답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.Mri 는 방사선을 사용하지 않기 때문에 일반적으로 인체에 해로운 영향을 미치지 않습니다. 그러나 자주 촬영할 경우 조영제를 사용하는 경우 그에 따른 알레르기 반응이나 신장 기능 저하 등의 부작용이 있을 수 있습니다 mri의 안정성에 대한 연구 결과는 여러 차례 발표되었으며 대부분 안전하다고 평가되고 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오십견은 자연적으로 회복될 수 있지만 통증이나 운동 제한이 심할경우 치료를 받는 것이 좋습니다 물리치료나 약물치료를 통해 증상을 완화하고 회복을 촉진할 수 있습니다 개인의 상태에 따라 다르므로 불편함이 크면 전문가와 상담해 적절한 치료 방법을 결정하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갈비뼈 부상은 심각할 수 있으므로 통증이 ㅅ미하거나 호흡이 어려운 경우 즉시 병원을 가는 것이 중요합니다! 소염진통제를 복용하며 휴식을 취하는 것은 도움이 될 수있지만 상태가 악화되거나 통증이 지속된다면 반드시 의료 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다 안전을 위해 증상이 나아지지 않으면 병원 방문을 고려하세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리와 엉치 허벅지 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있으며 특히 신경 압박이나 근육 긴장으로 인해 통증이 심해질 수 있습니다 이런 증상은 일반적으로 허리디스크, 좌골신경통 또는 근육의 과사용으로 인한 것일 수 있습니다 통증이 심하고 일상생활에 지장을 준다면 정형외과나 신경외과를 방문하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 통증이 지속된다면 전문적인 치료를 받는 것이 중요합니다 장시간 서 있거나 발목을 삐끗한 경우 한의원에서 침치료나 물리치료를 통해 통증완화와 회복을 도울 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.등 목 허리 통증은 신체의 불편함으로 인해 집중력을 저하시킬 수 있습니다. 통증이 지속되면 스트레스와 불안감이 증가하여 멍한 느낌이나 집중력 저하를 유발할 수 있습니다 만약 증상이 심각하거나 지속된다면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.기침으로 인한 갈비뼈 주변 근육이나 인대의 염좌는 2주 이상 지속될 수 있습니다. 기침이 계속되면 해당 부위에 자극이 가해져 통증이 악화될 수 있으므로 감기가 완전히 나아야 회복이 빨라 질 수 있습니다. 현재 증상이 심각하지 않으면 좀 더 지켜보되 통증이 심해지거나 다른 증상이 나타나면 mri도 고려하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른쪽 새끼 손가락 통증이 지속된다면 정형외과를 방문하는 거이 좋습니다 정형외과에서는 손가락의 구조적 문제나 부상을 평가할 수 있습니다 류마티스 질환이 의심되면 류마티스 내과를 고려할 수 있지만 현재 통증의 원인을 먼저 확인하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무거운 백팩을 앞쪽으로 매는 건 척추와 허리에 부담을 줄 수 있어 좋지 않습니다 예방을 위해서는 가벼운 짐을 선택하고 양쪽 어깨에 균형 있게 매는 것이 중요합니다 또 정기적으로 스트레칭과 근력 운동을 통해 허리와 목근육을 강화하는 것이 도움이 됩니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 피로를 줄이기 위해 정기적으로 일어나서 스트레칭을 하거나 짧은 산책을 하는 것이 좋습니다 또 올바른 자세를 유지하고 책상 높이를 조절하여 편안한 환경을 만드는 것이 중요합니다 마지막으로 마사지나 온찜질을 통해 근육을 이완시키는 것도 도움이 될 수 있습니다!