럽게 말한다- 아이에게 말할 때 말투와 억양에서 신경쓴다8. 부모는 아이와 자주 대화를 나누는 시간을 갖는다

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.* 여자아이 사춘기 대처하는 방법사춘기란 질풍노도의 시기라고 불리고 있죠. 이 시기에는 우리 몸에서 분비되는 여러가지 호르몬의 영향으로 몸과 마음에 다양한 변화가 나타나게 됩니다. 1. 사생활을 존중해주기2. 느끼는 것이 대해 정직하고 진솔한 관심 보여주기3. 자녀와 대화할 때 경청하며 열린자세로 이야기를 들어주기4. 갈등이 심해지면 적당한 시점을 찾아 의견을 제시하는 대화법을 시도해보기

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.소아과 전문의들의 말에 따르면 카시트에 잘 앉혀 넣고 이동한다면 차로 이동하는 것 자체가 큰 문제가 되지 않으나 신생아게게는 스트레스가 될 수 있으므로 가능한 집에 머무는 것이 가장 좋은 선택 이라고 합니다.* 아기 장거리 이동 수칙1. 30분 마다 아기 상태 체크 (수시로 체크하는 것이 좋음)2. 2시간 이상 주행은 지양- 한 시간마다 누운 상태로 충분한 휴식 취할 것3. 카시트는 최대한 누운 상태로 탑승4. 수면 시 고개기 앞으로 눌러 기도가 막히지 않도록 주의5. 안전벨트 먼저, 겉옷은 위로 덮어준다6. 안전벨트 느슨하지 않게 조여주기

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.* 아이가 열이 날 때 대처방법1. 해열제 복용하기2. 옷 얇게 입히기3. 물 적신 손수건- 미온수를 살짝 적신 손수건으로 이마부터 정수리까지 덮어주기- 38°이상의 고열이 지속되는 상태라면 물을 적신 손수건보다 얼린 손수건이 효과적- 아이에게 오한과 발열이 나타날 땐 물수건을 하지말고 따뜻한 이불을 덮고 따뜻하게 해주기

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아기의 재채기에는 이유가 있습니다. 비염 같은 알레르기가 발생하는 주 원인이 이유가 될 수 있기 때문에 면역력이 약한 아기들은 각별한 주의가 필요하겠습니다. 아기들은 아직 코의 기능이 발달 중이기 때문에 공기의 질이나 건조한 상태에 따라 민감하게 반응 합니다. 실내환경을 깨끗이 좋게 만들어 주시고 알레르기를 일으킬만한 물건은 모두 치우세요. 그리고 혹시 모를 감기기운이 없는지 체크해 주세요. 그러나 재채기가 너무 심하다면 소아과에 가서 병원 진료를 받으시길 바랍니다