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정서발달에 도움이 되는 것들은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.* 부모가 알아야 할 아이의 정서발달 팁을 알려드리자면1. 정서표현에 반응적이고 수용적인 가족분위기 형성 중요자녀의 모든 행동을 수용하라는 의미는 아닙니다, 아이가 잘못된 행동에 대해서 이해하고 받아주라는 의미가 아니라 아이가 잘못된 행동을 하면 그 행동을 하기까지의 마음의 과정, 기분상태에 대한 관심을 갖고 감정을 이해하라는 이야기 입니다,2. 만족감을 늦게 얻는 경험 제공어른뿐만 아니라 아이들도 스마트폰 사용이 많아지면서 자기조절능력에 대해 걱정이 많아진 것은 사실 입니다. 그렇기 때문에 아이들에게 자신의 욕구를 위해서라도 시간을 기다리거나 혹은 조절하는 과정이 필요합니다. 이러한 경험을 통해 다양한 정서경험을 할 수 있기 때문 입니다.아이들이 스마트폰을 사용을 자제할 수 있도록 가족간의 합의를 통해 스마트폰 사용보다는 다른 체험을 할 수 있는 환경을 만들어 주세요. 3. 또래친구들과의 시간은 반드시 필요해. 요즘은 자녀의 욕구에 매우 민감하게 반응하는 부모가 많습니다. 필요이상의 앞선 반응과 갈등의 중재는 자녀로 하여금 혼자 경험할 수 있는 많은 것을 뺏는 역할을 합니다.아이들 간의 대화는 즉 놀이 입니다, 또래 친구들과 놀이할 수 있는 시간을 제공해 주세요. 4. 엄마는 아이의 솔직하고 적절한 정서반응의 모델아이는 엄마가 보여주는 정서 표현을 통해 새로운 세계에 대한 의미를 이해하고 탐색합니다. 아이는 어른들을 관찰하며 정서적으로 어떻게 해야 하는지를 배우게 됩니다. 5. 인간적인 관심을 바탕으로 칭찬해야 구체적인 행동을 칭찬하기 위해서는 자녀의 행동을 관심있게 지켜보는 것이 필요합니다. 아이의 작은 변화에 반응해 칭찬하는 것은 매우 중요합니다. 잘못한 것에 대해 지적할 때도 부모가 진심으로 사랑을 하고 있다는 것을 알게 해주기 위해 관심을 쏟아 들어준다면 아이는 부모의 사랑에 확신을 가지게 될 것입니다.
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양육·훈육
23.02.07
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칼슘과 군것질하는거랑 연관있는지?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.몸에 칼슘이 부족하게 되면 뇌에서 칼슘 부족을 느끼고 식욕중추를 자극하기 때문에 식욕이 폭발하는 것입니다.식욕이 증가하면 군것질을 하거나 과식을 하는 경우가 많습니다.칼슘하면 보통 치즈, 우유와 같은 유제품과 멸치 등을 섭취해야 한다고 생각하시겠지만 아이의 부족한 영양소를 보충하기 위해서는 골고루 음식을 섭취해 주는 것이 좋습니다.
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기타 육아상담
23.02.06
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아빠가 아이와 노는게 정서에 얼만큼 보탬이 되나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.* 아빠의 신체놀이가 필요한 이유1. 정서적 안정을 위해 필요합니다.아이들은 아빠와의 스킨십을 통해 충분한 교감을 나누며 정서적인 안정감을 느끼게 됩니다.2. 지적 발달에 도움이 됩니다,충분하게 감각적으로 자극을 받은 아이들은 자신이 살고 있는 세계에 대해 배우고 싶은 열의를 가지게 되고 지적인 능력과 넓은 세계관을 기르기 됩니다. 또한 신체놀이를 하는 과정에서 스트레스를 풀게 되며 더욱 건강한 사고를 할 수 있게 됩니다, 평소 공격적인 행동을 많이 보이는 아이들 또한 이러한 신체놀이를 통해 스트레스를 해소함으로써 문제행동이 줄어들 수 있습니다.3. 사회성이 발달합니다.아빠는 가정과 사회를 연결시켜주는 다리 역할을 합니다. 아빠와 함께 규칙을 정하고 놀이를 하며 사회에서 지켜야 하는 규칙에 대해 인식을 하고 아빠를 모델링하여 자립심을 기르고 대인관계 형성 능력을 배우게 됩니다. 아빠 놀이 뿐만 아니라 엄마와의 정서적 교감도 중요합니다. 아이의 양육의 한사람의 몫이 아닌 부부 두사람의 몫이니 잘 분배하여 아이와 좋은 시간을 보내도록 하세요.
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놀이
23.02.06
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일반식을 언제부터 시작하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.돌이 지났다면 일반식을 시작해도 됩니다.돌이 지나면 아이들은 고형식을 먹을 수 있습니다. 어른이 먹는 음식을 섭취할 수 있기 때문에 어른이 먹는 음식을 먹이셔도 되지만 간이 세지 않은 음식을 먹이셔야 합니다,’그리고 아이가 알레르기가 있다면 그 음식은 주의해서 주시는 것이 좋습니다,
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기타 육아상담
23.02.06
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이유식은 언제부터 먹여야하고 언제까지 먹여야하나요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.이유식은 대개 생후 6개월 부터 시작합니다. 젖을 떼야 하는 시기는 이유식 시작할 때 떼셔도 됩니다. 그리고 후기 이유식 생후 8개월 ~11개월완료기 이유식 생후 12개월 ~14개월을 지나 유아식은 생후 15개월 부터 시작하면 됩니다. 고로 돌 이전에 이유식을 먹이시면 될 것 같습니다.
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기타 육아상담
23.02.06
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아이가 아직도 밤에 침대에 오줌을 싸는데 어떻게 고쳐야 할까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 밤 중에 실수를 한다면 야뇨증을 의심해 보아야 합니다. 밤에만 오줌을 가리지 못할 경우를 단일 증상성 야뇨증 이라고 합니다. 야뇨증의 빈도가 5세까지 지속된다면 부모는 간과하지 마시고 전문병원에서 가장 먼저 소아과적인검사가 필요합니다.기능상의 문제가 원인이며 먼저 약물치료와 필요할 수 있고, 기능상의 문제가 아니라 심리적, 정서적인 문제가 원인이며 반드시 심리치료가 필요합니다.* 야뇨증 예방을 위한 생활습관1. 취침 2시간 전에는 과일, 수분 섭취를 줄인다.2. 저녁 식사는 되도록 이른 시간에 하고, 짠 음식이나 국물이 많은 음식을 피한다.3. 잠들기 전에는 배뇨하는 것을 습관화 한다.4. 낮 시간에는 규칙적으로 소변보는 것을 습관화한다.5. 소변을 볼 때는 충분한 시간 동안 소변 보는 것을 습관화하고 잔뇨감을 없애준다. 부모의 과도한 통제나 훈육, 아이가 느끼는 과도한 스트레스가 원인이 되는 경우가 증가 하고 있으므로 부모의 짜증과 화 그리고 아이에게 모욕감을 주는 행동은 삼가해야 합니다. 아이의 마음을 살펴봐주세요.
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기타 육아상담
23.02.06
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10살 아들이 가끔 코피가 납니다. 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.코피가 자주 나는 원인은 나이에 따라 다릅니다.어린이와 청소년은 비염이 있어 코 점막이 자주 헐거나 코가 막혀 손으로 자주 후비는 경우 돌출된 혈관에서 피가 날 수 있습니다.코 가운데 연골로 된 막(비중격)이 있는데 이 부분의 제일 앞쪽에 혈관이 많이 있습니다. 비중격 연골이 한쪽으로 휜 경우도 좁아진 쪽의 코가 자주 막히고 코 점막이 헐어 코피가 나는 것입니다. 평소 코피가 자주 나면 실내 습도를 잘 유지해주거나 연고를 발라주는 좋습니다. 반복적으로 코피가 나는 어린이는 혈액 검사들을 통해 이상 유무를 먼저 살펴 볼 필요성이 있습니다.특히 어린이는 비염이 있는지 확인하고 이를 먼저 치료해야 합니다.
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기타 육아상담
23.02.06
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조선시대 어업방법은 어떻게 되었나요?
안녕하세요. 천지연 인문·예술전문가입니다.조선전기: 어량 또는 어전을 사용한 담수어업이나 청해어업이 주를 이루고조선후기: 망어업이 널리 행해졌습니다.
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역사
23.02.06
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헤이안 시대 일본이 교토로 수도를 옮긴 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 천지연 인문·예술전문가입니다.수도를 옮기는 것이 개혁의 방안이기 때문 입니다.기득권 세력을 견제하고 자신의 정책을 관철하기 위해서는 수도를 옮기는 것이 낫다고 생각했기 때문 입니다.그리고 천황이 교토에서 도쿄로 거주지를 옮겼기 때문이고 여기에는 이미 도쿄가 실질적인 수도로서의 기능을 갖추고 있어서 새로운 수도에 적합했기 때문 입니다.
학문 /
역사
23.02.06
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기독교는 언제 우리나라에 들어왔나요?
안녕하세요. 천지연 인문·예술전문가입니다.최초의 기독교는 신라시대에 들어 왔다고 합니다. 그리고 조선 후기에도 기독교가 소개 되었고 최초로 알려지게 된 시기는 정확하지 않으나 연대가 가장 명확한 가톨릭 전래에 관한 기사는 1631년 정두원이 명나라에서 서양의 문물과 함께 종교 서적을 가져왔다는 내용 입니다.
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역사
23.02.06
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